3 ефикасни домашни средства за почистване на зъбния камък
Нуждаете ли се от почистване на зъбния камък?
Един от най-често срещаните проблеми със здравето на устната кухина е натрупването на зъбен камък. Той оказва вредно въздействие върху зъбите и венците и повишава риска от инфекции.
Зъбният камък придава на зъбите неприятен вид, дори ако ги миете редовно. Натрупването на зъбен камък засилва лошия дъх и предразполага появата на кариеси.
Навременото почистване от професионалист предотвратява превръщането на малките проблеми в сериозни усложнения с течение на времето. Но съществуват и натурални средства, с които можете да се справите със зъбния камък.
В следващите редове ще се спрем на симптомите на зъбния камък, както и на 3 натурални средства, които можете да използвате у дома, за да се справите с това неприятно състояние.
Какво представлява зъбният камък?
Зъбният камък е жълтеникаво вещество, образувано от бактерии, остатъци от храна и минерални соли. Малко по малко той се натрупва по повърхността на зъбите.
Той представлява твърд слой с груба текстура, който предразполага образуването на петна при консумацията на определени храни, тъй като разрушава зъбния емайл.
Натрупването му влияе върху външния ни вид, като същевременно създава подходяща среда за развитие на микроорганизми и така води до появата на инфекции по зъбите и венците.
Често зъбният камък води до появата на следното:
- Кариеси
- Гингивит
- Халитоза
- Парадонтоза
- Загуба на зъби
Прочетете и: 5 ефикасни домашни средства против гингивит
Симптоми на зъбния камък
При всеки човек се появява зъбен камък по повърхността на зъбите, защото бактериите се размножават постоянно в устата, особено ако се натрупат остатъци от храна.
Този слой променя постепенно повърхността на зъбите, ако не бъде почистван и образува по-твърди отлагания, познати като зъбен камък.
- Основният му симптом е наличието на жълти или кафяви петна обикновено върху долните предни зъби близо до венците.
- Петната често са съпроводени с други проблеми като лош дъх и възпаления.
Домашни средства за почистване на зъбния камък
За ефикасното почистване на зъбния камък трябва да посетите зъболекар и да поддържате високо нивото на устната си хигиена.
Същевременно можете да използвате някои домашни средства за почистване на зъбния камък, без да наранявате зъбите си.
1. Сода за хляб и кокосово масло
Благодарение на високото си съдържание на антимикробни вещества тази комбинация от сода за хляб и кокосово масло е много популярно средство за почистване на зъбния камък.
Въпреки че трябва да го използвате с мярка, това средство унищожава бактериите, премахва остатъците от храна и прави зъбите по-бели и здрави.
Съставки
- ½ чаена лъжичка сода за хляб (2 г)
- 1 супена лъжица кокосово масло (15 г)
- 3 капки етерично масло от мента
Приготвяне
- Смесете всички съставки в купа, разбъркайте ги до образуването на хомогенна смес.
Употреба
- Вземете малко количество от сместа с четката си за зъби и измийте зъбите си по обичайния начин.
- Използвайте сместа веднъж дневно в продължение на една седмица.
2. Бирена мая
Съставките на бирената мая променят благоприятната за размножаването на бактериите среда в устата. Смесена с малко сол бирената мая омекотява остатъците водещи до образуването на зъбен камък.
Съставки
- 1 супена лъжица бирена мая (15 г)
- ½ чаена лъжичка сол (2 г)
- Вода (колкото е необходима)
Приготвяне
- Разбъркайте всички съставки в купа, докато получите кремообразна смес.
Употреба
- Измийте зъбите с четка за зъби с това средство.
- Използвайте го до 2 пъти дневно в продължение на една седмица.
Препоръчваме ви да прочетете и: Ползите от приема на бирена мая
3. Активен въглен
Въпреки черния си цвят активният въглен е едно от най-добрите средства за почистване на зъбния камък.
Съставките му отстраняват натрупванията от повърхността на зъбите и предотвратяват появата на бактериални инфекции.
Съставки
- 1 капсула активен въглен
- 2 супени лъжици вода (30 мл)
Приготвяне
- Навлажнете активния въглен с малко вода, за да получите паста.
Употреба
- Измийте зъбите си с четка за зъби с тази смес.
- Оставете я да подейства 3-5 минути и изплакнете устата си.
- Използвайте това средство 2-3 пъти седмично.
Забележка : Уверете си, че си купувате активен въглен, а не въглен добит от нефт.
Ако забележите, че зъбите ви си остават груби и изглеждат мръсни въпреки редовното им миене, използвайте тези домашни средства за почистването на неприятния зъбен камък.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Dental, R. (2016). Higiene bucodental. FARMACIA COMUNITARIA Farmacia.
- Rosan, B., & Lamont, R. J. (2000). Dental plaque formation. Microbes and Infection. https://doi.org/10.1016/S1286-4579(00)01316-2
- Chetruş, V., & Ion, I. R. (2013). Dental Plaque – Classification , Formation , and identification. International Journal of Medical Dentistry. https://doi.org/10.1016/0092-8674(95)90408-5
- Marina, A. M., Che Man, Y. B., Nazimah, S. A. H., & Amin, I. (2009). Chemical properties of virgin coconut oil. JAOCS, Journal of the American Oil Chemists’ Society. https://doi.org/10.1007/s11746-009-1351-1
- Meurman, J. H. (2009). Probiotics and oral health. In Food Constituents and Oral Health: Current Status and Future Prospects. https://doi.org/10.1533/9781845696290.3.421
- Çeçen, F. (2014). Activated Carbon. In Kirk-Othmer Encyclopedia of Chemical Technology. https://doi.org/10.1002/0471238961.0103200902011105.a01.pub3