Здраве

Здравето означава превенция, познание и лечение. В този раздел ще ви предоставим информация за човешкото тяло и как работят органите, разстройства и заболявания, основните лечения за всяко от тях, както и първа помощ, която трябва да умеете.

Остеоартрит на глезена: тихата болест, от която много хора страдат

Това е мълчаливо и трайно заболяване, което пречи на мобилността и ограничава качеството на живот на много хора. Нещо повече, болката, която причинява, не винаги намалява след приема на болкоуспокояващи средства. Това е остеоартрит на глезена. Въпреки, че повече хора…

Предупредителни признаци за диабет: кои са знаците, за които трябва да бъдете подготвени

Независимо дали става дума за заболяването тип 1 или за тип 2, някои от ранните предупредителни признаци за диабет са еднакви. Чрез разпознаването на симптомите ще бъдете в състояние да помогнете на личния лекар да даде ранна диагноза и да…

Кои са 7-те най-често срещани видове тревожност

Знаете ли кои са най-често срещаните видове тревожност? Тревожността, без съмнение, е безпощаден звяр за мнозина, попадащи в лапите му в продължение на дълги периоди от време. Когато става въпрос за този аспект на психологията често си мислим само за…

7 потенциални причини за застойна сърдечна недостатъчност

Застойната сърдечна недостатъчност е хронично състояние, което се развива вследствие на затруднение на сърцето да изтласква кръвта към останалата част от тялото. По тази причина се затруднява и приемът на кислород от клетките. Този проблем може да засегне лявата или…

Внимавайте за тези 6 ранни признака на сърдечната недостатъчност

Сърдечната недостатъчност се изразява в невъзможността на сърцето да изпомпва достатъчно количество кръв, за да поддържа метаболизма и да осигурява кислород и хранителни вещества на организма. Ако клетките ни не се хранят добре, организмът ни не може да функционира нормално…

7 съвета с грижа за костите и за предпазване от остеопороза

Искате ли да научите нови съвети за предпазване от остеопороза? Скелетът ви е сложна структура, носеща тежестта на тялото ви и осигуряваща ви стабилност, така че да можете да се движите нормално. Освен всичко останало костите играят изключително важна роля…

9 храни, които хората с астма трябва да избягват

Хората с астма често търсят рецепти за домашно приготвена храна, за да избегнат пристъпите на това заболяване. Но мнозина не знаят кои храни трябва да избягват. Колкото и да ви звучи невероятно някои храни могат да влошат състоянието на астмата.…

7 неща, които трябва да знаете за синдрома на поликистозните яйчници

Синдромът на поликистозните яйчници (СПК) е заболяване, което засяга жените и е причинено от дисбаланс на половите хормони. Това се случва, когато яйчниците започват да произвеждат повече андроген, отколкото естроген и прогестерон. Това възпрепятства развитието и освобождаването на яйцеклетката по…

9 храни, за чието съдържание на захар дори не подозирате

Понякога външният вид може да ви заблуди. Знаете ли, че много от храните съдържат повече захар, отколкото можете да си представите? В подходящите количества захарта е необходима на тялото ви. Не е добра идея обаче да прекалявате с консумацията й.…

Лупус – какво трябва да знаете за него?

Съществува безкраен списък с болести по света. Някои от тях са по-обезпокоителни от други. Следователно те са по-познати, опасни и са с многобройни симптоми. Тези заболявания обаче започват да губят сила, когато се вгледаме в други болести. Един перфектен пример…

На антидепресанти ли сте? Преди да ги спрете, има нещо, което трябва да знаете

Някои хора се борят с  депресията или безпокойството чрез  антидепресанти и за тях това е правилното решение. Но има други,  които не са доволни от това лечение или пък предпочитат да не ги взимат по други причини. Ако сте на…

5 лечебни средства за тендинит на ахилесовата пета

Тендинит на ахилесовата пета означава възпаление в тази област. Това е проблем, който може да причини много дискомфорт и болка. То затруднява извършването на ежедневни дейности ако не се лекува болката в някаква форма. Нашата препоръка е да отделите необходимото…

4 признаци за лошо кръвообращение

Вашето кръвообращение е от съществено значение за цялостното ви здравословно състояние. Неговата функция е да подхранва органите, мускулите и костите ви. Когато кръвта не тече както трябва, тялото започва да усеща ефектите. А когато това се влоши още повече, могат…

Може ли кашлицата да помогне при внезапен сърдечен удар?

Има определени симптоми на сърдечен удар, които ви алармират, че вие или някой до вас има проблеми: Сърцето започва да бие неравномерно, неритмично. Чувства се силна слабост и ви прилошава. Ако забележите тези признаци, нямате никакво време за губене. Трябва…

7 усложнения на хипертонията

Искаме да споделим с вас кои са най-често срещани усложнения на хипертонията, ако не вземете навреме необходимите мерки. Високото кръвно налягане или хипертонията е сърдечно-съдова болест. Тя се появява, когато организмът изпитва затруднения с разнасянето на кръвта. Това може да…

8 симптома за дефицит на витамин С

Не е тайна, че витамините са от изключителна важност за здравето и играят важна роля за правилното функциониране на тялото. Сред тях витамин С е един от най-известните и най-често използваните. И това не се дължи единствено на факта, че…

Най-добрата диета против рак

Все повече и повече хора заболяват от рак, като болестта е особено разпространена в западните общества. Това може да е в следствие на начина на живот, който водим. Все пак, може да има общо и със замърсяването, което ни заобикаля,…

Промените в модела на сън могат да предскажат наличието на дегенеративни заболявания

Проучвания доказват, че промените в съня и неговите модели могат да помогнат в ранното диагностициране на някои дегенеративни заболявания, особено във фазата на бързо движение на окото (БДО). В днешната статия ще ви споделим как моделите на сън могат да…

Признаци, че страдате от лактозна непоносимост, без дори да подозирате това

Днес ще ви разкажем за признаците на лактозна непоносимост, за да можете сами да прецените дали срещате проблеми при храносмилането на тази храна. Въпреки, че според някои алергиите към храна са „явление“ на новото време, в действителност те съществуват откакто…