Нуждаят ли се бъбреците от по-добра грижа
Задавали ли сте си въпроса дали бъбреците ви се нуждаят от по-добра грижа?
Бъбреците са жизненоважни органи, които поддържат кръвта чиста и изпълняват редица други важни функции. За да бъдете здрави, желателно е да наблюдавате за характерни признаци, които индикират, че те не функционират правилно. Още интересна и полезна информация за тези жизненоважни органи можете да откриете на сайта на болница Пулс.
В днешната статия ще поговорим за най-характерните симптоми, които говорят за това, че е необходимо да положите по-добра грижа за бъбреците си. Някои от тях може да ви изненадат!
Потене
Бъбреците и пикочната система са отговорни за контролирането и балансираното на количеството вода в тялото. Ако се потите прекалено много или прекалено малко, това може да е свързано със здравето на този орган.
По принцип най-тревожни са хората, които забелязват, че се потят повече от обичайното. Това се дължи на факта, че интензивното потене им пречи да се чувстват добре в ежедневния живот. Освен че е препоръчително да се обърнете към натурални средства за разрешаване на проблема, съветваме да обърнете внимание на бъбречната функция.
Липса на енергия
Нормално е да усещате умора след физическо и умствено натоварване. Не е обичайно обаче тя да продължава прекалено дълго или пък да сте уморени, когато не е налице обективна причина.
Силната умора се асоциира с влошена работа на бъбреците и черния дроб. Пролетта и есента са най-доброто време от годината за детоксикация на тялото.
Задържане на течности
Преди малко споменахме, че бъбреците балансират нивото на водата в тялото. Ако те не функционират правилно, може да страдате от дефицит на течности в определени зони (сухота, дехидратация) и излишество от течности в други зони. Този резултат се забелязва най-вече в онези части от тялото, които задържат течности, например краката, стомаха и очите.
Става дума за дисбаланс, който е неоспорим признак, че бъбреците имат нужда от вниманието ви и допълнителна грижа.
Прочетете и: 5признака за задържане на течности
Проблеми със слуха
Може да се изненадате, но много са теориите, които свързват проблемите със слуха и дори някои типове глухота с влошена бъбречна функция.
Този факт е изключително интересен за онези от вас, които са се сблъсквали с временна загуба на слуха. В такива случаи е препоръчително да приемате редовно натурални добавки за поддържане на функциите на бъбреците.
Болка в гърба
Ако сложите ръце около талията, бъбреците ще се намират малко над палците. Много хора вярват, че те са разположени много по-надолу в коремната област. Всъщност, бъбреците са по-нагоре и почти докосват гръбната област.
Ако се оплаквате от болка или дискомфорт в тази част на тялото, това може да означава, че бъбреците са възпалени и се нуждаят от по-добра грижа. Опитайте се да приложите топли компреси и да приемете натурални средства за лечение.
Болка в коляното
Бъбреците по принцип са свързани със здравето на ставите, конкретно с това на коленете. Ако страдате от болки в тази част на тялото, освен че е препоръчително да ги лекувате локално и да балансирате бъбречната функция като използвате натурални средства. По този начин ще се справите с проблема и ще допринесете за възстановяването на здравословното ви състояние.
Апетит за солени храни
Когато изпитвате глад за определена храна или вкус, това може да е ясна индикация за дефицит в тялото.
Ако забележите, че ви се приисква често да консумирате солени храни, възможно е бъбреците да се нуждаят от допълнителна подкрепа. Този симптом често е свързан с липсата на енергия, която тялото се опитва бързо да набави. В дългосрочен план този проблем може да се окаже сериозен, когато неглижирате първопричината му.
Препоръчваме ви да прочетете и: Супер лек със сол и зехтин при ставни болки
Как можете да полагате по-добра грижа за бъбреците?
За да се справите с влошената функция на бъбреците по естествен път, препоръчително е да се консултирате с лекар, за да ви бъде съставен индивидуален план за лечение.
Ако симптомите не са сериозни и не приемате лекарства или пък страдате от друго заболяване, препоръчително е да провеждате оздравяващо почистване на организма поне веднъж годишно. Можете да правите това у дома, като изберете една от следните възможности:
- Консумирайте чайове, които стимулират бъбречната функция.
- Приготвяйте лучен бульон. Той ефикасно се справя с възпалението на бъбреците.
- Приемайте зеленчукови сокове. Те извеждат токсините от тялото.
- Налагайте топли компреси в засегнатата зона.
- Слагайте пластири върху тези части от тялото, които кореспондират с болните органи.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Webster, A. C., Nagler, E. V., Morton, R. L., & Masson, P. (2017). Chronic Kidney Disease. The Lancet. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)32064-5
- Treves, S. T., Packard, A. B., & Grant, F. D. (2014). Kidneys. In Pediatric Nuclear Medicine and Molecular Imaging. https://doi.org/10.1007/978-1-4614-9551-2_12
- Ekberg, O., & Nylander, G. (2019). Anatomy and physiology. In Medical Radiology. https://doi.org/10.1007/174_2017_58