5 лечебни растения, помагащи при диабет

· 12.06.2019
Освен с помощта на лекарства, здравословна диета и физическа активност, някои лечебни растения също могат да ви помогнат много за контролиране на диабета. Тук ще ви кажем кои са те.

Според Световната здравна организация (СЗО), диабетът е една от най-неглижираните причини за смърт. Ако не се контролира, диабетът може да причини сърдечни заболявания, бъбречна недостатъчност, гангрена, слепота и дори смърт. Тук ще ви дадем малко информация, която може да ви заинтригува, както и ще ви предложим някои лечебни растения, помагащи при диабет.

Какво представлява диабетът?

Диабетът е хронично заболяване, което се развива, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин или когато тялото не използва правилно синтезирания инсулин. Ако не контролирате болестта, в кръвта се натрупва твърде много захар.

Диабетът се класифицира по следния начин:

  • Тип 1: когато панкреасът не синтезира инсулин
  • Тип 2: когато организмът не е в състояние да използва правилно инсулина
  • Гестационен: по време на бременност, когато има необичайно повишаване на кръвната захар.

Симптоми

Симптоми на диабет

  • Замъглено зрение
  • Прекомерна жажда
  • Умора
  • Честа нужда от уриниране
  • Глад
  • Понижаване на теглото

Има ли лек за диабета?

Досега науката не е открила медикамент, който напълно да лекува диабета. Понастоящем той може единствено да се контролира с помощта на лекарства, диета и физическа активност. Целта на тези три компонента е да регулират кръвната захар.

Лечебни растения, помагащи при диабет

Природата ни осигурява някои лечебни растения, помагащи при диабет, които допринасят за контролиране на кръвната захар. Важно е обаче да се консултирате с лекар, за да сте сигурни, че няма да доведат до негативни взаимодействия с лекарствата, които приемате.

Най-полезните лечебни растения, помагащи при диабет, са:

1. Копалчи

Копалчи

Копалчи идва от Мексико и Колумбия. Кората на растението действа хипогликемично и антипиретично. Как помага при борба с диабета?

Това растение съдържа вещество, което произвежда глюкоза чрез хидролиза. То помага за подобряване секрецията на панкреаса и метаболизма на въглехидратите. По този начин понижава нивата на кръвната захар.

Препоръчва се при диабет 1 и 2, тъй като помага с апетита и жаждата, като същевременно понижава температурата.

Ето един начин за приготвянето му (трябва да ви предупредим, че има доста горчив вкус):

Съставки

  • 1 чаша вода
  • 1 супена лъжица копалчи

Начин на приготвяне

  • Първо, добавете супената лъжица копалчи към водата.
  • След това сложете сместа на хладно място.
  • Оставете да престои за една нощ.
  • След това прецедете и пийте на празен стомах.

2. Гимнема

Това растение се открива главно в Азия и особено в Индия, в южните тропически райони на страната. Гимнема понижава кръвната ви захар и ви помага да отслабнете. Освен това има диуретично, противовъзпалително и детоксикиращо действие. Използва се също за сваляне на килограми и срещу артрит.

Как действа при диабет? Когато я консумирате, тя намалява желанието ви да пиете подсладени напитки, тъй като действа подобно на молекулите на глюкозата. Иначе казано, това растение блокира абсорбцията на захар. Следователно, то е полезно както за превенция, така и за контролиране на диабета.

Ето как да го приготвите:

Съставки

  • 1 супена лъжица листа от гимнема
  • 1 чаша вода

Начин на приготвяне

  • Първо налейте водата в тенджера и изчакайте да заври.
  • След това добавете листата от гимнема и ги варете в продължение на 10 минути.
  • След това отстранете от огъня и оставете течността да се охлади.
  • Пийте по една или две чаши на ден.

3. Евкалипт при диабет

Евкалипт при диабет

Евкалиптът е добре познат със своята способност да помага при респираторни проблеми. Въпреки това, както плодовете, така и листата му намаляват нивата на глюкозата и понижават температурата. Евкалиптът действа като отхрачващо, антисептично и противовъзпалително средство.

Всички тези свойства в комбинация помагат за контролиране на глюкозата.

Ето как да го приготвяте:

Съставки

  • Листа от евкалипт
  • 1 чаша вода

Начин на приготвяне

  • Първо, загрейте водата.
  • След това добавете предварително измитите листа от евкалипт.
  • Оставете течността да къкри в продължение на 10 минути, след това сервирайте.

4. Канела

Въпреки че канелата има сладък вкус, тя всъщност е полезна за хората с диабет. Канелата произхожда от Индия. Някои от предимствата й са, че е полезна за храносмилането, помага ви да се отървете от газовете, действа като стимулант и има антисептични качества.

Как ви помага при диабет? Това растение помага за стабилизиране нивата на кръвната захар, тъй като стимулира инсулиновите рецептори, които намаляват гликемичния индекс по естествен път.

Вижте още: Намалете холестерола и кръвната захар с ябълков оцет

Ето как да я приготвите:

Съставки

  • 2 канелени пръчици
  • Вода

Начин на приготвяне

  • Първо, загрейте водата.
  • След това добавете канелените пръчици.
  • След това оставете да се запари за 10 минути и сервирайте.

5. Стевия при диабет

Стевия при диабет

Последното от нашите лечебни растения за диабет е стевията. Стевията е подсладител, който произхожда от Бразилия и Парагвай. Листата понижават нивата на кръвната захар, както и кръвното налягане. Освен това действат диуретично, антибактериално и противогъбично. Удивителното е, че независимо от факта, че е до 50 пъти по-сладка от захарта, стевията не съдържа никакви въглехидрати.

При това положение, как се бори с диабета? Стевията стимулира бета-клетките, намиращи се в панкреаса, да произвеждат инсулин, като по този начин понижава нивата на глюкозата.

Прочетете и: Направете собствен подсладител: как да отгледаме стевия у дома

Може да я приготвите по следния начин:

Съставки

  • Листа от стевия
  • Вода

Начин на приготвяне

  • Първо, загрейте водата.
  • После добавете листата стевия.
  • Оставете да престои за 10 минути.
  • Пийте по една чаша на ден.