Изгорете коремните мазнини с този сок
Как да изгорите коремните мазнини с натурални средства?
Коремът е едно от проблемните места за много хора, търсещи алтернативи за изгаряне на мазнините по него.
Тази част от тялото е мястото, където излишното тегло е най-забележимо. Задържането на течности, хранителните алергии и много други проблеми допълнително влияят на външния вид на телесната фигура.
За да се справите с този проблем и да изгорите ефикасно коремните мазнини, важно е да водите здравословен начин на живот, който включва балансирана диета и физически упражнения.
Съществуват допълнителни помощни средства, които намалят възпалението в тялото и премахват отпадъчните продукти, допринасящи за подуването на корема.
Сред лечебните средствата за поддържане на загубата на тегло в тази част на тялото, открихме специален сок. Поради висока концентрация на хранителни вещества, той действа в помощ на диетата. Искате ли да научите повече?
Ананас, краставици, целина, джинджифил и лимонов сок
Ананасът, краставицата и целината са известни с диуретичните си свойства. Те елиминират задържаните течности, натрупващи се в организма.
Джинджифилът и лимонът притежават противовъзпалителни показатели, които намаляват възпалението в храносмилателната система и се борят с общи проблеми (като газове и подуване на корема).
Комбинирането на тези храни в една напитка създава натурално средство за прочистване на организма, отслабване и подобряване на здравето.
Някои от основните предимства включват:
- Улесняване на тялото да изгаря мазнини.
- Идеално в борбата със запек.
- Диуретичното действие подобрява функцията на бъбреците и помага за балансиране на течностите в организма.
- Поддържа загубата на тегло, като насърчава чувството за ситост.
- Ускорява метаболизма, увеличава способността на тялото да гори мазнини.
- Концентрацията на различни видове антиоксиданти го прави идеален в борбата с уврежданията, причинени от свободните радикали, молекули (те променят нормалната функция на телесните органи и могат да причинят рак и преждевременно стареене).
Как този сок помага за изгаряне на коремните мазнини?
Основната причина за по-голям корем е натрупването на мазнини в тази част на тялото – пряк резултат от неправилно хранене.
Като осигурява на организма източник на антиоксиданти и прочистващи съединения, този натурален сок поддържа изгарянето на калории и предотвратява образуването на мастни натрупвания.
Възпалението може да бъде резултат от стомашно-чревни проблеми. Те могат да бъдат облекчени чрез честата консумация на тази напитка.
Важно е да се помни: когато тялото не може да елиминира течностите правилно, стомахът и много части на тялото са засегнати. Това повишава риска от сърдечно-съдови проблеми и наднормено тегло.
Как да приготвим този сок?
Много лесно може да набавите съставките му, които са евтини (според от сезона).
Съставки
- ½ краставица
- 2 стръка целина
- 1 чаша вода
- 1 лимон
- ½ чаена лъжичка джинджифил
- ½ чаша нарязан на кубчета ананас
- ¼ зелена ябълка
Приготовление
Обелете краставицата и я нарежете на парчета. Измийте целината и другите съставки и ги добавете към блендера (без лимона).
Смелете, докато получите хомогенна смес. След това добавете лимоновия сок.
Препоръчваме консумацията му на празен стомах, за да се възползвате по-добре от всички негови свойства за отслабване и да заредите организма с енергия.
В идеалния случай – използвайте го всяка сутрин (в продължение на 1 седмица) и след това направете почивка 3 дни. Ще отслабнете, но продължавайте да го пиете минимум 2-3 пъти седмично.
Внимание!
Тази напитка не е чудотворен продукт, който ще изгори мазнините без да му помогнете. Прилагайте балансирана диета и физически упражнения.
При никакви обстоятелства не използвате сока, като заместител на основните ястия. Той не може да осигури всичко, от което тялото се нуждае.
Възможно е, ако прекалите с консумацията му, да предизвика слабително действие. Възможно е да се стигне до обратен ефект на поставените цели. Консумирайте до 2 чаши на ден максимум.
Може да ви заинтересува ...
