здравословна диета

Най-добрата диета след холецистектомия или отстраняване на жлъчния мехур

Отстранили са ви жлъчния мехур или скоро ще бъде премахнат? Когато това се случи, хората често имат съмнения относно какво трябва да ядат след това. Вашият лекар най-вероятно ще ви даде списък с препоръки. Въпреки това може би все още…

Здравословна диета за отслабване за хората с диабет

Ефикасно отслабване с диетата с овесени ядки 3 здравословни закуски, които ще харесате Тиквичките, идеално средство за отслабване Как да отслабнете с помощта на здравословна диета, ако страдате от диабет? Хората болни от диабет трябва да бъдат изключително внимателни към…

5 начина да се предпазите от увреждане на черния дроб, причинено от алкохол

Прекомерната консумация на алкохол оказва различно влияние върху основните системи в организма, най-вече върху тези, участващи в храносмилането и метаболизма. Токсичните съставки в алкохола се усвояват по време на храносмилането и по-късно се филтрират от черния дроб, който предпазва качеството на…

Как да прочистим и грижим за панкреаса

За полагането на добри грижи за панкреаса трябва не само да следвате здравословна диета, но също така е важно да сте физически активни и да отделяте няколко минути на ден, за да се отпуснете и медитирате. Много пъти не отделяме…

Да излекуваме затлъстелия черен дроб с подходяща закуска

Затлъстелият черен дроб е състояние, което се среща често в наши дни. Ако вие или член от семейството страдате от него, без съмнение знаете, че отсега нататък е жизненоважно да подобрите ежедневните си навици и – преди всичко – хранителното…

Натурално лечение и профилактика на хемороиди

За профилактика на хемороиди е много важно да се поддържа здравословна диета, която да е балансирана и богата на фибри – те помагат за предотвратяване на запек. Хемороидите са следствие на възпаление на вените на ректума и ануса. Често тези, които страдат от…