6-те най-добри ексфолианти

14.01.2019
Ако имате чувствителна кожа, използвайте внимателно натуралните екфолианти и изберете най-подходящите за вас.

Кои от натуралните ексфолианти са най-добри и какви ползи имат за вашата кожа?

Ексфолиацията е козметична процедура, която улеснява премахването на мъртвите клетки и други замърсявания по повърхността на кожата. 

Въпреки, че клетките умират за около 28 дни, постоянното излагане на токсините от външната среда създава необходимост да снабдявате кожата си с различни полезни вещества.

Ако не се грижите редовно за кожата си, пречите на доброто й снабдяване с кислород. Това води до загуба на естествения блясък на лицето и тялото, кожата загрубява и е значително по-предразположена към акне.

За щастие, има голямо разнообразие от натурални средства, които можете да използвате за ексфолиация, без да е нужно да харчите излишни пари за професионални процедури.

В днешната статия ще ви споделим шестте натурални най-добри ексфолианти, с които да се поглезите у дома. Опитайте ги!

1. Естествен ексфолиант: лимонова кора

Настърганата лимонова кора съдържа мощни антиоксиданти, които помагат при преждевременното стареене и появата на неприятни петна по кожата.

Употребата му намалява излишното омазняване, регулира нивото на pH, почиства порите в дълбочина и предотвратява появата на черни точки.

Съставки

  • 1 лимонова кора
  • 1 чаена лъжица настърган кокосов орех (10 гр)
  • 3 чаени лъжици мед (75 гр)

Как да го приготвите?

  • Оставете кората да изсъхне, настържете я и я смесете с меда и настъргания кокос.
  • След като се образува гъста паста, нанесете на кожата като масажирате с нежни кръгови движения и я оставете да подейства няколко минути.
  • Накрая изплакнете с топла вода и не забравяйте да повтаряте два пъти в седмицата.
  • Използвайте само вечер, за да избегнете негативните ефекти от излагането на слънце.

2. Кафе и кокосово масло

Комбинирането на утайка от кафе и кокосово масло е в списъка най-добри средства за ексфолиация, защото също така се бори с целулита.

Въпреки, че може да се прилага и на лицето, препоръчваме да масажирате краката и задните си части за подобряване на кръвообръщението. 

Съставки

  • 1 супена лъжица утайка от кафе (10 гр)
  • 2 супени лъжици кокосово масло (30 гр)

Как да го приготвите?

  • Смесете утайката и  кокосовото масло, докато се образува гъста паста.
  • Нанесете с нежни кръгови движения и оставете да подейства за две минути.
  • Изплакнете и повтаряйте два пъти седмично процедурата.

Вижте още: Как да използвате кокосовото масло като натурален козметичен продукт

3. Овес и зехтин

Овесената каша също е в графата най-добри ексфолианти

Овесената каша  също е в графата най-добри ексфолианти за премахване на мъртвите клетки, които съществено влияят върху начина, по който изглежда кожата.

Почистващите й свойства отстраняват замърсяванията на порите и спомагат задържането на естествената влага на кожата, което я предпазва от изсушаване.

Препоръчваме ви да комбинирате овесената каша със зехтин, за да повишите овлажняващите и ревитализиращи ефекти. 

Ако обаче имате мазна кожа, можете да го замените с мляко или розова вода.

Съставки

  • 1 супена лъжица овесена каша (10 гр)
  • 1 супена лъжица зехтин (16 гр)

Как да го приготвите за да постигнете най-добри резултати?

  • Накиснете овесените ядки в малко вода и го смесете със зехтина.
  • Втрийте пастата върху кожата си с нежни кръгови движения и оставете да подейства за пет минути.
  • Изплакнете и прилагайте три пъти в седмицата.

4. Канела и мед

Комбинацията от тези две съставки създава продукт, който цялостно почиства кожата и стимулира по-добрата циркулация.

Антиоксидантите и омекотяващите съставки предпазват лицето от преждевременна поява на бръчки подпомагат лечението на кожни проблеми, като стрии и разширени вени.

Съставки

  • 1 супена лъжица канела на прах (10 гр)
  • 3 супени лъжици чист мед (75 гр)

Как да го приготвите?

  • Направете хомогенна смес от тези две съставки и нанесете с кръгов масаж върху участъци, които според вас се нуждаят от ексфолиация.
  • Оставете за пет минути, изплакнете и повтаряйте процедурата на всеки три дни.

5. Захар и лимон

Тази комбинация е една от най-евтините, и в същото време най-добри ексфолианти

Тази проста комбинация е една от най-евтините и в същото време най-добри начини, за обновяване на външния вид на лицето и други части на тялото.

Лимонът е мощно стягащо средство, което регулира омазняването и освежава проблемната кожа. 

Трябва да се използва внимателно, тъй като това прави кожата уязвима при излагане на слънце.

Съставки

  • 2 супени лъжици захар (20 гр)

Как да го приготвите?

  • Смесете лимоновия сок със захарта, до получаване на мокра смес.
  • Измийте лицето си и нанесете скраба с нежни движения.
  • Оставете за пет минути и изплакнете.
  • Използвайте само вечер, не повече от два пъти в седмицата.

Прочетете и тази статия: Лимоновият сок: 6 здравословни ползи

6. Сол и сметана

Млечната киселина в гъстия сметанов крем помага за регулирането на pH на кожата, премахвайки замърсяванията, натрупани в порите. 

Когато я комбинирате със сол, ще получите готов продукт за ексфолиране и премахване на мъртвите клетки и излишното омазняване.

Съставки

  • 3 супени лъжици бита сметана (30 мл)
  • 1 супена лъжица сол (5 гр)

Как да го приговите?

  • Смесете сметаната и солта и приложете върху кожата на лицето.
  • Изчакайте пет минути, за да има ефект, и изплакнете.
  • Използвайте два или три пъти в седмицата.

Изберете ексфолианта, който е най-добър за вас и следвайте тези препоръки, за да постигнете най-добри резултати.

Избягвайте прекомерната ексфолиация на кожата, тъй като тя може да разруши естествената й структура.

  • Nilani Packianathan, R. K. (2011). Skin Care with Herbal Exfoliants. Functional Plant Science and Biotechnology, 5, 94–97.
  • Draelos, Z. K. (1995). Cosmetics: An overview. Current Problems in Dermatology (United States). https://doi.org/10.1016/S1040-0486(09)80017-3
  • Belkin, N. L. (1997). Use of scrubs and related apparel in health care facilities. American Journal of Infection Control, 25(5), 401–404. https://doi.org/10.1016/S0196-6553(97)90086-9
  • Dr. Lupo. (2015). Evaluate before you exfoliate | American Academy of Dermatology.

    Proksch, E., Brandner, J. M., & Jensen, J. M. (2008). The skin: An indispensable barrier. Experimental Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x