Четири начина за приготвяне на лапа
Можете да използвате лечебни растения, етерични масла, соли и други елементи с терапевтичен потенциал, за да направите лапа. Това лекарство е локално средство, което се използва като помощно средство при някои заболявания.
Всъщност, според проучване, публикувано в Journal of Advanced Nursing, топлата лапа с подправки като джинджифил изглежда смекчава болката и сковаността, причинени от остеоартрит. Няма солидни доказателства по отношение на това, въпреки че като цяло е безопасно средство. И така, как можете да си направите лапи у дома? Днешната статия ще ви разкаже за четири метода.
Съставки за приготвяне на лапа
Можете да направите лапа с натрошени или сварени билки и след това да ги разстелете между две марли върху част от тялото, където има болка или повърхностни рани. Можете също да използвате други добавки с противовъзпалителен и релаксиращ потенциал.
Няколко научни статии, като например една публикувана в базата данни Cochrane, събират информация за някои растения, които, когато се прилагат локално, изглежда помагат срещу подуване и болка при ставни заболявания. Тези растения включват:
- Куркума
- Арника
- Джинджифил
- Глухарче
- Котешки нокът
- Евкалипт
- Чесън и лук
- Алое вера
Има и други съставки, които можете да използвате за приготвянето на лапа, като английска сол, сода за хляб, активен въглен и кокосово масло, наред с други.
Начини за приготвяне
Лапите могат да дезинфекцират повърхностни рани и да облекчат мускулното напрежение и ставните заболявания. Всъщност някои хора ги използват, за да помогнат за дренирането на абсцеси и кисти. Продължете да четете, за да научите някои рецепти.
1. Билкова лапа
Локалното приложение на лапа с лечебни растения обикновено е безопасно в повечето случаи. Въпреки това препоръчваме да направите малък тест, преди да използвате лекарството. Целта е, за да се изключат възможни алергични реакции към някой от компонентите.
По принцип този тип лапа е подходяща при възпаления, подутини, малки порязвания и болки в ставите. Също така, имайте предвид, че е полезна само като помощно средство.
Съставки
- 1 ч.л. от куркума на прах
- 1 ч.л. прясно нарязан или настърган джинджифил
- ¼ от малък нарязан суров лук
- Смляна скилидка чесън
- 2 ч.л. кокосово масло
- Марля или памучна превръзка
Инструкции
- Първо добавете кокосовото масло в тиган, а след това и останалите съставки
- Загрейте го, докато сместа поеме маслото, но внимавайте да не изгори
- След това прехвърлете сместа в купа и я оставете да престои, докато се охлади достатъчно, за да бъде нанесена върху кожата
- Разстелете марля или памучен бинт и поставете сместа в центъра
- Сгънете превръзката два пъти и я поставете върху засегнатата област за 15 до 20 минути
- Използвайте два пъти дневно, всеки ден, ако подуването продължава
2. Направете лапа с хляб
Хлябът е друга интересна съставка за приготвяне на лапи. В този случай народните вярвания предполагат, че е полезна за омекотяване на абсцеси, кисти или малки забити трески. Няколко прилагания улесняват изваждането им.
Съставки
- Филийка хляб
- 3 супени лъжици мляко
Инструкции
- Първо, загрейте млякото в малка тенджера на слаб огън
- След това го оставете да изстине, докато стане топло и приятно на допир
- Потопете филийките хляб в млякото, за да омекнат
- След това ги намачкайте на паста
- Нанесете пастата върху кожата и я оставете да си свърши работата за 15 минути
- Повтаряйте два или три пъти на ден за най-добри резултати
3. Лапа от сода бикарбонат
Содата за хляб е абразивна съставка, която може да раздразни чувствителната кожа. Следователно, използвайте я с повишено внимание като спомагателно средство и само в определени случаи. Можете да я прилагате при повърхностни слънчеви изгаряния и леки раздразнения.
Съставки
- 2 супени лъжици от сода за хляб
- 2 супени лъжици от вода
Инструкции
- Навлажнете содата за хляб с водата и направете гъста паста
- След това нанесете лекарството върху засегнатата област и го оставете за 10 минути
- Накрая се изплакнете с топла вода, повтаряйте процедурата два пъти на ден, ако е необходимо
4. Лапа от активен въглен
Активният въглен има противовъзпалителни свойства, които допринасят за облекчаване на ухапвания от насекоми. Всъщност той също така помага за успокояване на кожни раздразнения, когато се прилага локално.
Съставки
- 1 ч.л. прах от активен въглен
- Вода (достатъчно, за да навлажни активния въглен)
Инструкции
- Първо, намокрете активния въглен с малко вода и оформете паста
- След това нанесете лапата върху засегнатата област
- Оставете я за 10 до 15 минути и отстранете остатъците с влажна кърпа в края на това време
- Повтаряйте процедурата два пъти на ден, докато заздравее кожата
Може да се интересувате от 8 невероятни приложения на активния въглен
Кога да използвате това средство?
Вече обсъдихме няколко ситуации, в които лапата е полезна, като повърхностни инфекции, рани, изгаряния и болки в мускулите и ставите. По същия начин можете да я прилагате върху абсцеси и твърда кожа.
Това, което трябва да имате предвид е, че лапите не заместват медицинското лечение и трябва да ги използвате само като допълнение към тези лечения или когато нямате такива под ръка.
Всички цитирани източници бяха добре прегледани от нашия екип, за да се гарантира тяхната качествена, надеждна, актуална и валидна информация. Библиографията на тази статия бе считана за надеждна и отговаряща на академичните или научни изисквания.
- Therkleson T. Ginger compress therapy for adults with osteoarthritis. J Adv Nurs. 2010;66(10):2225‐2233. doi:10.1111/j.1365-2648.2010.05355.x
- Cameron M, Chrubasik S. Topical herbal therapies for treating osteoarthritis. Cochrane Database Syst Rev. 2013;5(5):CD010538. Published 2013 May 31. doi:10.1002/14651858.CD010538
- Maroon JC, Bost JW, Maroon A. Natural anti-inflammatory agents for pain relief. Surg Neurol Int. 2010;1:80. Published 2010 Dec 13. doi:10.4103/2152-7806.73804
- Forouzanfar F, Hosseinzadeh H. Medicinal herbs in the treatment of neuropathic pain: a review. Iran J Basic Med Sci. 2018;21(4):347‐358. doi:10.22038/IJBMS.2018.24026.6021
- Zellner T, Prasa D, Färber E, Hoffmann-Walbeck P, Genser D, Eyer F. The Use of Activated Charcoal to Treat Intoxications. Dtsch Arztebl Int. 2019;116(18):311‐317. doi:10.3238/arztebl.2019.0311
