Всичко, което трябва да знаете за бурсит
Човешкото тяло е склонно към локални възпаления, които могат да бъдат свързани с много фактори. Ясен пример за това е бурсит, неприятно и болезнено заболяване, което е много по-често срещано от това, което хората мислят.
Синовиална бурса
Известно също като бурса, това е торбичка или сак, увит в синовиалната тъкан и вискозни течности, разположени в различни части на тялото.
Въпреки че е много малка, основната функция е изключително важна, тъй като предотвратява триенето между крайните части на костите. По този начин предотвратява заболявания като артрит или остеоартрит.
- С по-прости думи бурсата е вид възглавница за костите.
- Заболяването, свързано с бурси се нарича бурсит, състояние, за което малко хора знаят, но всъщност е доста често срещано.
Какво представлява бурситът?
Позовавайки се на тези познания, бурситът е възпаление на синовиалната бурса. То може да се отнася и до раздразнение на бурсата.
Това състояние има тенденция да засегне ставите на:
- Петите
- Лактите
- Китките
- Раменете
- Коленете
- Таза
- Кокалчетата (както на пръстите на ръцете, така и на краката)
Видове бурсит
Въпреки че е един прост проблем, бурситът може да бъде разделен на два основни типа:
Остър
- Той се характеризира с червено оцветяване на кожата и малко по-висока температура спрямо останалата част от тялото.
- Обикновено това е случай на инфекция.
Хроничен
- Той всъщност не се различава много от острия бурсит. Това всъщност е еволюцията на продължителния остър бурсит.
- В този случай болката и зачервяването са много по-изразени.
- По отношение на потенциалните причини може да се дължи на предишни ставни наранявания.
Причини за бурсит
Почти всеки може да страда от бурсит. Най-засегнати обаче са възрастните хора.
В този случай основната причина за това състояние е прекомерната употреба или по-скоро повтарящо се движение на ставата.
Затова и хората, които правят определени повтарящи се дейности, също са засегнати. Поради това много различни хора от плувци до дърводелци са подложени на повишен риск от развитие на бурсит.
От друга страна, пряко нараняване и някои заболявания като подагра също могат да го причинят.
Как да разпознаем бурсита?
Не е много трудно да се разпознае тази болест, а още по-малко, ако е при човек, който извършва много повтарящи се движения в една или повече стави.
Въпреки че симптомите зависят от мястото на проблема, най-честите са:
- Скованост
- Чувствителност около засегнатата връзка
- Подуване
- Зачервяване
- Болка в ставите
- Треска (в по-тежки случаи)
Какво да правим?
Болката, възпалението и дискомфорта ни карат да търсим всякакви лекарства. Най-подходящото обаче преди всичко, е да отидете на медицински специалист.
След като ви направят официална диагноза, трябва да следвате препоръките им буквално.
След това можете да ползвате различни природни средства, които допълват лечението.
Ябълков оцет
Това се счита за основното лекарство срещу бурсит поради страхотните му свойства.
Ябълковият оцет помага да се намали възпалението, както и да се осигури протеин за тялото.
Съставки
- ½ чаша ябълков оцет (125 мл.)
- 1 с. л. мед (25 гр.)
Подготовка и употреба
- Смесете оцета и меда в купа.
- Накиснете кърпа или абсорбираща кърпа в сместа.
- Нанесете я върху засегнатата област и оставете да действа за 15 минути.
Джинджифил
Джинджифилът се отличава със своите аналгетични и противовъзпалителни свойства.
Той помага и на кръвообращението, което е пряко свързано с бурсит.
Съставки
- 3 с.л. настърган джинджифил (30 гр.)
- ½ чаша гореща вода (125 мл.)
Подготовка и употреба
- Джинджифилът може да бъде настърган у дома или да бъде закупен готов.
- Обвийте го в марля или плат (нито прекалено тънка, нито прекалено дебела) и след това го потопете в гореща вода.
- Изчакайте няколко минути, за да може да покисне във водата.
- Нанесете горещата марля върху засегнатата област, като внимавате да не се изгорите.
- Оставете го да действа за 15 до 20 минути.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Aaron, D. L., Patel, A., Kayiaros, S., & Calfee, R. (2011). Four common types of bursitis: Diagnosis and management. Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons. https://doi.org/10.5435/00124635-201106000-00006
- Childers, M. K. (2006). Trochanteric Bursitis. In Pain Management. https://doi.org/10.1016/B978-0-7216-0334-6.50101-1
- Lustenberger, D. P., Ng, V. Y., Best, T. M., & Ellis, T. J. (2011). Efficacy of treatment of trochanteric bursitis: A systematic review. Clinical Journal of Sport Medicine. https://doi.org/10.1097/JSM.0b013e318221299c