Домашен ексфолиант за лице и тяло - как?
Ексфолирането е най-добрият начин да се направи дълбоко почистване на кожата. Тo е задължителна процедура за отстраняване на частици и мъртви клетки – те се натрупват с течение на времето и правят кожата бледа и нездрава вместо млада, гладка и сияйна. Прочетете тази статия за да разберете как да си направите домашен ексфолиант за лице и тяло.
Ексфолирането е процедура, подходяща за всички типове кожа, и може да бъде приложена както на лицето, така и на тялото. Освен че почиства кожата, то доказано стимулира лимфния дренаж и кръвоносната система и предотвратява появата на естетични проблеми като целулит.
Искате ли да научите повече за най-добрите домашни ексфолианти за лице и тяло?
Процедури за лицето
Ако поддържате кожата на лицето си хидратирана и чиста, това ще ви помогне да изглеждате по-млади и без бръчки. Тези ексфолианти са страхотни, ако искате да положите специални грижи за лицето си и да отстраните вредните елементи, които пречат на здравословния външен вид.
Домашен ексфолиант с банан
Тази рецепта е особено ефективна при мазна кожа, тъй като не съдържа никакви мазнини.
Съставки:
- 1 узрял банан
- 3 супени лъжици кафява захар
Как се приготвя:
Намачкайте един банан в купа, докато стане на пюре. Добавете три супени лъжици захар и разбъркайте добре. Нанесете на лицето си с кръгови движения и след това го изплакнете с топла вода.
Домашен ексфолиант с лимон
Лимонът е известен със своите стягащи, детоксикиращи и прочистващи свойства. Ако го използвате като ексфолиант, кожата ви ще изглежда гладка, чиста и съвършена.
Съставки:
- 1 чаша захар
- 1/2 чаша зехтин
- Сок от половин лимон
Как се приготвя:
Смесете захарта със зехтина и след това добавете лимоновия сок. Разбъркайте всички съставки добре и намажете кожата си с леки кръгови движения. Това лечение е много ефективно, но не трябва да се излагате на слънце, защото е възможна появата на тъмни петна.
Процедури за тялото
За да ексфолирате тялото си и да отстраните мъртвите клетки най-ефективно, комбинирайте следните процедури с кръгови масажи. Движете ръцете нагоре, защото така стимулирате кръвообращението.
Не натискайте твърде силно – ефектът на ексфолианта е напълно достатъчен.
Домашен ексфолиант с овесени ядки
Овесените ядки имат огромна прочистваща сила, която, освен че ви помага да отстраните мъртвите клетки, придава на кожата ви усещане за гладкост.
Съставки:
- 1/2 чаша овесени ядки
- 1/2 чаша морска сол
- 2 супени лъжици зехтин
Как се приготвя:
Смесете всички съставки в купа, докато получите хомогенна паста. Нанесете я върху кожата си, като масажирате с кръгови движения с ръкавици или кърпа.
Нека преседи в продължение на 10 минути, след което се измийте добре със студена вода.
Домашен ексфолиант с бадемово масло и сол
Бадемите съдържат значително количество витамин Е (26,22 милиграма на 100 грама).
Този домашен ексфолиант ще ви помогне да псотигнере сияйна, гладка и красива кожа. Бадемите имат и свойството да хидратират кожата и ще я направят да изглежда много здрава.
Съставки:
- 2 чаши морска сол
- 3/4 чаша зехтин
- 3/4 чаша бадемово масло
- 3 капки етерично масло
Как се приготвя:
Смесете всички съставки в стъклена купа и я сложете на прохладно място. За да ексфолирате, просто намажете тялото, като използвате кръгови движения. Оставете да подейства в продължение на 15 минути, след което се измийте добре с голямо количество студена вода.
Ексфолиант с кафе
Ексфолиантът с кафе е известен със своите антицелулитни и подмладяващи свойства. Той ще ви помогне да имате мечтаната кожа, защото ще премахне мъртвите клетки и ще гарантира дълбокото й почистване и хидратация, така че да изглежда здрава и красива.
Съставки:
- 1/2 чаша захар
- 1 чаша мляно кафе
- 3 супени лъжици зехтин
- 2 супени лъжици мед
Как се приготвя:
Смесете всички съставки в купа, докато не получите пастообразна смес. Нанесете я на влажна кожа с кръгови движения и се съсредоточете върху онези области, които са най-податливи на образуване на целулит. Препоръчваме два пъти седмично.
Трикове за най-добри резултати
- Ексфолирането е чудесно средство за почистване на кожата. За да ви бъде по-лесно, винаги препоръчваме да използвате ексфолиант в комбинация с масаж.
- Най-добре е ексфолиантът да се прилага на влажна кожа, защото така ще проникне по-лесно.
- След процедурата е препоръчително да се намажете с хидратиращ крем, който отлично ще подчертае мекотата на кожата ви.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
-
Jotisalikorn, C. (2012). Thai spa book: The natural Asian way to health and beauty. Tuttle Publishing.
-
Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). Skin Care with Herbal Exfoliants. Functional Plant Science and Biotechnology, 5(1), 94-97.
-
Padilla-Camberos, E., Flores-Valdes, M. A., García-Fajardo, J. A., Urzúa-Esteva, E., Lugo-Cervantes, E., & García-Carvajal, Z. Y. (2018). Cosméticos y Cosmecéuticos en México. Salud Jalisco, 2(2), 89-95.
-
Ramírez Moran, L. D. R. (2018). Técnicas faciales y su incidencia en el aprendizaje de cosmetología a estudiantes del centro de formación artesanal “Rene” del cantón Milagro, provincia del Guayas (Bachelor’s thesis, Babahoyo: UTB, 2018).
-
Sharmiwati, M. S., Roshanizah, H., Fazidah, S., & Noorhelinahani, A. B. (2016). Evolution of caffein from drink to exfoliant agent.
-
Zabotto, A., & Contamin, J. C. (1987). U.S. Patent No. 4,673,526. Washington, DC: U.S. Patent and Trademark Office.
