Сърдечната аритмия: симптоми и последствия

4 минути

Не забравяйте, че всеки индикатор - без значение колко незначителен ви се струва - трябва да бъде съобщен на вашия лекар.

Сърдечната аритмия: симптоми и последствия

Последна актуализация: 28 февруари, 2019

Чувствате ли се изтощени понякога? Имате ли силно сърцебиене? Обикновено тези състояния не се свързват със здравословни проблеми, но могат да бъдат и индикатори за проблеми със сърцето. В тази статия ще ви помогнем да разширите познанията си за сърдечната аритмия.

За да избегнeтe проблеми, които могат да повлияят на нивата на холестерол в артериите и вените, от съществено значение е да се придържате към здравословен хранителен режим. Също трябва да включите в ежедневната си програма умерени упражнения за стимулиране на кръвообращението.

Какво представлява сърдечната аритмия?

Вашият лекар ще ви каже, дали сърдечната аритмията причинява лека или по-сериозна промяна на пулса и дали това може да го отслаби в дългосрочен план.

Вижте още: 8 вредни навика, които създават проблеми със сърцето

Видове аритмии

Синусова брадикардия. При този синдром пулсът ви е малко по-бавен от нормалното. Това обикновено не е много сериозно. Понякога може да е причинено от определени лекарства.
Камерно мъждене. При този тип аритмия сърцето има неадекватна електрическа активност, което е крайно опасно, защото то на практика не се съкращава. Състоянието изисква незабавна лекарска намеса. Камерното мъждене често се среща при по-млади хора, които се претоварват със спорт и може да има летален изход. Това е много опасно и тежко състояние. Единственият показател, че може да сте предразположени към този тип аритмия е, ако член на семейството ви също я е имал. Наследствената обремененост е водещ фактор, който предразполага сърдечната аритмия.
Синдром на удължен QT интервал. Това е още едно наследствено заболяване, при което пациентите страдат от кратки и внезапни пристъпи на тахикардия и от време на време губят съзнание.
Предсърдно мъждене. Около 50% от пациентите с този вид претърпяват внезапна и силна аритмия. Симптомите преди пристъпа са малко и трудно разпознаваеми. Единственото лечение за предсърдното мъждене е пейсмейкърът.
Пароксизмална тахикардия (PSVT). Тази аритмия обикновено се проявява след интензивни физически упражнения. Тя може да продължи от няколко минути до няколко часа, след което пристъпът спира. Придружена е от остра болка в гърдите и може да бъде диагностицирана в детството като аномалия на сърдечния мускул. Следователно е много важно да ходите редовно на прегледи.

Симптоми на сърдечната аритмия

Обърнете внимание на следните симптоми, които може да са индикатор за аритмия. Преди всичко, не забравяйте, че всеки симптом – без значение колко незначителен ви се струва – трябва да бъде съобщен на вашия лекар:

Сърцебиене: очевидно това е най-често срещаният симптом на сърдечната аритмия. Може да се появи както след натоварване, така и в покой без очевидна причина. Но внимавайте – важно е да запомните, че понякога усещането не е в гърдите, а по-скоро в областта на шията.
Виене на свят: този симптом се появява много често след физическо натоварване. Първо може да забележите ускорен сърдечен ритъм, след това виене на свят, последвани от загуба на съзнание.
Диспнея (задух) или изтощение: типичен симптом е, че трябва да дишате по-дълбоко, след като сте правили гимнастика или упражнения. Когато дори не сте се натоварили много, чувствате студена пот и изтощение. Главата ви се върти и усещате много силно сърцебиене. Понякога може да го усетите във врата. Това е много сериозен симптом, така че непременно го съобщете на лекаря си.
Сърдечна недостатъчност: това състояние е много сериозно и е повече от вероятно да бъдете приети в болница. Имате чувството, че не можете да дишате. На ръба на припадък сте и се нуждаете от спешна помощ.
Синкоп: това се случва, когато не достига достатъчно кръв до мозъка. Вследствие на това следва припадък. Може да се възстановите бързо и да не му обърнете особено внимание. Но не забравяйте, всички припадъци си имат причина. Трябва да уведомите вашия лекар, дори и вече да сте се възстановени и се чувствате добре.

Насоки за полагане на грижи за сърцето

За здраво сърце водете здравословен начин на живот.

Но не трябва и да забравяте, че 60% от смъртните случаи, причинени от сърдечни проблеми, могат да бъдат предотвратени, стига да водите здравословен начин на живот. Следвайте тези съвети:

Прочетете и това: Сърдечните заболявания не засягат само сърцето ви

1. Наблюдавайте теглото си

Винаги се старайте да поддържате здравословно тегло. Непременно вземете мерки, ако сте с наднормено тегло.

2. Спазвайте балансирана диета

Това означава да ядете много риба, нетлъсто месо, ядки, омега-3 и 6 мастни киселини, зехтин, плодове, зеленчуци.

3. Дръжте под око холестерола

Това е много важно – няма нищо по-лошо от високите нива на холестерол, които увреждат вените и артериите.

4. Достатъчно сън

Препоръчват се между 7 и 8 часа сън на нощ, ако искате да сте в добро здраве.

5. Умерено и редовно физическо натоварване/ упражнения

Намерете време да ходите пеш всеки ден, започнете да бягате или да карате велосипед. По този начин артериите ви ще са по-здрави, а кръвното налягане – по-ниско.

6. Намаляване на стрес и безпокойство

Грижете се добре за себе си и емоционалното си състояние. Избягвайте стреса в ежедневието, доколкото е възможно. Кажете „да” на здравословния начин на живот, прекарвайте време с приятели и семейството си и се радвайте на всички малки неща в живота. Сърцето ви ще е благодарно!

Може да ви заинтересува ...

Sanguinetti, M. C., & Tristani-Firouzi, M. (2006). hERG potassium channels and cardiac arrhythmia. Nature. https://doi.org/10.1038/nature04710
Antzelevitch, C., & Burashnikov, A. (2011). Overview of Basic Mechanisms of Cardiac Arrhythmia. Cardiac Electrophysiology Clinics. https://doi.org/10.1016/j.ccep.2010.10.012
Grace, A. A., & Roden, D. M. (2012). Systems biology and cardiac arrhythmias. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61462-7
de la Cuerda, R. C., Diego, I. M. A., Martín, J. J. A., Sánchez, A. M., & Page, J. C. M. (2012). Programas de rehabilitación cardiaca y calidad de vida relacionada con la salud. Situación actual. Revista Española de Cardiología, 65(1), 72-79.
Zayas Molina, R. (2012). Actualización sobre el síndrome de QT largo congénito. Revista Cubana De Investigaciones Biomédicas, 31(2), 0-0. Retrieved from http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0864-03002012000200001&lng=es&nrm=iso&tlng=es
Fu D guan. Cardiac Arrhythmias: Diagnosis, Symptoms, and Treatments. Cell Biochem Biophys. 2015;
Behere SP, Weindling SN. Inherited arrhythmias: The cardiac channelopathies. Annals of Pediatric Cardiology. 2015.

Съдържанието на тази публикация е само с информативна цел. По никакъв начин не може да служат за улесняване или заместване на диагнози, лечения или съвети от професионалист. Консултирайте се с доверения си специалист, ако имате съмнения или търсите одобрението му преди да започнете всяка една процедура.