Без киселини с 6 алтернативи на омепразол

Написано и проверено от лекар Karla Henríquez.

Последна актуализация: 25 август, 2022

Алтернативите на омепразол предлагат допълнителни възможности за лечение, за да се справите със стомашните проблеми. Обикновено тези проблеми са свързани с излишните киселини като гастрит или стомашни язви.

По принцип ариеталните клетки отделят киселина чрез структури, наречени “протонни помпи”. Алтернативите на омепразол са отговорни за деактивирането на параиталните клетки на стомаха, което намалява производството на 95% от стомашната киселина.

Антиациди и омепразол

Антиацидите неутрализират хидрохлоридните киселини на стомаха, което води до незабавен ефект и облекчение на симптомите на киселините.

От друга страна, омепразол започва да се изхвърля от организма след четири дни от употребата му, поради което се счита за лекарство с дългосрочно действие.

Важно е да споменем, че докато можете да си купите антиациди без рецепта, омепразол е лекарство, което трябва да бъде предписано от лекар.

Странични ефекти на омепразол

Последните проучвания свързват продължителната употреба на омепразол и други инхибитори на протонната помпа със следното:

• Хронично бъбречно заболяване
• Повишен риск от фрактури при остеопороза
• Повишен риск от деменция
• Повишен риск от сърдечни заболявания

Прочетете повече: 

Натурални алтернативи на омепразол

Използването на тези средства, заедно със здравословното хранене, може да ви помогне да се сбогувате завинаги с омепразол и да предотвратите разстройства на стомаха, причинени от киселините.

Сода за хляб

Въпреки ползата от нея трябва да се избягва от хора, които страдат от високо кръвно налягане поради високото си съдържание на натрий.

Съставки

• 1 сода за хляб (10 гр.)
• 1 чаша вода (200 мл.)

Какво трябва да направя?

• Добавете супена лъжица сода за хляб към чашата вода.
• Пийте веднага, преди да се образуват мехурчетата.
• Пийте веднъж на ден след хранене.

Ябълков оцет

Важно е да се използва органичен ябълков оцет, за да се избегнат неблагоприятни съставки.

Ябълковият оцет е страхотен съюзник при лечението на непосредствените симптоми на стомашните киселини.

Съставки

• 1 супена лъжица ябълков оцет (10 мл.)
• 1 чаша вода (200 мл.)

Какво трябва да направя?

• Добавете супена лъжица ябълков оцет към водата.
• Пийте веднъж на ден преди обяд.

Сок от алое

Въпреки че можем да намерим сок от алое в магазините, той често съдържа добавени захари, които по-късно се превръщат в киселини след приемането си. Ето защо е най-добре да приготвим сами сок от алое в къщи.

Съставки

• 2 листа от алое вера

• ½ чаша пречистена вода (100 мл.)

Какво трябва да направя?

• Нарежете листата наполовина хоризонтално и извадете пулпата с лъжица.
• Поставете пулпата и водата в блендер.
• Смесете заедно, докато получите течна смес.

Инструкции за пиене

• Пийте една супена лъжица сок от алое всеки ден сутрин.
• Продължете лечението поне един месец.

Препоръчваме ви да прочетете и:  

Кисело мляко и кориандър

Като млечен продукт, киселото мляко е естествен източник на глутамин. Това вещество помага естествено за намаляването на стомашните киселини. И може да служи като една от многото алтернативи на омепразол.

Съставки

• 5 пресни листа от кориандър
• Супена лъжица непълномаслено кисело мляко (20 гр.)
• ¾ чаша пречистена вода (150 мл.)

Какво трябва да направя?

• Смесете всички съставки заедно, докато се смесят добре.

Инструкции за ядене

• Яжте ежедневно след хранене.

Плод амла

Амла е зърнен плод, произхождащ от Индия, който става популярен в аюрведичната медицина благодарение на високото си съдържание на хранителни вещества.

Инструкции за ползване:

• Яжте този плод всяка сутрин.
• Тъй като има силно кисел вкус, накиснете в солена вода преди консумация.
• Може да се яде и като прах, който се продава в магазините. Уверете се, че сте купили висококачествена амла.

Сок от диня

Динята е чудесна алтернатива на омепразол. Има много начини да се консумира като десерт или дори като напитка. Пиенето на сок от диня е отличен начин да се възползвате от всичките й качества.

Инструкции за пиене

• Пийте чаша (200 мл.) сок от диня три пъти на ден.
• Продължете в продължение на един месец.

Здравословни навици и съвети против киселини

Както при всяко лечение, здравословна диета, която е с ниско съдържание на мазнини и изобилства с плодове и зеленчуци, е силно препоръчителна.

Избягвайте храни с обработени захари, тъй като те могат да нарушат баланса на стомашните бактерии и да върнат киселинните симптоми.

Дъвчете добре храната, за да спомогнете храносмилането.

Вместо три обилни ястия, консумирайте пет малки количества храна на ден.