Домашни средства за лечение на фарингит
Щом лигавицата, обвиваща фаринкса се възпали, възниква състояние, наречено фарингит. Най-честите симптоми, свързани с него са треска, болка при преглъщането и зачервяване в тази област. Всичко това може дори да попречи на храненето и говоренето.
Вирусните (както и бактериалните) инфекции обикновено причиняват тези състояния и поради тази причина е често срещан проблем през студените месеци. В тази статия ще ви разкрием най-добрите домашни средства, с които да се преборите с него.
Натурални рецепти за лечение на фарингит
Въздухът, който дишаме, храната, която консумираме и това, колко добре се обличаме и завиваме вечер, когато тялото ни е отпуснато, могат да бъдат ключови фактори за това възпалително заболяване.
Някои от домашните средства, които могат да ви помогнат в тези случаи са:
Гаргара от мащерка
Тази ароматна подправка притежава аналгетични и противовъзпалителни свойства, които са много ефективни при фарингит.
Тази рецепта е разделена на две: едната включва гаргара, а другата е чай за пиене.
Съставки
- 1 чаша вода (250 мл)
- 1 супена лъжица мащерка (10 г)
- сокът от 1/2 лимон
- 1 супена лъжица мед (25 г)
Метод
- Първо нагрейте водата до завиране.
- След това добавете мащерката и оставете да престои 10 минути.
- Отцедете, след което добавете лимоновия сок и меда.
- Когато всичко се смеси добре, направете гаргара с течността три пъти (всеки път с по една лъжица от течността). Щом приключите не преглъщайте, а изплюйте в мивката.
- Изпийте останалата част на порции през деня.
Морков, маринован в мед
Това е едно отлично средство срещу фарингита, тъй като редуцира симптомите му и плавно намалява инфекцията.
Съставки
- 2 моркова
- 4 супени лъжици мед от мащерка (100 г)
- Сокът от един лимон
Метод:
- Първо, обелете и настържете морковите.
- След това ги поставете в купа заедно с меда и разбъркайте добре.
- Покрийте сместа и я оставете да се маринова през нощта.
- На сутринта, добавете лимоновия сок и приемайте по лъжица всеки ден.
Чай от невен
Много са ползите за здравето и красотата от това оранжево растение. Цветът от невена съдържа горчиви съставки, които притежават свойството да намаляват възпалението.
Съставки
- 1/2 чаена лъжица сушен цвят от невен (2 г)
- 1 чаша вода (250 мл)
Метод
- На първо място нагрейте водата и прибавете цвета от невен преди да заври.
- Изключете котлона и оставете чая да покъкри около 5 минути.
- Прецедете го и изпийте (по желание подсладете с мед).
- Можете да пиете по 3 чаши на ден. Друг вариант е да си правите гаргара с по една супена лъжица от течността, докато е топла.
Чай от тинтява
Това растение притежава свойството да стимулира производството на бели кръвни телца, а освен това увеличава и защитните сили на организма. Нещо повече, използва се при лечението на множество респираторни заболявания, включително фарингит.
Съставки
- 1 супена лъжица сушен корен от тинтява (10 г)
- Чаша вода (250 мл)
- 1 супена лъжица мед (25 г)
Метод
- Загрейте водата и преди да заври добавете корена от тинтява.
- Отнемете от огъня, покрийте и оставете да се запари за 5 минути.
- Прецедете, подсладете с мед и консумирайте вечер.
Доматен сок
Доматите са идеални за освежаване в тези трескави периоди, когато ви боли гърлото. А и са пълни с хранителни вещества. Като консумирате доматен сок, ще имате възможност да се снабдите с хранителни вещества, без дори да трябва солидни количества храна да преминават през гърлото ви, увеличавайки болката.
Съставки
- 2 домата
- 1/2 чаша вода (125 мл)
Метод
- Измийте доматите добре, разрежете ги наполовина и премахнете семките.
- Поставете ги в блендер, добавете водата и пасирайте добре.
- Пийте бавно. Можете да консумирате до 4 чаши дневно.
Гаргара с градински чай
Градинският чай е растение, което се използва за лекуването на рани и различни видове заболявания (от артрит до ПМС). Освен това, неговите противовъзпалителни и антисептични свойства помагат в случаите на ангина, фарингит и гингивит.
Прочетете и това: Сироп от градински чай за плосък корем
Съставки
- 2 супени лъжици градински чай (20 г)
- 2 чаши вода (500 мл)
Метод
- Загрейте водата, докато миете обилно листата от градинския чай.
- Щом заври, прибавете градинския чай и отнемете течността от котлона.
- Покрийте и оставете да се запари 10 минути.
- Щом течността се стопли я отцедете и правете гаргара по няколко пъти дневно.
Чай от липа
Цветовете от липата представляват средство за изпотяване. Това означава, че те увеличават потенето на тялото, като същевременно увеличават и телесната температура, която от своя страна елиминира бактериите и вирусите, причиняващи фарингит.
Съставки
- 1/2 чаена лъжица сушен цвят от липа
- 1 чаша вода (250 мл)
Метод
- Първо загрейте водата.
- Щом заври добавете липовия цвят.
- Варете 5 минути, след което отнемете от котлона.
- Покрийте за 10 минути, прецедете и консумирайте.
- Можете да пиете до 3 чаши дневно.
Гаргара с букова кора
Това дърво съдържа големи количества танини, които са отлични антисептични и противовъзпалителни средства за лечение на състояния както на кожата, така и на лигавицата.
И затова ви препоръчваме да си правите гаргара с отвара, направена с това дърво.
Съставки
- 1 супена лъжица сушена букова кора ( 10 г)
- 4 чаши вода (1 литър)
Метод
- Сварете водата с добавената букова кора за 5 минути.
- Отнемете от огъня и оставете отварата да се запари за още 5 минути.
- Прецедете и си правете гаргара на всеки 5 минути.
Мляко с куркума и мед
Преди да си легнете ви препоръчваме да приемате от тази вкусно и ефективно средство, което лекува фарингита, както и редица други респираторни заболявания.
Съставки
- 1 чаша мляко (250 мл)
- 1 чаена лъжица масло (5 г)
- 1 чаена лъжица мед (7.5 г)
- 1 чаена лъжица куркума на прах (5 г)
Метод
- Стоплете млякото без да го оставяте да заври.
- След това го премахнете от котлона и го излейте в чаша.
- Прибавете маслото, меда и куркумата, и разбъркайте добре.
- Консумирайте преди да се охлади.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Alamgeer, Akhtar, M. S., Jabeen, Q., Khan, H. U., Maheen, S., Haroon-Ur-Rash, & … Khan, W. (2014). “Pharmacological evaluation of antihypertensive effect of aerial parts of Thymus linearis benth”. Acta poloniae pharmaceutica, 71(4), 677-682
- Gupta, S. C., Patchva, S., Koh, W., & Aggarwal, B. B. (2012, March). “Discovery of curcumin, a component of the golden spice, and its miraculous biological activities”, Clinical and Experimental Pharmacology & Physiology, 39(3), 283-299
- Kondo S et al. “Comparison of antifungal activities of gentian violet and povidone-iodine against clinical isolates of Candida species and other yeasts: a framework to establish topical disinfectant activities”, Mycopathologia. 2012 Jan;173(1):21-5.
- Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., & Rakover, Y. (2011). “Treatment of upper respiratory tract infections in primary care: A randomized study using aromatic herbs” Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2011, 690346
