Четири съвета за дълга и здрава коса

За да постигнете дълга и здрава коса, която е пълна с живот, е важно да активирате циркулацията на космените фоликули с масажи, които също помагат и за намаляване на стреса.
Четири съвета за дълга и здрава коса

Последна актуализация: 07 декември, 2021

Кой може да отрече, че един от най-красивите аксесоари, които една жена може да носи, е жизнената дълга и здрава коса? Можете да си направите каквато поискате прическа или да я промените както си решите за минути.

Въпреки това постигането на дълга и здрава коса не е толкова просто. Тя изисква правилна грижа и постоянно прилагане на естествени продукти

За щастие, има някои опции, които едва ли изискват толкова време или енергия и ще ви дадат изненадващи резултати.

Не ни вярвате? Продължавайте да четете, за да разберете някои добри трикове, за да имате дълга и здрава коса.

1. Използвайте натурален шампоан без соли за дълга и здрава коса

Грижа за дълга и здрава коса

Ние знаем, че целта на шампоана е да измие косата и скалпа. Ето защо, когато го купуване, трябва да имате предвид особеностите на вашата коса, за да изберете най-добрия вариант.

От известно време чуваме за използване на шампоан без соли. Освен мнението, че са просто прищявка или трик за продажби, трябва да знаете, че солите не се грижат реално за косата ви.

Всъщност е точно обратното: солите правят косата чуплива, но и намаляват естествената хидратация, като по този начин не позволяват на косата да бъде дълга и здрава.

Ако ползвате терапия за права коса, дълбока хидратация или други продукти за коса, важно е да използвате шампоан без соли, за да запазите ефекта им.

Нашата препоръка е да изберете най-естествения възможен шампоан. Ето списък с рецепти, които можете да си направите за минути.

2. Сплитайте косата си

Френска плитка

Ако нямате много време да оформяте косата си всеки ден, без да я увреждате или да прилагате серуми и терапии за по-здрава коса, то плитката е най-добрият вариант за постигане на дълга и здрава коса.

Тази прическа е сладка и класическа.  Също така е удобна и предпазва косата от токсични агенти, като замърсяване.

Това се дължи на факта, че по-голямата част от косата е покрита и защитена. За да предотвратите увреждането на откритите участъци, уверете се, че:

  • Разрешете косата си, докато стане напълно копринена и без заплитания.
  • Нанесете защитно масло, като се уверите, че то покрива цялата коса.
  • Разрешете отново и сплетете косата, като се уверите, че плитката не е прекалено стегната или твърде хлабава.

Никога не оставяйте плитката през целия ден и през цялата нощ. Най-добрата идея е да пуснете косата си вечер преди лягане и да я измиете, за да предотвратите натрупването на мазнини и общото замърсяване като цяло.

Ако предпочитате да си миете косата сутрин, разплитайте плитката вечер и мийте косата си сутрин. След това сплетете косата си отново и я оставете цяла нощ.

3. Активирайте кръвообращението за дълга и здрава коса

Активирайте кръвообращението за дълга и здрава коса.

Просто докато сресвате косата си и я масажирайте. Това е прост и приятен навик.

Най-хубавото е, че ако сте имали много стресиращ ден, масажът може да ви помогне да облекчите част от напрежението. Не забравяйте, че масажът трябва да бъде нежен и трябва да масажирате целия си скалп.

Ако използвате маска или терапия за коса, масажът ще ви помогне да активирате тези хранителни вещества.

Една проста техника:

  • Масажирайте внимателно скалпа с космите на четката, докато си миете косата.
  • На всеки 3 дни, нанасяйте няколко капки лавандулово масло в ръцете си и масажирайте скалпа с върховете на пръстите си.

4. Използвайте редовно маски за коса

Това е един от най-ефективните и икономични съвети, за да имате дълга и здрава коса. Можете да помолите фризьора да ви препоръча правилния продукт въз основа на особеностите на косата ви.

Проблемът е в това, че продуктите на пазара обикновено са доста скъпи. Въпреки че резултатите им са добри и траят дълго, ние знаем, че не винаги разполагаме с пари, за да инвестираме в такива продукти.

Алтернатива е да се използват домашни средства.

Ето няколко възможности:

Ревитализираща маска за мазна коса

Възможно е да имате дълга и здрава коса, без да се притеснявате за излишното омазняване. С тази маска ще намалите омазняването, без да засягате хидратацията .

Прилагайте я само два пъти седмично.

Съставки

  • 1 супена лъжица гел алое вера (15 г)
  • 1 чаена лъжичка канела (3 р)
  • Една супена лъжица мед (25 г)

Начин на приготвяне

  • Смесете трите съставки и ги нанесете върху чиста и разплетена коса.
  • Внимателно масажирайте маската в корените на косата си и я оставете да престои 15 минути.
  • Изплакнете косата с хладка вода.

Маска за суха коса

Ако това, което пречи на косата ви да е дълга и здрава е, че тя винаги е суха и има разделени краища, тази маска ще бъде от огромна помощ за вас.

Прилагайте я два до три пъти седмично.

Съставки

  • яйчен жълтък
  • 1 чаена лъжичка зехтин (5 г)
  • 1 чаена лъжичка масло от авокадо (5 г)

Начин на приготвяне

  • Смесете всички съставки и ги нанесете върху чиста и разплетена коса.
  • Покрийте косата с шапка за баня и я оставете да престои 20 минути.
  • Изплакнете косата с хладка или студена вода.

Не се притеснявайте, че косата ви мирише на яйца. След маската можете да си измиете косата с натурален шампоан.

Имате ли друг съвет или нещо, което бихте искали да ни препоръчате? Кои от тези трикове използвате? Кой ви дава най-добри резултати?

Може да ви заинтересува ...
4 маски с канела за перфектна коса
Здраве и Красота
Прочетете го в Здраве и Красота
4 маски с канела за перфектна коса

Маски с канела- знаете ли как да ги използвате за да стане косата ви перфектна? Вижте, прочетете и си изберете маска за естествено красива и блестя...