Това лечебно средство от лук помага за прочистване на бъбреците

Има пречистващи, антибиотични и диуретични свойства, и също така предпазва от инфекциозни заболявания!

Прегледано и одобрено от педагог по физическо възпитание и диетолог Elisa Morales Lupayante.

Написано от Carolina Betancourth

Последна актуализация: 25 август, 2022

Здравето на бъбреците е много важно, тъй като това са органите, които отговарят за филтрирането на токсините от кръвта чрез комплексен процес на детоксикация, който завършва с изхвърлянето на урината.

Поддържането им в добра форма е определящ фактор за здравето на цялото ви тяло. Това поддържа балансирани вашите електролити и други хранителни вещества, наред с други задачи.

Проблемът е, че понякога бъбреците имат трудности да изпълняват функцията си поради някои лоши навици и дори могат да развият проблеми, които са достатъчно сериозни, за да повлияят на качеството ви на живот.

Може да не забележите нищо отначало, но с течение на времето тези навици водят до верига от негативни реакции, които се проявяват при различни видове физически симптоми.

Ето защо трябва да разберете колко е важно да поддържате процеса на детоксикация на бъбреците в тялото си, като се храните добре и използвате натурални средства за подобряване на процеса.

По-долу ще ви разкажем за едно забележително лекарство, приготвено с лук, което може да помогне за укрепването на този важен орган и премахването на токсините.

Опитайте и вие!

Домашно средство с лук за прочистване на бъбреците

Лукът има лечебни свойства, използвани от векове за поддържане на доброто бъбречно здраве.

Той осигурява пречистващи, антибиотични и диуретични свойства, които укрепват този орган. Междувременно той също създава защитна преграда и предпазват от свободните радикали и инфекциозните агенти.

Основното активно съединение в лука алицин, му придава мощен противовъзпалителен и детоксикиращ ефект. Това помага на бъбреците да функционират както трябва, особено ако има натрупване на токсини.

Заедно с витамините и минералите в лука, това помага да балансирате течностите в тялото си, като същевременно поддържате нивата на електролитите стабилни.

Някои от основните хранителни вещества в лука са:

• Витамини: (А, В комплекс, С, Е)
• Минерали (калций, калий, магнезий, натрий, силиций, сяра, фосфор, йод, мед)
• Антоцианин
• Фибри

Тези вещества помагат да се спре клетъчното увреждане, причинено от свободните радикали, и да се намали риска от получаване на дегенеративни заболявания в дългосрочен план.

Как да приготвим това лечебно средство

Това домашно лечение за прочистване на бъбреците се възползва от гореспоменатите качества на лука. В допълнение, комбинира диуретичния ефект на магданоз и лимон.

Това ще бъде голяма помощ при премахването на токсините и в борбата с възпаленията. Плюс това е детоксикационна напитка с хранителен профил, който помага за укрепването на бъбречната система.

Като антибактериална, стягаща и противовъзпалителна напитка, нейните съставки помагат за поддържането на бъбреците в много добра форма. Междувременно тя почиства уринарния тракт, като по този начин намалява риска от инфекции.

Съставки

• 2 литра вода
• 2 сурови лука
• 3 клона магданоз
• сокът от 3 лимона

Приготовление

• Сложете 2 литра вода в тенджера и започнете да загрявате.
• Междувременно обелете и нарежете лука на няколко парчета или резена.
• След като водата кипне, изсипете я в буркан и добавете парчетата лук.
• След това добавете магданоза и лимоновия сок и оставете да престоят най-малко 2 часа.
• След това прецедете течността.

Как да я консумираме

• Двата литра вода от лук трябва да се разпределят в няколко дози през целия ден, в идеалния случай 5 или 6.
• Тъй като има мощен диуретичен ефект, трябва да правите лечението само 3 дни в седмицата, за предпочитане през ден.
• Трябва да се консумира 1 или 2 седмици, в зависимост от нивото на детоксикация, от което се нуждаят вашите бъбреци.
• По време на това прочистване, трябва да ограничите приема на натрий, включително и трапезната сол, тъй като това вещество пречи на процесите на детоксикация.
• Също така е добра идея да избягвате наситените мазнини и захарта. Това са две неща, които увеличават токсините във вашето тяло.
• Вместо това, консумирайте повече плодове и зеленчуци, особено тези с високо съдържание на вода.
• Можете също да ядете бобови растения, гъби и риба.

Противопоказания

• Консумирането на това лекарство може да причини нежелани реакции при хора с киселинен рефлукс или стомашно дразнене.
• Не се препоръчва при хора с хипотензия, тъй като тенденцията е да понижите кръвното си налягане.
• Това също не е препоръчано за хора с хипогликемия, тъй като може да доведе до спадане на нивата на захарта.

Готови ли сте да го опитате? Ако нямате противопоказания, пригответе го у дома и открийте колко полезно е за вашите бъбреци!