5 ефикасни лечебни средства против бронхит
В днешната статия ще ви предложим 5 натурални лечебни средства против бронхит. Прочетете я!
Лошата кашлица може да се превърне в бронхит. Това се случва, когато слоят, който покрива вашите бронхи се възпали и ограничи достъпа до белите дробове.
Това означава, че е по-вероятно тялото ви да се сблъска с инфекция. В допълнение, по-малко въздух достига белите ви дробове.
Поради тази причина, дишането се влошава и се появява честа кашлица с прекомерни храчки. За щастие, ако бронхита се лекува навреме, няма сериозни последици.
По принцип хората, които не обръщат внимание на симптомите на бронхит, могат да се окажат с хроничен проблем.
И с течение на времето дробовете ви ще бъдат сериозно повредени. Освен това, вашите респираторни проблеми ще се задълбочат. Това дори може да доведе до сърдечна недостатъчност.
Видове бронхит
Остър
Този вид бронхит може да бъде причинен от вирус, грип или обикновена настинка.
- Той се предава предимно по въздушно-капков път. Той може да се предава и чрез физически контакт.
- Той продължава 10 дни, но кашлицата продължава седмици, въпреки че инфекцията е изчезнала. Ако се погрижите за нея навреме, ще оздравеете след няколко дни.
Хроничен
Този вид бронхит е постоянно и тежко заболяване. Може да продължи дълги години, като се редуват периоди на успокояване и изостряне.
- Това се случва, когато слоят на вашите бронхии е подложен дълго време на дразнене и имате повтаряща се кашлица.
- Бактериите или вирусите заразяват вашите бронхи и влошават болестта.
- Възможно е, въпреки че лекарят го лекува, да възникне отново. Това е така, защото бронхите страдат от необратими увреждания.
Симптоми
- Умора
- Висока температура
- Мускулни болки
- Честа кашлица
- Прекомерни храчки
- Болка в гърдите
Не отлагайте посещение при личния лекар, ако:
- Кашлицата не ви позволява да си почивате.
- Тя трае повече от три седмици.
- Имате кръв в храчките си.
- Усещате затруднено дишане.
Натурални средства против бронхит
1. Средства против бронхит – вода и сол
Това лечебно средство е много просто и ефикасно за отпускане на гърдите. Състои се от гаргара с вода и сол. Сместа помага да се отървете от храчките, които се натрупват в дихателните пътища.
Съставки
- 1 чаша вода
- 2 супени лъжици сол
Приготовление
- Сложете водата да ври.
- Когато започне да кипи, я отстранете от огъня, добавете 2 супени лъжици сол и разбъркайте добре.
- След това поемете малко в устата и започнете да правите гаргара в продължение на една минута
- Повторете пет пъти и изчакайте ефекта.
2. Средства против бронхит – лимон
Знаете ли, че много лекарства съдържат лимон? Това се дължи на съдържанието на аскорбинова киселина. Тя е позната като витамин С.
Също така, благодарение на своя антиоксидантен ефект, лимона помага да се отървете от бактериите, които се образуват във вашите дихателни пътища.
Съставки
- Сокът на 1 лимон
- 1 чаша вода
Приготовление
- Загрейте чаша вода и добавете лимоновия сок към нея.
- Разбъркайте го добре и изчакайте пет минути, преди да го изпиете.
3. Средства против бронхит – евкалипт
Свойствата на евкалипта го правят едно от любимите растения на природолюбителите. Това е така, защото има отхрачващо, антибактериално и отпушващо действие.
Вижте и: 10 най-добри натурални деконгестанти
Когато приготвяте чай с него, то не действа само когато го пиете. Може също така да го вдишате, за да насърчите изхвърлянето на храчките.
Съставки
- 4 чаши вода
- 1 супена лъжица листа от евкалипт
Приготовление
- Поставете 4 чаши вода да врят и добавете евкалипта.
- Оставете го да кисне за 15 минути.
- Пийте го 3 пъти на ден и ще забележите подобрението.
4. Средства против бронхит – риган
Риганът е комбинация от полезни вещества. Освен че има високо съдържание на антиоксиданти, съдържа фенолни киселини.
Той се отличава със следните свойства:
- Храносмилателни
- Тонизиращи
- Отхрачващи
- Спазмолитични
- Помага за изпотяването
- Антибиотични
Не се притеснявайте, ако чувствате студ или умора, когато го приемате. Тази съставка ще ви отърве от бактериите, които се натрупват в кръвта ви. Горе посочените симптоми са знак, че тялото ви се детоксикира.
За да им противодействате, трябва да пиете най-малко 2 л. вода на ден.
