Вижте какви невероятни ползи съдържат семената на папая
Папаята е тропически плод, познат по целия свят поради страхотния си сладък вкус и множество хранителни вещества. Обикновено се яде след като плодът е добре узрял, а не е зелен. А знаете ли, че и семената на папая са много полезни?
Пулпата е частта, която обикновено се използва, независимо дали се яде сама или като част от десерт или смути.
Сега много хора използват и семената на папая като естествен и евтин начин да подобрят здравето и да предотвратят заболявания.
Докато те обикновено се изхвърлят, сега хората знаят, че много хранителни вещества се съдържат в тях с много ползи за човешкото тяло.
Прочетете по-долу и ще разкрием 6 от основните.
Разберете какво представляват!
1. Подобряват чревното здраве
Поради високата концентрация на храносмилателни ензими и антипаразитни свойства, семената от папая са чудесни за насърчаване на доброто чревно здраве.
- Те съдържат карпаин, алкалоидно съединение, което насърчава изхвърлянето на паразити, които пролиферират в червата и предотвратяват инфекциите.
- Те са идеални за вашата микробна флора, тъй като поддържат нивото на рН стабилно.
Как да ги използвам?
Смелете няколко изсушени семена от папая и ги добавете в чаша вряла вода.
Оставете да престои няколко минути, добавете мед и консумирайте 2 или 3 пъти на ден.
Препоръчваме: Какво казват газовете в червата за здравето ви?
2. Помагат за детоксикация на черния дроб
Поради това колко са хранителни, тези семена са използвани в източната медицина за детоксикация на черния дроб.
Техните храносмилателни ензими, заедно с антиоксидантите подпомагат разпадането на токсините, които се натрупват в тъканите.
Те също така са голяма помощ при лечението на чернодробната цироза и чернодробни камъни.
Как да ги използвам?
- Хапвайте 5 семена, пресни или сушени, 2 пъти дневно в продължение на 1 месец.
- По желание можете да ги добавите към сладкиши или плодов сок.
3. Предпазват бъбреците
Хората, изложени на риск от бъбречни нарушения, могат да намерят помощ при ежедневна консумация на тези малки семена.
Те са противовъзпалителни и съдържат антиоксиданти, като по този начин помагат за почистването на пикочната система и бъбреците. Това ще помогне за предотвратяване на инфекции и бъбречна недостатъчност.
Как да ги използвам?
- Дъвчете 6 или 7 семена от папая 3 пъти на ден.
- Допълнете семената с 6 до 8 чаши вода на ден.
4. Борят се с възпалението
Може да не вярвате, но семената на папая съдържат големи количества естествени ензими, които помагат да се контролира възпалението в тъканите на тялото.
Папаин и химопапаин действат върху агенти, които предизвикват възпаление, като помагат да се намали тежестта на разстройства като:
- Ревматоиден артрит
- Подагра
- Астма
- Остеоартрит
5. Помагат да отслабнете
Семената от папая могат да помогнат на хората, които се опитват да отслабнат.
Техните детоксикиращи и храносмилателни свойства насърчават разграждането на мазнините, които се натрупват в тялото ви. В същото време те помагат за оптимизиране на метаболизма ви.
Те също така помагат на тялото да предотврати натрупването на захар, нещо, което е от ключово значение за контролиране на теглото.
Как да ги използвам?
- Смелете няколко семена от папая и ги разбъркайте в чаша топла вода.
- Консумирайте на празен стомах всеки ден.
6. Предотвратяват стомашни инфекции
Поради своите антибиотични и противовъзпалителни средства, тези семена са естествен начин за борба със стомашните инфекции.
Те ефикасно се борят с вредните микроорганизми като салмонела и стафилококи.
Освен това те помагат за намаляване на възпалението на корема и помагат за отстраняването на отпадъците и газовете от тялото.
Как да ги използвам?
- Вземете 5 семена от папая, изсушете ги и смелете на прах.
- След това пригответе чай от лайка и добавете праха.
- Оставете да престои, докато се охлади достатъчно и пийте.
- Повтаряйте лечението 2 или 3 пъти на ден, докато симптомите се контролират.
Както можете да видите, определено си струва да запазите семената на папая. Те са прекрасни за вашето здраве и могат да помогнат със симптомите на няколко състояния.
Опитайте ги и вижте сами!