18 невероятни ползи от магнезиев хлорид

Магнезиевият хлорид може да ви помогне да се преборите с депресия, замаяност и умора. Имайте предвид обаче, че приемът на антибиотици и други лекарства може да намали ефективността на това лечение.

Магнезиевият хлорид е хранителна добавка с многобройни ползи за здравето, които могат да ви помогнат да поддържате тялото си и да се чувствате млади и енергични. Освен това, той помага за лечение и предотвратяване на различни инфекции. Това съединение е изключително полезно и подходящо за хора от всички възрасти, въпреки че, както при всички активни агенти, той също има няколко важни противопоказания, които ​​трябва да имате предвид.

Магнезиевият хлорид е съединение на хлор и магнезий и предлага най-много и най-различни ползи за здравето и красотата. В действителност това съединение се използва за промишлени и медицински цели. Днес ви предлагаме да научите повече за ползите от магнезиев хлорид.

Магнезиевият хлорид предлага следните предимства:

• Служи като отлично средство за почистване на кръвта и помага да се регулира рН-нивото на организма. Благодарение на това си свойство магнезиевият хлорид може да ви помогне да се преборите с редица заболявания.
• Помага да се намали киселинността в бъбреците, което стимулира здравето на този орган.
• Стимулира мозъчната функция и предаването на нервни импулси и така допринася за цялостното умствено равновесие.
• Идеален е за спортисти или хора, които са много активни физически, защото помага за предотвратяване на мускулни травми, спазми, умора и/ или мускулно претоварване.
• Насърчава правилното функциониране на сърдечно-съдовата система, като едновременно с това спомага за предотвратяване на сърдечни заболявания.
• Помага да се разтвори лошия холестерол чрез стимулиране на доброто кръвообращение и предотвратява болести.
• Мощно средство против стрес, което също помага да се преборите с депресия, замаяност и умора.
• Играе много важна роля в регулирането на телесната температура.
• Помага за предотвратяване на хемороиди, подобрява здравето на дебелото черво и се препоръчва при лечение на колит, запек и други подобни проблеми.
• Предотвратява и лекува проблеми с простатата.
• Изследванията показват, че може да помогне за предотвратяване на образуване на тумори.
• Укрепва имунната система, помага за предотвратяване и лекува настинки, храчки и инфекции.
• Предотвратява преждевременното стареене, като снабдява тялото с енергия и подпомага клетъчната регенерация.
• Това е ключът към предотвратяването на остеопорозата, защото помага при усвояване на калций от костите.
• Предпазва от образуване на камъни в бъбреците, като пречи на натрупването на калциев оксалат.
• Помага за здравето на жените чрез намаляване на симптомите на предменструален синдром и регулиране на нивата на хормоните.
• Действа срещу свободните радикали, предотвратява тумори и израстване на брадавици и други подобни образувания.
• Поддържа артериите чисти, като по този начин предотвратява артериосклероза.

Противопоказания за магнезиев хлорид

Въпреки че магнезиевият хлорид предлага многобройни ползи за здравето, следва да се отбележи, че не се препоръчва за определени случаи, което означава, че някои хора трябва да се консултират с личния си лекар, преди да приемат лекарството.

• Не се препоръчва за хора, които страдат от диария, защото има слабително действие.
• Не трябва да се прилага при хора с бъбречни заболявания, особено ако страдат от бъбречна недостатъчност.
• Не трябва да се приема от хора, страдащи от язвен колит, защото може да влоши диарията.
• Ако приемате антибиотици, магнезиевият хлорид може да намали действието им. Затова трябва да го пиете около 3 или 4 часа преди приема на антибиотик.

Как се приготвя магнезиев хлорид?

Въпреки че можете да си купите магнезиев хлорид под формата на таблетки, има и начин да го приготвите у дома. Ще имате нужда от следните продукти:

• 1 л. вода
• 30 гр. магнезиев хлорид на кристали
• 1 дървена лъжица

Какво трябва да направите?
Сварете 1 л. вода и я оставете да се охлади. След това я излейте в стъклен буркан и разтворете 30 гр.  кристали магнезиев хлорид. Разбъркайте течността с дървена лъжица, покрийте съда и съхранете.

Колко трябва да пиете?
Количеството магнезиев хлорид, което трябва да приемете, се определя от вашия здравословен проблем и възраст. В идеалния случай, трябва да се консултирайте с лекар, за да се определи, колко точно от това съединение трябва да приемате. Като цяло препоръчителната доза е между 1 и 2 супени лъжици магнезиев хлорид на ден, но само около 1/2 супена лъжица за хора над 35-годишна възраст.