Чайове за изгаряне на мазнини по корема

· 30.10.2015
Комбинацията от чесън и лимон е най-мощното натурално средство за целта

Чаят с мед и канела ускорява метаболизма и е идеален вариант за изгаряне и на най-упоритите мазнини, дори и по корема.

Познати са много достъпни средства, чрез които можете да изгорите мазнини по корема и да ускорите метаболизма си. Здравословната диета, редовните физически упражнения и някои козметични процедури са само малка част от опциите, които имате за тази цел. Когато ги комбинирате, ще откриете, че не е толкова трудно да се поддържа здравословно тегло и хубава фигура. Но е напълно вярно, че някои части на тялото са по-трудни за тонизиране и поддържане, защото то трупа мазнини именно там. Талията е една от най-трудните такива области и може да ви е нужна малко помощ, за да се справите с мазнините там.
За щастие, съществуват и чайове, които могат да помогнат за изгаряне на мазнините по корема съвсем естествено. Открийте ги по-долу!

Понякога генетични фактори карат тялото да натрупва мазнини в областта на корема, понякога други. Така или иначе, ако имате проблем с изгарянето на мазнини в тази област, не сте сами. Защо не опитате следните натурални чайове, които могат да ви помогнат да се отървете от мастните отлагания?

Чай с мед и канела

med

Чаят с мед и канела има много здравословни свойства, като едно от тях е неговият огромен принос към изгарянето на излишни мазнини, най-вече по корема. Това е така, защото този чай стабилизира скоростта на метаболизма. Тайната е да се заменят преработените и синтетични захари с естествен мед. За да бъде ефективен, ние ви предлагаме да пиете една чаша от него на закуска и още една чаша преди лягане.

Съставки

  • 1 супена лъжица пчелен мед
  • 1/2 супена лъжица канела на прах
  • 1 чаша гореща преварена вода

Подготовка

Сложете мед и канела в топлата или гореща вода (според желаната температура) и разбъркайте добре, докато се разтворят. Изчакайте поне 5 минути, преди да пиете. Пийте този чай ежедневно и ще започнете да забелязвате резултати в рамките на една седмица.

Лимонов чай

limonov sok

Лимоните са супер плодове, пълни с най-добрите хранителни вещества, включително и такива, които ще ви помогнат да изгорите мазнините и да поддържате здравословно телесно тегло. Ако се борите с упорити мазнини по корема, лимоновият чай трябва да стане ​​част от ежедневието ви. Освен че помагат за справянето с мастни натрупвания в областта на корема, лимоните имат и противовъзпалителни свойства. С една дума – лимоните ще ви помогнат да постигнете плоския корем, за който винаги сте мечтали.

Съставки

  • Един лимон
  • Голяма чаша топла вода

Подготовка

Лимоновият сок се сипва в чаша. Добавя се предварително затоплена вода. Препоръчително е да консумирате този чай със закуската. За повишаване на ефективността и ако искате да е по-вкусен, можете да добавите джинджифил, мед или зелен чай. Оставете го да се охлади, преди да пиете.

Градински чай и чай от дафинов лист

salvia

Ако имате проблеми с храносмилането, ще се радвате да научите, че комбинацията от градински чай и чай от дафинов лист (лавър) не само помага в борбата с мазнините, но също може да помогне за регулиране на храносмилателната система.


Съставки

  • 5 лаврови листа
  • 1 шепа салвия
  • 1 пръчка канела
  • 1 литър вода

Подготовка

Кипнете 1 литър вода. Когато заври, добавете салвията, лавровите листа и пръчката канела. Нека се вари в продължение на 15 минути, след което го отстранете от огъня, прецедете и му се насладете. Препоръчваме да пиете този чай всеки ден в продължение на най-малко пет последователни дни.

Чай с чесън и лимон

chesan i limon glavna

От векове чесънът е използван и ценен поради многобройните ползи за здравето, които гарантира. Той стимулира храносмилането, бори се с метеоризъм и лекува възпаления на червата. Освен това чесънът е доказано средство за детоксикация, като помага на тялото да елиминира токсините и отпадъците. Той не само подпомага отслабването, но и предпазва организма от много заболявания и болежки.
Вече казахме, че лимоните са едно от най-ефективните средства за горене на мазнини. Те подобряват храносмилането, унищожават токсините и притежават редица други свойства, които всеки, който иска да отслабне, би оценил високо.

Комбинацията от чесън и лимон е най-мощното натурално средство за горене на мазнини, което можете да намерите.

Съставки

  • 1 глава чесън
  • 2 лимона
  • 1.5 л. вода

Подготовка

  • Сложете вода в подходящ съд на огъня. Докато тя се затопля, обелете главата чесън и я добавете.
  • Измийте добре лимоните. Нарежете ги на четири, без да ги белите. Добавете ги към водата, когато започне да ври.
  • Намалете огъня и оставете да ври в продължение на 15 минути.
  • Прецедете водата и я оставете да се охлади в продължение на най-малко 5 минути. Можете да пиете тази напитка всеки ден.

Не забравяйте!

  • Всички тези чайове са страхотни средства в борбата с мазнините на корема, но имайте предвид, че работят най-добре, когато се комбинират със здравословна диета, редовни физически упражнения и разумни планове за отслабване.
  • За да постигнете най-добри резултати, трябва да сте наясно дали конкретно при вас някои съставки могат да предизвикат подуване на корема или да дадат други странични ефекти. Ако имате съмнения, не трябва да ги консумирате по никакъв начин и под никаква форма.
  • Пийте тези чайове според препоръките по-горе. Имайте предвид, че всяка злоупотреба може да причини негативни странични ефекти.
  • Винаги е добра идея да добавите джинджифил, зелен чай и канела към напитките, които консумирате ежедневно, за да имате здрав и балансиран метаболизъм.