Хидратирайте изтощената коса с тези 5 натурални средства
5 минути
Освен че овлажнява сухата коса медът действа като балсам и предотвратява наелектризирането на косата, докато й осигурява хранителни вещества.
Последна актуализация: 23 Декември, 2018
Има множество външни и вътрешни фактори увреждащи косата. Въпреки че има много продукти с грижа и за хидратиране на изтощената коса, директното излагане под слънчевите лъчи, действието на токсините и дехидратацията я изтощават и изсушават.
Вярно е, че много хора се оплакват от суха и изтощена коса, тъй като са генетично предразположени към този тип проблеми. Но в повечето случаи изтощената коса е резултат от нездравословните ни навици, прекомерното излагане на силна топлина и действието на химически вещества.
Съществуват много професионални методи за рехидратиране на фоликулите на косата, така че тя да възстанови блясъка и мекотата си. Но освен това има и алтернативни решения съчетаващи 100% натурални съставки даващи отлични резултати.
Искате ли да научите повече за тях?
В тази статия ще споделим с вас 5 интересни натурални средства, които без колебание можете да добавите към продуктите си с грижа за косата, особено ако сте забелязали признаци на изсушаване като наелектризиране или цъфнали краища.
1.Маска за коса с авокадо, мед и жълтък съживява изтощената коса
Богата на мастни киселини, аминокиселини и ензими тази натурална маска е невероятен начин за възстановяване на сухата и изтощена коса.
Полезните й вещества бързо биват усвоявани от фоликулите на косата и я овлажняват от корените до краищата.
Млякото и яйцата съдържат протеини спомагащи възстановяването на сухата и изтощена коса. В тази маска те са съчетани с бадемово масло – продукт, чиито мастни киселини правят косата копринено мека.
Съставки
½ чаша мляко (125 мл)
1 яйце
2 супени лъжици бадемово масло (30 г)
Начин на приготвяне
Изсипете млякото в купа и го разбъркайте с яйцето.
Добавете бадемовото масло и разбийте всичко, докато получите хомогенна смес.
Начин на употреба
Намокрете косата си и нанесете маската равномерно.
Оставете я да подейства 30 – 40 минути и измийте косата си.
Правете си маската 2 пъти седмично.
3.Маска с авокадо и натурално кисело мляко
Тази известна маска за коса е позната и като “бяло гуакамоле”. Комбинира две съставки богати на протеини, калций и мастни киселини с полезни хранителни вещества за възстановяване на изтощената коса.
Съставки
1 узряло авокадо
¼ чаша натурално кисело мляко (100 г)
Начин на приготвяне
Отделете вътрешността на узрялото авокадо и го намачкайте.
Смесете го в купа с натуралното кисело мляко.
Начин на употреба
Нанесете маската върху суха коса докато я покриете добре.
Изчакайте да подейства 40 минути и се измийте.
Правете си процедурата 2 – 3 пъти седмично.
4.Маска с какаово и кокосово масло
Тази маска съдържа мощни антиоксиданти защитаващи косата срещу вредното действие на свободните радикали. Мазнините възстановяват фоликулите на косата и значително намаляват изсушаването.
Съставки
2 супени лъжици какаово масло (30 г)
1 супена лъжица кокосово масло (15 г)
Начин на приготвяне
Затоплете какаовото масло на водна баня.
Когато се разтопи добавете кокосовото масло и разбъркайте всичко добре.
Спрете котлона и оставете сместа на стайна температура.
Начин на употреба
Преди сместа да се втвърди вземете малко количество и го нанесете върху косата и скалпа.
Оставете маската да подейства 30 минути и измийте косата си.
Заради високото си съдържание на ценни вещества тиквата може да бъде използвана като натурален балсам за овлажняване на изтощената коса. Лесно възстановява увредената коса и се бори срещу косопада.
Навлажнете косата си и нанесете маската като нежно масажирате скалпа и косата.
Уверете се, че сте нанесли маската навсякъде и я оставете да подейства 30 минути.
Измийте косата си с много вода.
Правете процедурата 2 пъти седмично.
Както виждате има много натурални варианти за рехидратиране на сухата коса, без да е необходимо да давате много пари. Изберете си този, който ви харесва най-много и бъдете постоянни, ако искате да се радвате на добри резултати.
Nayak BS, Ann CY, Azhar AB, Ling ECS, Yen WH, Aithal PA. A Study on Scalp Hair Health and Hair Care Practices among Malaysian Medical Students. Int J Trichology. 2017;9(2):58–62. doi:10.4103/ijt.ijt_76_16
Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019, March 1). The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatology and Therapy. Springer Healthcare. https://doi.org/10.1007/s13555-018-0278-6
Scapagnini G, Davinelli S, Di Renzo L, et al. Cocoa bioactive compounds: significance and potential for the maintenance of skin health. Nutrients. 2014;6(8):3202–3213. Published 2014 Aug 11. doi:10.3390/nu6083202
Wallace, T. C. (2019, February 17). Health Effects of Coconut Oil—A Narrative Review of Current Evidence. Journal of the American College of Nutrition. Routledge. https://doi.org/10.1080/07315724.2018.1497562
Yadav, M., Jain, S., Tomar, R., Prasad, G. B. K. S., & Yadav, H. (2010). Medicinal and biological potential of pumpkin: An updated review. Nutrition Research Reviews, 23(2), 184–190. https://doi.org/10.1017/S0954422410000107
Burlando, B., & Cornara, L. (2013). Honey in dermatology and skin care: A review. Journal of Cosmetic Dermatology, 12(4), 306–313. https://doi.org/10.1111/jocd.12058