Как да се преборим с възпалението и чревните газове чрез алое вера и папая

• 10 храни, които помагат за пречистване на черния дроб
• Как по естествен път да преборим безсънието
• Защо се цепят ноктите? Причини, лечение и решения

Яденето на твърде тежки ястия може да доведе до проблеми с храносмилането. По принцип те причиняват възпаление, болка и са причина за чревните газове.

Тези проблеми могат да възпрепятстват ежедневните ви дейности. Въпреки че не са толкова сериозни, те са склонни да представят повече проблеми, когато не им се отдаде нужното внимание, от което се нуждаят.

Наред с други неща, тяхната поява показва, че вашите чревни бактерии са извън контрол. В допълнение към това, вероятно има дисбаланс в рН-то на храносмилателната система.

Добрата новина е, че можете да контролирате това естествено. За щастие съществуват алтернативни лекарства, които помагат на храносмилателния процес и регулирането на чревната флора.

Днес искаме да се възползваме от тази възможност, за да споделим лечение, приготвено с алое вера и папая. Когато се приема, това значително ще намали тези проблеми.

Лечебно средство от алое вера и папая за борба с възпалението и чревните газове

Както гелът от алое вера, така и папаята съдържат множество свойства, които помагат да се подобри функцията на стомаха.

Богато на естествени фибри и храносмилателни ензими, този домашно приготвен лек е добро допълнение към борбата с възпалението и чревните газове.

Ползите от алое вера

Гелът, съдържащ се в листата на алое вера е използван от стотици години като начин за облекчаване и подобряване здравето на стомашно-чревния тракт.

Тази съставка съдържа големи количества витамин В, хранителна съставка, която стимулира усвояването на други хранителни вещества, както и храносмилането.

В допълнение, тя съдържа витамин А, есенциални аминокиселини и ензими, всички от които помагат при храносмилането.

Плюс това той също така съдържа вещества като алоемодин и аломитин, които помагат да се лекуват тъкани в случай на гастрит, язви и прекомерни киселини.

Те осигуряват слабителни свойства, които са идеални за подобряване на чревното движение в случай на запек.

Те имат антивирусни и антибактериални свойства, които спомагат за намаляване на риска от страдание от чревни инфекции.

Неговите противовъзпалителни ефекти се борят с храносмилането и усещането за тежест.

И накрая, то помага и на микробната флора в червата. С течение на времето тя намалява производството на чревните газове.

Ползите от папаята

Папаята е тропически плод с мека текстура, която поради страхотния си вкус съставлява част от безброй диети.

• Известна е със значителното количество основни хранителни вещества, сред които витамини А, В и С, калий и диетични фибри.
• Тя съдържа ензим, наречен папаин, който действа като противовъзпалителен, антиоксидантен и детоксикиращ агент. Това вещество помага за облекчаване на храносмилателните проблеми, тъй като ускорява храносмилането и усвояването на протеините.
• Това е ефикасно средство за контролиране на чревната тежест, като се спре натрупването на отпадъци вътре в тях.
• Неговите компоненти подобряват процеса на оздравяване на тъканите на стомаха, особено в случаите на язви и гастрити.
• Предотвратява и потиска киселинния рефлукс.
• Освен това намалява подуването на корема.
• И накрая, тя се бори с инфекции, причинени от чревни паразити и помага за укрепване на имунната система.

Как да приготвите това средство от алое вера и папая?

Това домашно лекарство от алое вера и папая е здравословна напитка. В допълнение към подпомагането на храносмилането, също подобрява здравето на кожата и косата.

Неговите хранителни вещества се абсорбират лесно. Освен това, чрез регулиране на рН на кръвта ви, това помага да се премахнат токсините.

Съставки

• 5 супени лъжици прясно алое вера (75 гр.)
• 3 парчета папая
• 2 супени лъжици мед (50 гр.)
• 1 чаша вода (200 мл.)

Приготовление

• Нарежете листата от алое вера и изстържете еквивалента на 5 супени лъжици от неговия гел.
• Нарежете парчетата папая на кубчета и ги поставете в блендера с алое вера, меда и чашата с вода.
• Смесете всички съставки за няколко минути или докато получите хомогенна течност.
• Сервирайте, без прецеждане и пийте веднага.

Как да го пиете

• За да детоксирате тялото си, пийте напитката на празен стомах от 7 до 10 дни.
• Ако имате възпаление или чревни газове, пийте го до два пъти на ден.
• Пийте на празен стомах поне 3 пъти седмично, ако имате язви или гастрит.

Готови ли сте да приготвите тази напитка у дома? Ако имате бавно храносмилане или дори усещате тежест, защото сте яли твърде много, съчетайте тези невероятни съставки и се възползвайте от техните свойства.

Включете напитката в редовната си диета, ако имате склонност към повтарящи се чревни проблеми.

8 храни, които намаляват неприятното подуване на корема

Опитайте да се храните с мляко без лактоза, зелен чай и ленено семе. Прочетете повече »