14 съвета за по-здрава коса

· 08.06.2016
Подстригването в деня преди пълнолуние ще я накара да расте по-бързо, а разтвор от вода и ябълков оцет ще я направи блестяща

Косата е чувствителна към много неща: влажност, топлина, минерално съдържание във водата, ултравиолетови лъчи, прическата, която сте избрали, стрес… трудно е винаги да имате лъскава, красива, здрава коса, но не е невъзможно да го направите. Не се притеснявайте, а вземете лист хартия и химикал, защото днес ще разкрием 14 много полезни съвета, които за нула време ще помогнат да имате по-здрава коса!

14 съвета за по-здрава коса

Съвет # 1: Ресане

Когато се грижите за косата, важно е да използвате четка с естествен косъм и да разресвате внимателно, за да избегнете увреждане на корените и космите. Избягвайте ресането на косата, когато е мокра, защото е по-чувствителна и се чупи лесно. За да разплетете мокра коса, използвайте гребен с дебели зъби и не забравяйте винаги да започвате от краищата.

Съвет # 2: Какви продукти трябва да използвате, за да имате по-здрава коса?

Вече знаете, че съществуват много химически продукти, на които косата е изложена всеки ден, и че може да ги замените с натурални такива. Ако имате суха коса например, опитайте натурално лечение с горещо масло. Шампоаните, които съдържат алкохол, са наистина агресивни за скалпа, каквито са и някои гелове за коса. И накрая, никога не изплаквайте косата с вода, която е твърде гореща или твърде студена, най-добре е водата да е топла. Ако забележите, че косата започва да капе, веднага спрете да използвате всякакви трайни бои или други химически процедури.

Продукти за по-здрава коса

Съвет # 3: Подстрижете косата в точното време

Знаете ли, че съществува мистериозна връзка между подстригването и Луната? Ако отрежете косата в деня, когато Луната е преди пълнолуние, тя ще расте по-бързо; ако я подстрижете в деня, когато Луната е след пълнолуние, тя ще расте по-бавно. Не забравяйте обаче, че винаги трябва да подстригвате цъфналите краища, за да увеличите притока на кислород към косата и да подобрите нейната здравина и растеж.

Съвет # 4: Бъдете внимателни, когато използвате сешоар

Горещият въздух от сешоара може да повреди корените на косата, така че не забравяйте да държите сешоара най-малко на 15 см. от главата. Ако е необходимо само да оправите прическата, използвайте студен въздух.

Съвет # 5: Блестяща коса

Как да имате по-здрава коса?

Кой не иска да има лъскава и по-здрава коса? За съжаление прахът, липсата на хранителни вещества и излагането на дим от цигари и пури може да потъмни естествения блясък на косата. Но следната процедура ще върне на косата първоначалния блясък: просто трябва да я измиете с помощта на разтвор от топла вода и ябълков оцет. Можете да използвате и лимонов сок. Този метод също ще премахне пърхота и всякакви бактерии от косата.

Съвет # 6: Мръсни гребени и четки

Вече знаете какво предизвикват праха и мазнините върху косата, но трябва да запомните, че инструментите, които използвате, за да оформите косата, също я замърсяват. Препоръчваме да ги накиснете в купа с топла вода, смесена с 4 чаени лъжички бакпулвер. Оставете в продължение на 20 минути и след това изплакнете. Ще видите колко по-чисти ще станат!

Съвет # 7: Най-добрите шампоани за нормална коса

Шампоани за по-здрава коса

Гелът от алое вера притежава много полезни свойства. Той се използва във фармацията за производството на лосиони, хидратиращи млека, емулсии за масажи… Този шампоан ще направи косата копринено гладка и лъскава само след 1 седмица употреба, но не забравяйте, че ако косата ви е суха или мазна, трябва да го избягвате.

Нужни са ви 100 мл. шампоан с мед, 200 мл. гел от алое вера и 2 супени лъжици уиски. Смесете тези 3 съставки и разклатете енергично. Съхранявайте в бутилка на тъмно място в продължение на 6 месеца и след това го използвайте за измиване на косата.

