7 предупредителни признаци за проблеми с щитовидната жлеза, които често пренебрегваме

Сухата кожа и чупливите нокти, бързо отслабване и напълняване са някои от тях. Вижте как може да проверите дали тироидите ви функционират правилно.

Прегледано и одобрено от лекар Diego Pereira.

Написано от Редакционен екип

Последна актуализация: 27 декември, 2022

Познавате ли предупредителните признаци за проблеми с щитовидната жлеза? Те не винаги са лесни за разбиране. Следващите знаци ще ви помогнат да разберете дали има нещо повече, което не бива да отхвърляте. Водете си записки!

Какво представляват тироидите?

Тироидите са жлези с форма на пеперуда, разположени върху шията, точно над ключицата. Те са ендокринни жлези, които произвеждат хормони.

Хормоните на щитовидната жлеза са отговорни за контрола на ритъма на много от вашите телесни дейности, всичко от това колко бързо изгаряте калории до сърдечната честота.

Всички тези неща съставляват метаболизма.

Предупредителните признаци за проблеми с щитовидната жлеза

1. Умора и раздразнителност

Нарушенията на щитовидната жлеза могат да повлияят на енергийните ви нива, както и на настроението.

• Ако имате хипотиреоидизъм, може да почувствате сериозна умора и слабост.
• В допълнение, много пъти има и проблеми със съня, тревожност и раздразнителност.

2. Промени в сърдечната честота

Вашите тироиди засягат практически всеки орган в тялото ви и могат също да повлияят на сърдечната честота. Не забравяйте, че нормалната сърдечна честота е между 60 и 100 удара в минута.

По-лесно е, отколкото смятате да разберете, ако сърдечната честота е значително по-ниска или по-висока от нормалното. Просто спрете за минута и наблюдавайте себе си.

3. Промени в теглото

Внезапните промени в теглото са типичен признак за проблеми с щитовидната жлеза. Това е един от най-честите симптоми.

Натрупването или загубата на тегло за кратък период от време може да означава дисбаланс в хормоните на щитовидната жлеза.

4. Суха кожа и чупливи нокти

Сухата, сърбяща кожа може да е знак за проблеми с щитовидната жлеза.

Ако случаят е такъв, ще забележите, че ноктите ви се счупят по-лесно.

5. Лошо регулиране на телесната температура

Лошото регулиране на телесната температура е друг симптом на проблеми с щитовидната жлеза.

Проблемите в тези жлези могат да повлияят на способността да регулирате телесната температура.

Може да чувствате студ или топлина и това може да се дължи на прекомерно изпотяване и неприятно усещане от горещината.

6. Изпъкналости в шията

Бучките в шията са друг видим знак, който може да ви накара да се чудите дали страдате от проблеми с щитовидната жлеза.

Ако забележите нови изпъкналости в шията си, консултирайте се със специалист, който да провери дали страдате от някакви дисбаланси.

7. Мускулна болка

Мускулната болка е друг симптом на хипотиреоидизъм. Също така може да усещате болка в цялото тяло.

Тези симптоми са свързани с подуване на мускулите или бучки, които притискат нервите ви, така че ако забележите този симптом, се консултирайте с лекар.

Начини за проверка

Ако подозирате, че може да страдате от хипотиреоидизъм, има няколко начина за проверка, особено следобед или вечер.

За вечерно време, едно нещо, което можете да направите, е да изпиете разтвор от 5% йод и да нарисувате линии с йод върху двете си китки.

Правим това, защото тироидите са сдвоени органи и всеки компонент на двойката работи по различен начин.

На сутринта вижте коя китка е погълнала повече йод или с други думи, където йодът е изчезнал напълно.

Има по-голяма нужда от йод в областите, където йодът е абсорбиран.

• Ако видите, че йодът, който сте поставили изчезва от дясната китка, тогава знаете, че има хормонални дисбаланси в дясната страна на тироидите.
• Ако изчезне на лявата китка, проблемът ще бъде открит от лявата страна на тироидите. Но по принцип състоянието е само от едната страна.

Въпреки това, докато тези симптоми сами по себе си не са достатъчни, за да диагностицират проблема, защото са общи и при други състояния, ако ги забележите, не ги пренебрегвайте.

Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да се консултирате с личния лекар и да проверите симптомите.