5 натурални средства против обилните цикли

Опитайте поне едно от тях и ако не ви помогнат се консултирайте с личния лекар. Дългата им продължителност може да доведе до появата на анемия или прекомерна умора.

Обилните цикли са медицинско състояние, което се нарича менорагия. Характеризира се с излишък от менструална кръв. Това въздейства върху женското физическо и емоционално качество на живот.

То причинява промени в ендометриалната тъкан в матката. Това също е свързано с хормонални дисбаланси, заболявания на щитовидната жлеза или продължителна употреба на някои лекарства.

Това състояние не представлява сериозен риск за здравето. Но страданието от него причинява стрес и несигурност. Те могат да бъдат причинени от риска от зацапването на дрехите поради обилен цикъл.

Също така, ако жената кърви много и дълго време, има повишена възможност да страда от умора и анемия.

Добрата новина е, че има няколко натурални лечения, които помагат ефективно да регулират менструацията. И те правят това, без да ви излагат на страничните ефекти на традиционните медикаменти.

В следващата статия ще споделим 5 добри варианта. Не чакайте да ги изпробвате, ако сте изправени пред този проблем.

1. Семена от кориандър против обилните цикли

Вижте още: Видове, причини и симптоми на миомата на матката

Семената от кориандър имат активни съставки, които могат да намалят обилните цикли. Това е в съгласие с Аюрведа.

Пиенето му като чай намалява възпалението на матката. Също така помага да се балансират женските хормони.

Съставки

• ½ супена лъжица семена от кориандър
• 1 чаша вода
• 1 супена лъжица мед

Приготовление

• Изсипете семената от кориандър в чаша вряща вода. След това ги оставете да престоят.
• След 5 до 10 минути, прецедете чая и го подправете с мед.

Кога да го пиете

• Пийте чая 2 до 3 пъти на ден преди и по време на менструалния цикъл.

2. Мляко и семена от горчица

Сместа от мляко и семена от горчица е древно традиционно лекарство. Това улеснява контролирането на нередовните и обилните цикли.

Нейните свойства намаляват възпалението в тъканите. Тя също така ви помага да предотвратите болката и менструалните спазми.

Съставки

• 1 чаша горещо мляко
• ½ чаена лъжичка прах от семена на горчица

Приготовление

• Сложете млякото да се загрее. След това разбъркайте в праха от семена от горчица.

Кога да го пиете

• Пийте чаша от това лечебно средство сутрин и отново вечер, преди да си легнете.
• Пийте го по време на менструалния цикъл.

3. Семена от магарешки трън

Чаят, приготвен със семена от магарешки трън е чудесен за контролиране на хормоналните дисбаланси. Това включва и тези, които причиняват обилните цикли.

Наред с други неща, диуретичните свойства, които има, намаляват задържането на течности и проблемите с менструацията.

Съставки

• 1 супена лъжица семена от магарешки бодил
• 1 чаша вода

Приготовление

• Загрейте чашата с вода. Когато започне да кипи, добавете семената от магарешки бодил.
• След това го отстранете от котлона и оставете да престои 10 минути при стайна температура.

Кога да го пиете

• Пийте 2 до 3 чаши чай на ден, докато се почувствате по-добре.

4. Ябълков оцет и мед

Тази натурална напитка от ябълков оцет и мед помага за контролиране на кървенето. Също така помага за намаляване на възпалението, задържането на течности и болка.

Съставки

• 2 супени лъжици ябълков оцет
• 1 супена лъжица мед
• 1 чаша вода

Приготовление

• Смесете ябълковия оцет в топла вода.
• Подсладете тази напитка с мед. След това я изпийте.

Кога да го пиете

• Пийте това преди всяко хранене по време на менструалния цикъл.

5. Ликориция

Прочетете и това: Страдате по време на менопауза? 6 натурални средства против горещите вълни

Поради нейните фитоестрогени, антиоксиданти и противовъзпалителни съединения, коренът от ликориция е много добро лечение. Това е натурално лечебно средство при обилните цикли, които са извън контрол.

Тези свойства спомагат за балансиране на нивата на естроген в тялото ви. Те също така намаляват честотата на обилното кървене и болка.

Съставки

• 1 чаша вода
• ½ супена лъжица корен от ликориция
• 1 супена лъжица мед (по избор)

Приготовление

• Изсипете водата в тенджера и я загрейте.
• Когато започне да кипи, добавете корена от ликориция, изключете котлона и оставете да къкри 2-3 минути.
• След това го отстранете от котлона. Оставете да почива при стайна температура в продължение на 10 минути.
• След това го прецедете. Ако желаете, подсладете с една супена лъжица мед.

Кога да го пиете

• Пийте 2 или 3 чаши чай корен от ликориция на ден, започвайки 2 дни преди началото на цикъла.

Забележка: Не използвайте това лечение, ако страдате от хипертония, бъбречна недостатъчност или диабет.

Имате ли обилни цикли? Ако страдате от това състояние, опитайте едно от лечебните средствата, които споменахме. Вижте колко са добри при справянето с тях по естествен път.

Ако продължавате да имате този проблем, говорете с личния лекар, за да видите дали съществува риск от анемия или липса на енергия.