8 предупредителни знака, които нашите нокти дават

Знаем, че състоянието на нашите нокти е привличало вниманието ни. Дали обаче това, което регистрират е, не е повече от знак, че не се грижим подобаващо за тях? Какви сигнали изпраща тази малка, но важна част от тялото – бихме искали да разгледаме тази тема в следващите редове.

В наши дни и жените, и мъжете полагат усилия, за да поддържат добър вид на маникюра си. Нашите нокти обаче не са дадени, за да ги обргрижваме и да им се радваме само на външен вид, те говорят красноречиво за здравословното състояние. Темогат дори да се окажат ключови за установяването на сериозно заболяване, преди да е станало твърде късно.

Ние трябва да наблюдаваме нашите нокти редовно. Трябва да се опитваме да забелязваме, дали има промени в тях. Ако са налице такива, трябва да обърнем сериозно внимание, тъй като това може да е знак, че тялото ни боледува.

Бихте ли искали да научите повече за различните предупредителни знаци, които нашите нокти дават?

Когато нашите нокти са обезцветени

Здравите нокти обикновено имат розов цвят, като в основата цветът им преминава в розово-бяло. Когато нашите нокти избледнеят или пък по тях се развият безцветни чертички, това може да е предупреждение за определен здравословен проблем, за който не подозираме.

Нокти, оцветени в зелено: знак за бактериална инфекция.
Червени линии в нокътното легло: това оцветяване може да бъде знак за потенциален проблем със сърцето.
Синьо или лилаво: знак за ниски нива на кислород в кръвта.
Блед цвят: знак за дефицит на витамини или анемия.
Бял цвят: знак за проблеми с черния дроб.

Когато нашите нокти са дебели

Въпреки че вероятно бихме се зарадвали, когато нашите нокти са дебели, защото са по-здрави, всъщност прекомерното им удебеляване е знак, че нещо не е наред. Когато нашите нокти изглеждат неестествено дебели и стават трудни за подрязване и обгрижване, това са все ясни знаци, че боледуваме.

Ако допреди това сте имали нормални нокти, но те започват да стават дебели, това може да е индикация за проблем, свързан с белия дроб.
Ако ноктите стават не просто дебели, но и твърди и груби, това е ясен знак за гъбична инфекция.
Когато ноктите са дебели, но се чупят, може би страдате от проблем с щитовидната жлеза или псориазис.
Необичайното удебеляване на ноктите може да бъде сигнал за проблеми с кръвообращението.

Чупливи нокти

Ноктите, които са крехки и чупливи, могат да имат най-различни обяснения, например гризане или чести сблъсъци с твърди предмети. Това обаче не е единственото възможно обяснение. Понякога чупливостта е индикация за здравословен проблем.

Раздвоеният или счупен нокът може да бъде знак за дефицит на фолиева киселина, витамин С, протеини.
Счупените нокти говорят за нездравословно хранително меню и – евентуално – анемия.
Ако ноктите ви са чупливи и освен това по тях се образуват дупчици, това може да е знак за псориазис.

Вижте още: 8 причини за чупливи нокти

Нокти, оформени като лъжица

Вдлъбнатите нокти, известни по-често като „нокти-лъжици”, са много ясен знак за наличието на здравословен проблем. Този тип нокти могат лесно да бъдат идентифицирани, тъй като вместо обичаната закръглена форма на нокътя се наблюдава вдлъбване.

Могат да бъде знак за анемия.
Или пък страдате от състояние на черния дроб, наречено хемохроматоза, което се проявява, когато тялото абсорбира прекалено много желязо.
Сърдечни проблеми.
Хипотиреоидизъм.

Разслояващи се нокти

Натрупването на слоеве кератин на практика образува самия нокът и му придава бляскав вид на повърхността. Често обаче повърхността на ноктите започва да става на люспи, наблюдава се разслояване.

Причината се крие в излагането на ноктите на твърде агресивно въздействие.

Люспенето може да е резултат на излагане на въздействието на твърде студена, гореща или суха среда.
Или пък да бъде резултат от конкретни химикали, които присъстват в сапуни и препарати, които редовно употребявате в ежедневието си.

Нокти с дупки по тях

По повърхността на нокътя могат да се образуват дупки, когато нещо се удари в тях или пък имате навика да ги гризете. В третия случай дупките могат да са предупредителен знак за сериозно състояние, свързано със здравето, което не бива да игнорирате.

Този тип нокти е често срещан при хората, които страдат от псориазис.
Може да бъде резултат от нарушения в съединителната тъкан.
Алопеция ареата.
Дефицит на цинк.

Вижте още: 5 знака, с които ноктите ви показват, че нещо не е наред със здравето ви

Нокти с бели петна по тях

Белите петна по ноктите са често срещано явление, когато прищипете нокътя или пък го ударите. В други случаи обаче петната могат да бъдат сигнал за наличие на здравословен проблем.

Вероятно страдате от дефицит на цинк.
Или пък страдате от анемия.

Нокти с изпъкнали ивици/”хребети”

Ноктите по принцип трябва имат гладка повърхност без линии, които да са видими за просто око. Ако линиите оформят „хребети”, това може да е знак за здравословен проблем, например:

Знак за дефицит на желязо.
Вероятно страдате от възпалителен артрит.
Може да бъде сигнал за туберколоза.

Запомнете!

Ноктите представляват много добър индикатор на здравословното състояние. Ако забележите промени в състоянието им, най-доброто, което можете да направите, е да посетите лекар. Така ще установите точната причина за измененията във външния вид на ноктите и ще регистрирате евентуално заболявание в ранен етап.