Какво представлява острата болка в кръста?
„Лумбаго“ е термин, който се отнася до локализирана болка в долната част на гърба, на ниво гръбначен стълб, връзки, мускули и нерви в областта. Това не е болест или диагноза сама по себе си, а симптом на друг основен процес. И така какво представлява острата болка в кръста?
Според Световната здравна организация (СЗО) болките в кръста са водещата причина за инвалидност в света. Мускулно-скелетните заболявания, освен това, представляват най-голямата част от упоритите болезнени заболявания, на второ място след рака.
Повече от 70% от хората изпитват болки в гърба в даден момент от живота си. Поради тази причина това е доста често срещан симптом в областта на медицината. Днес ви казваме всичко, което трябва да знаете за острата болка в кръста, тъй като несъмнено ще ви се наложи да се справите с нея в един момент.
Възможни причини за острата болка в кръста
Острата болка в кръста е спорадична болка, която се появява в лумбалната област, обикновено придружена от ирадиация на дискомфорта към други близки области. Често това е симптом, който преминава естествено; всъщност само в 7% от случаите дискомфортът става хроничен.
Изчислено е обаче, че 70% до 80% от населението ще страда от нея в даден момент от живота си. Нещо повече, 75% от тези, които са я изпитали, ще изпитат симптома отново – поне веднъж – през следващите десет години.
Портали като Националната медицинска библиотека на САЩ изброяват възможните причини за остра болка в кръста. Те са както следва:
- Компресионни фрактури на гръбначния стълб поради остеопороза, т.е. постепенно намаляване на костната плътност.
- Рак, засягащ гръбначния стълб.
- Много напрегнати мускули.
- Дискова херния.
- Ишиас.
- Инфекции и други заболявания.
Като цяло, 90% от случаите на остра болка в кръста могат да бъдат приписани на вертебрални и паравертебрални причини, което затруднява конкретната диагноза. Въпреки това, за спокойствие на всички, те почти никога не са придружени от структурни увреждания. Те дори отшумяват сами с времето.
Само 3% до 5% от болките в кръста се дължат на сериозна основна патология.
Прочетете и тази статия: Упражнения за укрепване на долната част на гърба
Чести клинични прояви
Да се говори за симптоми на остра болка в кръста е технически неправилно, тъй като това състояние само по себе си е симптом на друг основен процес. Във всеки случай има някои клинични прояви, които ни позволяват да разпознаем заболяването. Те са както следва:
- Механична болка в 90% от случаите. Тоест, дискомфорт, който се проявява в определени пози и при полагане на усилия.
- Излъчваща болка. Дискомфортът се усеща при кашляне, дефекация, смях или висок говор.
- Немеханична болка. Много досадна и постоянна болка, която се усилва през цялата нощ. Може дори да събуди засегнатото лице, пречейки на почивката.
- Дискомфорт, обхващащ крака, бедрото или стъпалото.
Кога да посетя лекар?
Има някои предупредителни признаци, които се появяват заедно с острата болка в кръста, когато има възможни усложнения. Ако е така, необходимо е спешно да посетите лекар. По-специално, необходимо е да се консултирате, ако подвижността е намалена, ако има загуба на тегло, треска или болка в други стави.
Препоръчва се също да се консултирате в случай на анамнеза за насилствена травма, чувство за отпадналост, явна деформация или драстична загуба на мускулна сила. И накрая, ако болката е постоянна в продължение на седмици и не се подобрява, посещението при специалист е повече от наложително.
Лечение и препоръки при болки в кръста
Острата болка в кръста се атакува на няколко фронта. Това включва използването на кортикостероиди, аналгетици, мускулни релаксанти и физиотерапевтична помощ. По време на лечението е важно пациентът да се научи как да управлява болката у дома. Ето няколко лесни за следване съвета.
- Прекратете нормалната физическа активност през първите няколко дни.
- Поставяйте топли компреси или лед върху мястото, където се усеща болката.
- Вземете болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен, за да облекчите болката.
Един от най-разпространените предразсъдъци относно острата болка в кръста е пациентът да остане в леглото. Нищо не е по-далеч от истината. Освен ако болката не е непоносима, се препоръчва след първите няколко дни пациентът да изпълнява аеробни упражнения и физиотерапия.
За да се избегнат усложнения, се препоръчва да се преустановят нормалните дейности през първите няколко дни на болка.Препоръчваме ви и: 5 ненатоварващи упражнения за гърба
Какво трябва да запомните за острата болка в кръста?
Острата болка в кръста е едно от най-честите заболявания при хората. Въпреки че през повечето време е лека и преминава от само себе си, е необходимо да се имат предвид някои мерки с грижа, за да се избегнат усложнения.
От друга страна, трябва да се има предвид, че тази болка често е симптом на други основни заболявания. Ето защо, ако е придружена от други клинични прояви, най-добре е да се консултирате с лекар.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Salazar Cely, K. A. (2019). Diagnostico y tratamiento de las lumbociaticas.
- Casser HR, Seddigh S, Rauschmann M. Acute Lumbar Back Pain. Dtsch Arztebl Int. 2016;113(13):223-234. doi:10.3238/arztebl.2016.0223
- Trastornos musculoesqueléticos, OMS. Recogido a 4 de noviembre en https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/musculoskeletal-conditions
- Dolor lumbar, sergas.org. Recogido a 4 de noviembre en https://www.sergas.es/cas/documentaciontecnica/docs/consejossalud2/lumbago.htm
- Lumbago agudo, medlineplus.gov. Recogido a 4 de noviembre en https://medlineplus.gov/spanish/ency/article/007425.htm
- Tratamiento del dolor discal, clinicaremei.org. Recogido a 4 de noviembre en https://www.clinicaremei.org/es/article/lumbago-0
-
Benini A. Die akute Lumbago. Ein Leitfaden für die Praxis [Acute lumbago. Guidelines for clinical practice]. Schweiz Rundsch Med Prax. 1990 Mar 6;79(10):280-3. German. PMID: 2138352.
- Koes BW, van Tulder MW, Thomas S. Diagnosis and treatment of low back pain. BMJ. 2006;332(7555):1430-1434. doi:10.1136/bmj.332.7555.1430