Облекчете стреса с рисуване върху камъни

За да получите красив краен резултат, избирайте камъни с гладка повърхност. Тези със заоблени страни са перфектният избор.

Какво представлява рисуването върху камъни?

В статиите си много пъти  сме описвали идеята за справяне със стреса чрез рисуване.

Рисуването на мандали, скицирането и писането са пречистващи, креативни и успокояващи дейности, които винаги ни карат да се чувстваме добре и да освободим съзнанието си.

Забавляваме се, упражняваме въображението си и ума си, фокусираме вниманието си и почти, без да знаем точно как, забравяме за сериозните си проблеми.

Тук ще отидем малко по-далеч.  Ако сте чували някой да казва “Това е само един камък,”  то сега ще го видите в друга светлина.  Един камък може за означава много.

Рисуването с камъни ви дава голямо разнообразие от възможности. Осигурява ви приказни моменти на красота, когато се усамотявате и давате воля на артистичните си таланти.

В тази статия ще опишем тази нова, забавна терапия против стрес.

Рисуването с камъни ще ви помогне

Много хора рисуват по камъни, докато медитират или упражняват дълбока релаксация и са във връзка със себе си.

Точно както сме свикнали да рисуваме мандали и да се потапяме във вътрешния си свят с кръгообразните движения, сега ще използваме друга повърхност: камъните.

Вижте какво ви е необходимо, преди да започнете да се занимавате с рисуване върху камъни с невероятните ни предложения по-долу.

Необходимите ви материали за рисуване с камъни

Първото нещо, което трябва да ни стане ясно е, че не всички камъни са подходящи за целта.  Освен това са ни необходими специални боички и материали, така че да преобразуваме камъните по начина, който искаме.

Запомнете какво ви е необходимо и не се тревожете: материалите не са толкова скъпи, колкото си мислите.

Не всички камъни са подходящи

• Експертите в тази област съветват да използваме речни камъни или камъни с кръгла форма.
• Както знаете, ерозията от действието на водата изглажда идеално повърхността, върху която можем да дадем воля на креативността си.

Боички

• Акрилните бои са подходящи за пропускливи повърхности
• Важно е да откриете и перманентни акрилни маркери. Традиционните маркери на децата няма да ви свършат работа, защото покривността им не е добра и трайна.
• Перманентните маркери образуват перфектно покритие върху камъните и са добри за рисуване.  Изберете маркери с дебелина на писеца 0.7мм.

Лак

За перфектно покритие ще ви трябва и специален лак. Потърсете в железарията лак за витражни бои в ярки цветове. Цветовете ще искрят, ярки и наситени, а произведението ви ще се запази за по-дълго.

Четки

Използвайте плоска четка. Ще направи движенията ви лесни и ще освободите въображението си.

Какви произведения мога да създам от камъните?

Мандала

Можете да нарисувате всичко, което ви диктува въображението. Мандалите са най-известни, защото успокояват изключително много.  Както знаете, този тип произведения на основата на кръгове, ви дават много ползи.

Мандалата помага на:

• Концентрацията
• Успокоява съвестта
• Помага ни да се опознаем
• Намалява напрежението и ежедневните проблеми
• Развива себеприемането
• Доброто настроение

За да нарисувате мандала, просто правете класическите кръгове един след друг. Започнете с едни кръг в средата и  “се развихрете!”

Рисунки на животни върху камъни

Разбира се това, което рисуваме върху камъните зависи от уменията ни и опита ни в тази област.

• Понякога рисуването започва за забавление, но не след дълго откривате, че във вас живее скрит художник.
• Ако рисувате животни, запомнете, че първо трябва да положите фона върху камъка.  Направете го в един цвят, така че по-късно да можете да нарисувате и животното, което искате в друг цвят.

Тайната се крие в това, да се възползвате максимално от уникалната форма на всеки камък.

Забавни идеи

Имате много опции и възможности.  Въображението и големината на камъка са единствените граници.

• Въпреки всичко, имайте в предвид, че най-подходящият цвят за камъните е белият.
• Понякога е достатъчно да нарисувате само слънце, лист, цвете, сърце или стрела, и ще направите произведението си оригинално и незабравимо.
• Това може да е страхотна дейност, която да споделяте с децата си.  Произведението излязло изпод ръцете ви може да се превърне в мил подарък за приятелите и семейството ви.

Както виждате, рисуването върху камъни е лесно, тъй като е забавно (и икономично също). Ако сумирате стойността на четките, боите и лака, няма да получите и 20 лева.

Изненадващо е какво може да направи рисуването върху камъни за вас. Без дори да го осъзнавате, това хоби може да се превърне неусетно във ваша страст.