Чаят от хвощ е изключително полезен срещу настинка. Освен това притежава подобряващо храносмилането и диуретично действие, борещо се срещу задържането на течности. Открийте още прочистващи организма чайове в следващите редове!
Знаете ли, че има натурални прочистващи организма чайове?
В организма могат да се натрупват токсини поради различни причини. За да прочистите тялото си и да изхвърлите вредните отпадни вещества можете да пиете редица чайове с невероятни качества.
Можете да ги приемате до три седмици. Освен това можете да заместите кафето или горещия шоколад, които пиете на закуска, с тези напитки.
Тези чайове са богати на антиоксиданти. Приготвят се с една супена лъжица от съответното лечебно растение и чаша вряла вода. Трябва да оставите напитката да се запари пет-десет минути.
Освен това той е лечебно растение и с пречистващо действие. Може да бъде комбиниран с мента, женско биле, анасон, дива мента и фенел.
Запомнете, че трябва да използвате равни части от отделните билки, за да си приготвите изключително ефикасен чай за пречистване на белите ви дробове от натрупаните секрети. Освен казаното, тази напитка спомага и подобрява храносмилането.
Този чай се препоръчва за хората с нарушено храносмилане и тези, страдащи от нервност. Мащерката спомага функционирането на жлъчката и черния дроб. Освен това е чудесен източник на антиоксиданти.
За да си приготвите този чай трябва да смесите равни части мащерка, маточина, липов цвят и ангелика в чаша вряла вода.
Покрийте съда и оставете напитката да се запари десет минути.
Чаят от листа от ягода е богат на антиоксиданти. Тази напитка е отличен диуретик и притежава силно антиоксидантно действие.
Листата от ягода помагат в случаите, когато натрупаните в организма токсини създават проблеми като повишено ниво на пикочната киселина или подагра.
За да си направите този чай смесете равни части листа от мента, листа от боровинка, листа от подбел и листа от ягода.
Трябва да изпивате по една чаша чай дневно.
Прочистващ чай от бъз
Бъзът подобрява храносмилането и има успокояващо действие.
Приготвеният от него чай притежава диуретични качества и прочиства организма. Затова бъзът широко се използва като натурално пречистващо средство. За целта можете да го комбинирате с различни растения подобряващи храносмилането и успокояващи нервите.
Пригответе чая по същия начин както споменатите по-горе. Но за разлика от чая от листа от ягода, можете да пиете този два-три пъти дневно.
Надяваме се да се насладите на тези прочистващи организма чайове! Те притежават мощно диуретично действие и са богати на антиоксиданти. Не забравяйте да ги направите част от ежедневието си, но не прекалявайте с употребата им.
Те трябва да бъдат част от здравословния ви начин на живот. При никакви обстоятелства не трябва да заместват предписаното ви от лекар лечение.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
Sandhu, N. S., Kaur, S., & Chopra, D. (2010, July). Equietum arvense: Pharmacology and phytochemistry – a review. Asian Journal of Pharmaceutical and Clinical Research.
Gallego, M. G., Gordon, M. H., Segovia, F. J., Skowyra, M., & Almajano, M. P. (2013). Antioxidant properties of three aromatic herbs (rosemary, thyme and lavender) in oil-in-water emulsions. JAOCS, Journal of the American Oil Chemists’ Society, 90(10), 1559–1568. https://doi.org/10.1007/s11746-013-2303-3.
Wang, S. Y., & Lin, H. S. (2000). Antioxidant activity in fruits and leaves of blackberry, raspberry, and strawberry varies with cultivar and developmental stage. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 48(2), 140–146. https://doi.org/10.1021/jf9908345
Sidor, A., & Gramza-Michałowska, A. (2015, October 1). Advanced research on the antioxidant and health benefit of elderberry (Sambucus nigra) in food – a review. Journal of Functional Foods. Elsevier Ltd. https://doi.org/10.1016/j.jff.2014.07.012
Този текст се предоставя само с информационна цел и не замества консултация с професионалист. При съмнения, консултирайте се със своя специалист.
