18 невероятни ползи от магнезиев хлорид
Депресия, замаяност и умора – може да се преборите с тях с помощта на магнезиев хлорид. Имайте предвид обаче, че приемът на антибиотици и други лекарства може да намали ефективността на това лечение.
Магнезиевият хлорид е хранителна добавка с многобройни ползи за здравето, които могат да ви помогнат в грижата за тялото, както и да се чувствате млади и енергични. Освен това, той помага за лечение и предотвратяване на различни инфекции. Това съединение е изключително полезно и подходящо за хора от всички възрасти, въпреки че, както при всички активни агенти, той също има няколко важни противопоказания, които трябва да имате предвид.
Магнезиевият хлорид е съединение на хлор и магнезий и предлага много и най-различни ползи за здравето и красотата. В действителност това съединение се използва за промишлени и медицински цели. Днес ви предлагаме да научите повече за ползите от магнезиев хлорид.
Магнезиевият хлорид има следните приложения:
- Служи като отлично средство за почистване на кръвта и регулира рН-нивото на организма. Благодарение на това си свойство магнезиевият хлорид може да ви бъде полезен в борбата с редица заболявания.
- Помага да се намали киселинността в бъбреците, което стимулира здравето на този орган.
- Стимулира мозъчната функция и предаването на нервни импулси и така допринася за цялостното умствено равновесие.
- Идеален е за спортисти или хора, които са много активни физически, защото помага за предотвратяване на мускулни травми, спазми, умора и/ или мускулно претоварване.
- Насърчава правилното функциониране на сърдечно-съдовата система, като едновременно с това спомага за предотвратяване на сърдечни заболявания.
- Помага да се разтвори лошия холестерол чрез стимулиране на доброто кръвообращение и предотвратява болести.
- Мощно средство против стрес, което също помага да се преборите с депресия, замаяност и умора.
- Играе много важна роля в регулирането на телесната температура.
- Помага за предотвратяване на хемороиди, подобрява здравето на дебелото черво и се препоръчва при лечение на колит, запек и други подобни проблеми.
- Предотвратява и лекува проблеми с простатата.
- Изследванията показват, че може да помогне за предотвратяване на образуване на тумори.
- Укрепва имунната система, помага за предотвратяване и лекува настинки, храчки и инфекции.
- Предотвратява преждевременното стареене, като снабдява тялото с енергия и подпомага клетъчната регенерация.
- Това е ключът към предотвратяването на остеопорозата, защото помага при усвояване на калций от костите.
- Предпазва от образуване на камъни в бъбреците, като пречи на натрупването на калциев оксалат.
- Помага за здравето на жените чрез намаляване на симптомите на предменструален синдром и регулиране на нивата на хормоните.
- Действа срещу свободните радикали, предотвратява тумори и израстване на брадавици и други подобни образувания.
- Поддържа артериите чисти, като по този начин предотвратява артериосклероза.
Противопоказания за магнезиев хлорид
следва да се отбележи, че не се препоръчва за определени случаи
- Не се препоръчва за хора, които страдат от диария, защото има слабително действие.
- Не трябва да се прилага при хора с бъбречни заболявания, особено ако страдат от бъбречна недостатъчност.
- Не трябва да се приема от хора, страдащи от язвен колит, защото може да влоши диарията.
- Ако приемате антибиотици, магнезиевият хлорид може да намали действието им. Затова трябва да го пиете около 3 или 4 часа преди приема на антибиотик.
Прочетете и това: Детоксикираща диета за пречистване на бъбреците
Как се приготвя магнезиев хлорид?
Въпреки че можете да си купите магнезиев хлорид под формата на таблетки, има и начин да го приготвите у дома. Ще имате нужда от следните продукти:
- 1 л. вода
- 30 гр. магнезиев хлорид на кристали
- 1 дървена лъжица
Какво трябва да направите?
Сварете 1 л. вода и я оставете да се охлади. След това я излейте в стъклен буркан и разтворете 30 гр. кристали магнезиев хлорид. Разбъркайте течността с дървена лъжица, покрийте съда и съхранете.
Колко трябва да пиете?
Количеството магнезиев хлорид, което трябва да приемете, се определя от вашия здравословен проблем и възраст. В идеалния случай, трябва да се консултирайте с лекар, за да се определи, колко точно от това съединение трябва да приемате. Като цяло препоръчителната доза е между 1 и 2 супени лъжици магнезиев хлорид на ден, но само около 1/2 супена лъжица за хора над 35-годишна възраст.