Съвет # 8: За мазна коса и пърхот

Тази смес е идеалното решение за заздравяване на косата, спиране на пърхота и премахване на излишните мазнини. Само за месец ще забележите, че косата расте по-бързо и е по-силна. Нужни са ви 1 л. бяло вино, 10 гр. водорасли агар, 10 гр. водорасли хижики, 10 гр. морски водорасли комбо и меласа.

Добавете виното с трите вида водорасли в тенджера и ги оставете да къкрят 15 минути. Изсипете топлата смес в съд и здраво го затворете, оставете да престои на сухо и тъмно място в продължение на 3 дни, като разклащате от време на време. Прецедете течността и добавете същото количество меласа, за да удвоите сместа. Разбъркайте и я съхранявате. Пийте по ½ чаша 3 пъти на ден, преди всяко хранене. Тъй като водораслите са силно желеобразни, можете да затоплите леко сместа преди консумация.

Съвет # 9 Домашен балсам за по-здрава коса

Балсам за по-здрава коса

Искате ли косата ви да е мека и блестяща? Просто ви е нужен домашен балсам: втрийте в кожата на главата домашна майонеза в продължение на 5 минути, преди да измиете с шампоан, както обикновено. Ще забележите веднага колко по-блестяща ще стане!

Вижте и: Трикове за здрава и блестяща коса

Съвет # 10: Домашен овлажнител

Косата лесно може да стане суха: условията на околната среда, определени шампоани и твърдата вода могат да я изсушат, но ще оправите това състояние със следния овлажнител. Представете си, че сте професионален стилист и го пригответе. Ще имате нужда от керамична купа и дървена лъжица. В купа смесете 2 супени лъжици мед, малко зехтин и 1 жълтък. С помощта на лек масаж с върховете на пръстите втрийте тази смес в кожата на главата и косата. Покрийте главата с кърпа за 20 минути. След това измийте косата, както обикновено.

Съвет # 11: Възстановяване на косата

Толкова е потискащо да имате непокорни и повредени кичури коса, стърчащи отвсякъде! Не се притеснявайте – след тази процедура косата ще стане гладка и ще се възстанови. Смесете 1 супена лъжица мед, 2 жълтъка, 1 супена лъжица кисело мляко и 1 супена лъжица топла вода. Използвате лек масаж, за да приложите върху косата и увийте главата с фолио. Изчакайте 20 минути и след това изплакнете с топла вода.

Съвет # 12: Подхранващи кремове за по-здрава коса

Крем за по-здрава коса

Няма нищо по-добро за косата, от един добър подхранващ крем, който укрепва корените и ускорява растежа на косата. Намачкайте 1 банан и 1 узряло авокадо в купа. Втрийте сместа внимателно в косата, след което покрийте с кърпа и оставете за 15 минути. След това може да изплакнете с вода и да измиете, както обикновено. Повтаряйте процедурата всяка седмица.

Прочетете още: 3 домашни средства с яйчни жълтъци при суха коса

Съвет # 13: Предпазване от въшки

Въшките в косата са проблем, който засяга предимно децата, но възрастните също могат да страдат от този вредител. Те са много неприятни не само от естетична гледна точка, но и защото могат да предават болести и предизвикат непоносим сърбеж на скалпа. Готови ли сте да се отървете от тях? Просто мийте косата 2 пъти седмично с оцет. Прилагането на оцет след изплакване на шампоана също така ще направи косата лъскава и копринена.

Съвет # 14 Други предложения за по-здрава коса

В заключение, ето някои последни съвети за укрепване и съживяване на косата:

  • Избягвайте стреса, тъй като той може да отслаби косата и да доведе до окапването й.
  • Не пушете – никотинът взаимодейства с протеините в организма и може да засегне косата.
  • Добавете храни в диетата, които са богати на витамин С и витамин В-комплекс – като гуава, фурми, праскови и пълнозърнести храни.
  • Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. (2008). Aloe vera: A short review. Indian Journal of Dermatology. http://doi.org/10.4103/0019-5154.44785.
  • Vogler, B. K., & Ernst, E. (1999). Aloe vera: A systematic review of its clinical effectiveness. British Journal of General Practice. http://doi.org/10.7897/2230-8407.04812.
  • Medineplus. Vitamina C [Internet]. [Consultado 18 Oct 2018]. Disponible en: https://medlineplus.gov/spanish/vitaminc.html.