Маскне: какво е това и как можете да го избегнете?

Чувствителност на кожата, раздразнение и пъпки са някои от последствията от "маскне". Ще обясним първопричината за това дерматологично състояние и как да го предотвратим.

Прегледано и одобрено от лекар Leonardo Biolatto.

Написано от Luz Marina Carpio Hernández

Последна актуализация: 03 ноември, 2022

Продължителната употреба на маски може да причини маскне. Това състояние на кожата показва огнища на пъпки по бузите, носа и брадичката. Състоянието се влошава при прекомерна влажност и високи температури.

От началото на пандемията от COVID-19 Световната здравна организация (СЗО) предложи носенето на тези средства по време на общуване с други хора като превантивна мярка. Тъй като пиковете на епидемията намаляват, много страни смекчиха изискването за носене на маска за лице.

Въпреки това, в страните, където това все още е норма и при тези, които решат да запазят навика, съществува риск от акне като страничен ефект. Ще обясним всичко, което трябва да знаете в тази статия.

Какво е маскне?

Постоянната употреба на маски е отключващ фактор за акне. Списание Offarm го определя като хронично възпалително състояние на пилосебацеалните единици на кожата, водещо до образуване на комедони, пустули и папули.

В случая на маскне концепцията идва от комбинирането на термините маска и акне. Думата определя нечистотиите, натрупани в кожата след използване на маски. По-често се среща при крехка дерма, с предишно акне и склонност към омазняване.

Ситуацията се влошава от факта, че прекарвате дълго време без смяна на маски, когато не перете платнените или поради комбинацията с плътен грим. Такива аспекти насърчават прекомерната влага и развитието на бактерии.

В допълнение, порите могат да се раздразнят от триене между тъканта на маската и кожата, което увеличава вероятността от причиняване на малки пукнатини по лицето. Това отслабва кожната бариера.

Симптоми на маскне

Лицето, покрито за продължителни периоди от време, не получава достатъчно въздух и генерира повече мазнина, черни точки и петна. Освен това повишава рН на кожата и променя нейната температура.

Маскнетосе характеризира с пъпки, зачервяване и сухота на кожата. По кожата също така има оклузионни пъпки, които от своя страна се характеризират с пустули и микрокомедони.

Зоните на обрива са разположени в центъра на лицето и разширението на челюстта. Има и други дерматологични заболявания, свързани с maskne:

• Екзема: Clínica Universidad de Navarra го обяснява като десквамативен и сърбящ процес. Използването на покривала за уста е свързано с контактна екзема.
• Фоликулит: Middlesex Health говори за възпаление на космените фоликули, причинено от бактериална или гъбична инфекция. Симптомите са бели пъпки или малки червени подутини, способни да се трансформират в люспести язви.
• Себореен дерматит: списанието Dermatología Cosmética, Médica y Quirúrgica описва това кожно заболяване като хроничен, възпалителен, еритематозно-сквамозен процес. Връзката му с маските е свързана с промяната на pH на кожата и увеличаването на мазнините в лицето.

Препоръки за избягване на маскне

Акнето е досадно и понякога болезнено, особено поради триене с маската и дискомфорт поради изпотяване. Плюс влиянието, което лезиите по лицето генерират върху емоционалното здраве.

Клиниката Mayo посочва, че някои пациенти с акне се нуждаят от стратегии за справяне и подкрепа, тъй като диагнозата може да предизвика безпокойство и да навреди на социалните взаимоотношения и самочувствието.

Когато става въпрос за maskné, превенцията е свързана с основни препоръки, като измиване на ръцете преди докосване на лицето, предпочитане на леки кремове и гелове за защита на кожата и поставяне на лепенки за пъпки, така че контактът с маската да не ги влошава. Трябва да се прилагат по-строги съвети, като следните.

Сменяйте маската ежедневно

Не удължавайте прекалено полезния живот на вашата маска.

Правилното е да носите нови или изпрани маски, както и да спазвате инструкциите за смяната им, според материала, от който са направени. Еднократните маски не са за многократна употреба.

По отношение на дезинфекцията на тези защитни елементи, бюлетинът на ООН предлага ежедневно изпиране с препарат или сапун и с гореща вода за платнените маски. Други индикации споменават, че почистващите препарати трябва да бъдат с меко действие.

Почистване на лицето

Лицето се нуждае от минимум 2 измивания на ден: сутрин и вечер. Включете лека козметика за премахване на замърсяванията, укрепване на кожната бариера и балансиране на pH.

За предпочитане са гелове без сапун с естествени съставки като портокал, масло от чаено дърво и екстракти от мандарина. Винаги изплаквайте с хладка вода.

Също така е уместно да се създаде пълна хигиенна рутина веднъж седмично, включително ексфолиране с бета-хидрокси киселини (BAH), като се набляга на зоната, покрита от маската. Дълбокото почистване на лицето премахва излишния себум и намалява появата на пъпки.

Редовно овлажняване

Овлажняването е необходимо за предотвратяване на акне при използване на маски за лице. Консултирайте се с вашия дерматолог за некомедогенен овлажнител без аромати с компоненти, регулиращи себума.

Вариант са кремовете с хиалуронова киселина, тъй като възстановяват нивото на хидратация и укрепват кожата. По същия начин лосионите с керамиди насърчават стабилността и функционалния капацитет на липидната бариера.

Препоръчително е да нанесете хидратиращия продукт половин час преди нанасянето на маската. За да позволите на кожата да абсорбира веществото.

Лек грим

Тежкият грим е един от най-лошите врагове на акнето, причинено от маската. Вярно е, че с този инструмент за красота маскирате несъвършенствата, но ако кожата е увредена, гримът само влошава състоянието.

Най-добре е да избягвате силното покритие и мазния грим. Ако е възможно, прекратете или намалете ползването му, докато тенът се излекува.

Подсушаване на пъпките и предпазване от белези

При много възпалени пъпки е препоръчително да се прилагат серуми със салицилова киселина или ниацинамид. Те допринасят за намаляване на отока и зачервяването. Не стискайте пъпки поради изкушението да ги изцедите; това, което ще си спечелите, е по-силно възпаление и белези.

Пазете се от слънцето

Неизбежен съвет за грижа за кожата на лицето е ежедневното нанасяне на слънцезащитни продукти. Когато целта е да се предотврати maskné, некомедогенните слънцезащитни продукти са най-добри.

Какъв тип маска трябва да се използва за предотвратяване на маскне?

Няма конкретна маска, която да предотврати появата на акне. Когато избирате, вземете под внимание фактори като вашия тип кожа, материята, използвана за направата на маската и дали е хипоалергенна.

Памукът и коприната са препоръчителни материали за чувствителна кожа.

Маските трябва да пасват на лицето, без да го притискат или да ви задушават. Правилният начин да разберете дали маската е полезна за кожата ви е да я тествате в продължение на няколко дни. Ако забележите някаква странна реакция, не се колебайте да я смените.

От друга страна, Националният институт по здравеопазване на Перу призовава да бъдете внимателни към живота на респираторните протектори, като оценявате състоянието, в което се намират и ги изхвърляте поради замърсяване, неправилна грижа или лоша миризма.

Време е да посетите дерматолога заради maskne

Ако огнището на акне продължава след използване на маска, вместо да прибягвате до домашни рецепти или да прикривате пъпките с грим, правилното нещо, което трябва да направите, е да посетите дерматолог. Специалистът ще назначи лечение според тежестта на диагнозата.

Лечението обикновено включва кремове, съдържащи салицилова киселина, бензоил пероксид, ретиноиди или третиноин. Ако състоянието е усложнено, може да се предпишат антибиотици.