Съставки
- 4 супени лъжици риган
- 1 ½ чаша мед
Приготовление
- Най-напред сложете 4 супени лъжици риган в тиган и го сгответе на слаб огън.
- След това го добавете в съд с мед и разбъркайте добре.
- Взимайте лъжица всеки ден.
5. Средства против бронхит – слез
Слезът има противовъзпалителни и отхрачващи свойства. Той облекчава слоевете, които покриват бронхите ви. И също така ще ви помогне лесно да се отървете от храчките.
Съставки
- 5 супени лъжици листа от слез
- 4 чаши вода
Приготовление
- Добавете листата слез и водата в тенджера и я загрейте.
- Оставете да се вари бавно в продължение на поне 20 минути.
- Подсладете според вашия вкус. Пийте 3 чаши на ден.
Препоръки
- Правете леки упражнения, за да укрепите мускулите, които ви помагат да дишате.
- Стойте далеч от среди, където обикновено има много влажност.
- Пийте поне 2 л. вода и чай.
- Не се излагайте на резки температурни промени.
- Не използвайте аерозолни продукти.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Barrett, B. (2018). Viral Upper Respiratory Infection. Integrative Medicine, 170-179. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7152362/
- Beigoli, S., Behrouz, S., Memarzia, A., Zahra Ghasemi, S., Boskabady, M., Marefati, N., Kianian, F., Reza Khazdair, M., El-Seedi, H., Hosein Boskabady, M. (2021). Effects of Allium cepa and Its Constituents on Respiratory and Allergic Disorders: A Comprehensive Review of Experimental and Clinical Evidence. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 1-22. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1155/2021/5554259
- Boskabady, M. H., Shakeri, F., & Naghdi, F. (2020). The effects of Curcuma Longa L. and its constituents in respiratory disorders and molecular mechanisms of their action. Studies in Natural Products Chemistry, 65, 239-269. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/B978012817905500007X
- Her, L., Kanjanasilp, J., Chaiyakunapruk, N., & Sawangjit, R. (2022). Efficacy and safety of eucalyptus for relieving cough: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Journal of Integrative and Complementary Medicine, 28(3), 218-226. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/35294302/
- Horváth, G., & Ács, K. (2015). Essential oils in the treatment of respiratory tract diseases highlighting their role in bacterial infections and their anti-inflammatory action: a review. Flavour and Fragrance Journal, 30(5), 331-341. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ffj.3252
- Iqbal, H., & Rhee, D. K. (2020). Ginseng alleviates microbial infections of the respiratory tract: a review. Journal of Ginseng Research, 44(2), 194-204. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1226845319303264
- Kinkade, S., & Long, N. A. (2016). Acute Bronchitis. American Family Physician, 94(7), 560-565. https://www.aafp.org/pubs/afp/issues/2016/1001/p560.html
- Lindsey, T., & Gillette, B. (2021). The Effectiveness of Saltwater Gargling on the Prevention of Upper Respiratory Tract Infections. Osteopathic Family Physician, 13(4), 19-23. https://ofpjournal.com/index.php/ofp/article/view/761
- Mousavi, S. M., Hashemi, S. A., Behbudi, G., Mazraedoost, S., Omidifar, N., Gholami, A., Chiang, W. H., Babapoor, A., & Pynadathu Rumjit, N. (2021). A Review on Health Benefits of Malva sylvestris L. Nutritional Compounds for Metabolites, Antioxidants, and Anti-Inflammatory, Anticancer, and Antimicrobial Applications. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2021, 5548404. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1155/2021/5548404
- Singh, A., Avula, A., & Zahn, E. (9 de marzo de 2024). Acute bronchitis. StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448067/
- Sultana, S., Khan, A., Safhi, M. M., & Alhazmi, H. A. (2016). Cough suppressant herbal drugs: A review. International Journal of Pharmaceutical Science Invention, 5(5), 15-28. https://www.researchgate.net/publication/308369657_Cough_Suppressant_Herbal_Drugs_A_Review
- Tan, H., Wu, G., Li, X., & Hou, W. (2020). Suggestion of an alternative approach of inhalation of volatile chemicals from onion and garlic for isolated patient of mild onset infected flu: review and communication. PrePrints, 2020020198. https://www.preprints.org/manuscript/202002.0198/v1
- Vimalanathan, S., Schoop, R., Suter, A., & Hudson, J. (2017). Prevention of influenza virus induced bacterial superinfection by standardized Echinacea purpurea, via regulation of surface receptor expression in human bronchial epithelial cells. Virus Research, 233, 51-59. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168170216307833
- Walsh, E. (2015). Acute Bronchitis. Mandell, Douglas, and Bennett’s Principles and Practice of Infectious Diseases, 806-809. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7152497/
