Тъжната реалност на перинаталната смърт

Когато бебето умре след 22-та седмица на бременността или дори седмица, след като е било родено, тази смърт се нарича перинатална. А справянето с тъгата след настъпването на перинаталната смърт е дълъг и болезнен процес.

Перинаталната смърт настъпва тогава, когато едно бебе умре няколко дена преди или след като бъде родено. Тя е свързана със силна болка и тъга за майката, бащата и цялото семейство и често пъти е изненадваща и неочаквана.

Мислите на бременната жена са неотлъчно свързани с детето, което носи и тя с нетърпение очаква деня, в който ще стане майка. И ако по някаква причина бебето умре, смъртта му разбива сърцата на близките му.

Майката, бащата и цялото семейство трябва да преминат през тъгата и скръбта предизвикани от перинаталната смърт. Както всяка една загуба на любим човек, тази смърт оставя дълбоки емоционални отпечатъци и силна болка, че тези хора никога няма да опознаят това дете.

Когато бременността се превърне в тъжна статистика

Когато една жена разбере, че е бременна, тя прелива от щастие. Веднага я заливат силни емоции, желания и очаквания. Въпреки това тя трябва да премине през първия триместър на бременността, за да се успокои, че основните проблеми и препятствия са преминали.

Обикновено спонтанните аборти настъпват между 12-13-та седмица на бременността. Въпреки че са свързани със силен емоционален стрес за бременната жена, те не се считат за перинатална смърт.

Тази загуба се нарича перинатална, тъй като бебето умира през перинаталния период. Той обхваща времето от 22-та седмица на бременността до една седмица след раждането на бебето.

Тъгата след перинаталната смърт е тиха

Освен силната болка по изгубеното дете, което са очаквали родителите, те се сблъскват и със социалната и работна среда, в които обикновено не се обръща достатъчно внимание на перинаталната смърт. Затова нерядко процесът на приемане и справяне с тази болезнена загуба отнема повече време.

Има редица фактори, засилващи болката на жените изгубили бебето си:

• Спонтанни аборти или предишна загуба на дете, които не са преодолени.
• Необходимото време на жената да забременее
• Възрастта на жената, тъй като с течение на времето забременяването става все по-трудно.
• Чувството на привързаност, особено, ако детето е било родено.
• Липсата на обществена подкрепа. Лекарите и болничните центрове обикновено не полагат достатъчно грижи за тези родители.
• Отсъствието на бащата, който не се чувства съпричастен към бременността.
• Невъзможността за споделяне на преживяването и спомените със семейството и околните, невъзможността за даване на име на детето и невъзможността дори да се сбогуват с него.

Фази на скръбта след перинаталната смърт

Скръбта след перинаталната смърт може да трае дни, седмици, месеци и дори години. Всичко зависи от характера на жената и обстоятелствата около смъртта на бебето.

Като всяка една смърт и тази се състои от различни етапи.

Фаза на отричането

През този етап е трудно да повярваме, че перинаталната смърт е факт. Умът на жената не е бил подготвен за тази шокираща новина.

Това състояние на шок и обезверяване карат ума да обработва тъжната реалност малко по малко.

Фаза на гнева

Тя настъпва, когато майката изпитва разочарование или чувства вина за случилото се.  Тя изпитва гняв към себе си, партньора си и дори към лекарите, които са били в съприкосновение с бебето.

Ако жената е вярваща, тя изпитва разочарование и гняв дори към Бог, тъй като не разбира защо това се случва именно на нея. Често се случва и тази жена да изпитва завист към семействата, в които бременността е протекла без усложнения и да не иска да общува с децата им.

Фаза на съмнението

Този етап започва, когато вината се превърне в съмнение. “Ако бях направила това или онова” – тази мисъл е типична за родителите, преминали през загубата на дете.

Те отново и отново се питат какво би могло да се случи, ако вместо да направят едно нещо, те са направили друго, за да избегнат смъртта на детето. Освен това си представят колко прекрасно би било, ако детето им е при тях.

Фаза на депресията

Фазата на съмнението води до депресия. Изправяйки се пред неизбежната реалност на периналната смърт, родителите се сблъскват с типичните за това състояние емоции и симптоми. Жената потъва в тъга, изпитва нежелание към всичко, появяват се нарушения в съня й и загуба на апетит.

Освен това се появява тревога от бъдеща бременност. Много жени се страхуват, че същото ще им се случи и при следваща бременност.

Фаза на приемането

Това е последният етап в процеса на скръбта след перинаталната смърт. Това е времето, в което приемате, че трябва да продължите напред, въпреки загубата и болката.

Малко по малко жената се връща към ежедневието си. Въпреки това може да й отнеме известно време, докато опита отново да има друго дете.

Съвети за справяне с тъгата след перинаталната смърт

Ако наскоро сте изгубили бебето си, трябва да знаете, че имате право да преминете през всички етапи на скръбта и тъгата. Имате нужда да поплачете, да приемете случилото се и да излекувате раните, останали след горчивата истина, че бременността ви не е завършила щастливо.

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат са преживеете и да се справите с различните фази на тъгата след перинаталната смърт:

• Лекарят ви трябва да ви даде подробна информация за медицинските причини, довели до загубата на бебето ви. Освен това трябва да ви обясни дали тя ще има някакви последици за бъдещите ви бременности.
• Не се възпирайте и говорете и споменавайте бебето си пред партньора си, близките си, приятелите и колегите си. За да се справите с болката, не трябва да забравяте бебето, което сте изгубили.
• Оставете се на скръбта. Не си поставяйте срокове за това кога ще се почувствате по-добре.
• Правете всичко възможно, за да се почувствате по-добре с всеки изминал ден.
• Не забравяйте да полагате грижи за физическото и емоционалното си здраве. Ако се нуждаете от професионална помощ, не се колебайте да я потърсите.
• Никой няма право да ви притиска и да настоява да решите какво ще правите с дрешките и бебешките неща, които сте си приготвили.
• Смехът е здраве. Не се страхувайте и не вярвайте, че потъпквате паметта на детето си, като се усмихвате или се чувствате щастливи.
• И накрая, ако имате нужда от ритуал за отбелязване на паметта на бебето ви – правете го.

Заключение

Скръбта след перинаталната загуба трябва да бъде нещо отделно и независимо от причините довели до тази загуба. Бременната, партньорът й и семейството й имат право да преживеят и да преодолеят болката си.  Малко по малко всичко ще си дойде на мястото. Просто на всеки един човек му трябва различно време за това, както и търпение и способност да чака.