Има 3 различни вида разум: какъв е вашият?

Знаехте ли, че има три различни вида ум? Разберете какъв е вашият от тази статия!
Има 3 различни вида разум: какъв е вашият?

Последна актуализация: 21 Февруари, 2019

Специалистите в областта на психологията и личностното развитие говорят за съществуването на три вида разум или три различни умствени подхода.

Всеки от тях се отличава със собствена динамика, която се характеризира с определени модели на ефикасни и полезни мисли.

От друга страна трябва да си изясним, че не всички притежаваме само един вид начин на мислене. Понякога използваме и трите вида наведнъж.

Обикновено се вписваме в един или друг модел на мислене.

Така откриваме най-ефикасния начин за решаване на проблемите си и общуваме с хората около нас, за да създадем по-пълноценни, здрави връзки.

Днес бихме искали да се потопим в тази интересна тема и да поразсъждаваме върху някои интересни факти.

1. Променлив (течен) разум

Течен разум
Възможно е вече да сте запознати с теорията за променливия (течен)  ум, благодарение на трудовете на наскоро починалия Зигмунт Бауман
.

Социолозите и философите като Бауман твърдят, че голяма част от поведението, реакциите и отношенията в съвременното общество са ясно отражение на променливия разум.

Ето и главните му отличителни черти:

  • Променливият ум е непостоянен и безпристрастен.
  • Хората с този вид ум не разсъждават сами, а се оставят на течението, зависят от очакванията на другите и нуждата си в момента, вместо да бъдат водени от собствените си принципи и ценности.
  • Този начин на мислене не се придържа към определено мнение или компромис.
  • Контролът е фокусиран навън, към външния свят.
  • Тези хора са с ниско ниво на креативност, тъй като бързо губят ентусиазъм и вяра.
  • Връзките, които изграждат са „еднодневки“ – това означава, че един ден могат да се интересуват силно от един човек, а на следващия да го изоставят и да си потърсят нещо “ново”.

2. Твърд ум

Твърд разум
Без съмнение познавате хора, които мислят по този начин. За умът им е характерно следното:

  • Те ясно отказват да променят поведението, вярата и мнението си.
  • За тях няма значение, че определени факти могат да докажат, че грешат: те продължават упорито да отстояват гледната си точка.
  • Имат ограничен набор от реакции и поведение.
  • Нивото им на адаптация към средата е много ниско – не обичат новите и неочаквани неща.
  • Всичко различно от възприетото от тях е “опасно.”

Това означава, че твърдият ум не се адаптира към средата и не може да разбере мнението и целите на другите хора, и страда от следните психологични проблеми:

  • Високо ниво на стрес и депресия
  • Невъзможност за справяне с неудовлетвореността
  • Нещастни междуличностни връзки
  • Проблеми на работа
  • Те са закотвени в миналото, вярвайки, че е по-добро от настоящето.

3. Гъвкав ум

Гъвкав разум
Гъвкавият ум преобразува всички процеси, подходи и стратегии, които всеки от нас използва в ежедневния си живот.

Благодарение на този начин на мислене, хората се адаптират по-добре към сложната заобикаляща ги околна среда.

Тези хора не са само по-продуктивни. Те се радват на по-добър живот и знаят как да се възползват от всичко, което им предлага ежедневието.

А ето и основните отличителни черти на гъвкавия ум:

  • Хората с гъвкав ум са любопитни, притежават чувство за хумор и креативност и обичат да опитват нови неща.
  • Имат ясно определени ценности и собствено мнение, но са отворени и към нагласата на другите, разбират ги и се грижат за тях, ако осъзнаят, че това ще им помогне да израснат психически.
  • Имат пълноценни междуличностни връзки, защото знаят как да поставят граници и как да поддържат приятелствата си, да се грижат за любовта и другите важни за връзките неща.
  • Хората с гъвкав ум живеят в мир и хармония със себе си. Тези хора умеят да изразяват състрадание, съчувствие, както и да прощават и уважат всички около тях.
  • Контролират стреса и тревожността много добре.

Как да се научим да мислим по-гъвкаво
Как да имате гъвкав разум

  • Бъдете любопитни като дете, интересувайте се от всичко около вас.
  • Винаги приемайте критиката – не очаквайте еднозначен отговор или едно мнение.
  • Слушайте, усещайте, играйте …използвайте сетивата си, за да уловите всяко късче информация.
  • Бъдете твърди, защитавайте интересите си, но уважавайте и зачитайте и тези на останалите.
  • Не се страхувайте от промяната – тя винаги може да ви донесе нещо, което да ви научи на нещо ново.
  • Учете се от грешките си и бъдете скромни.
  • Запомнете, че вашата истина не е меродавна. В действителност има много истини, които може би невинаги осмисляте.
  • Не се подчинявайте на авторитарни модели.
  • Работете върху чувството си за хумор.
  • Бъдете спонтанни.

И накрая познавайки трите вида разум и начина на мислене ще разберете по-лесно собственото си поведение и ще вложите още повече усилия в личностното си развитие.

Не се страхувайте да направите ума си още по-гъвкав.

Може да ви заинтересува ...
11 ежедневни навика, които увреждат мозъка ви
Здраве и КрасотаRead it in Здраве и Красота
11 ежедневни навика, които увреждат мозъка ви

Уморени сте, не можете да се концентрирате или забравяте често важни неща, сякаш нещо се случва с мозъка ви? Погрижете се за него още днес!



  • Arenas, L. (2011). Zygmunt Bauman: Paisajes de la modernidad líquida. Daimon Revista Internacional De Filosofía, (54), 111-124. Recuperado a partir de https://revistas.um.es/daimon/article/view/152461
  • Riso, W. (2020). El arte de ser flexible. Zenith.