взаимоотношения

Защитете себе си от „отровните” членове на семейството

Всички  ние имаме някой член на семейството, който мисли само за себе си.Той е от този тип манипулативни личности, които обичат да си играят с нашите емоции. Това не е толкова лесен за решение проблем, защото нашият живот е обвързан…

Обичам те, но нямам нужда от теб

Обичам те, но нямам нужда от теб, за да бъда щастлива или за да живея. Познавам хора, които смятат, че това са синоними. Но днес знам, че мога да бъда добре и без теб. Филмите, културата и обществото са втълпили…

Проблемът не сте вие, а вашето самочувствие

Имате ли проблеми с вашите социални връзки? Често ли попадате в среда, заобиколени от токсични хора? Ако е така, може да имате проблем с вашето самочувствие. Може би не е за пръв път да мислите, че имате проблем. Може да…

Каква е личността на хората, които не се страхуват да бъдат сами

Много от нас са били учени, че да бъдат сами е провал, че ходенето на кафе или разхождането без компания може да се разглежда като „странност“. Тези вярвания са причинили много вреди и са накарали мнозина да разчитат на други…

Какво казва науката за хората, които се радват на самотата

Самотата, която е свободно избрана, добре управлявана и приятна подобрява вашето здраве и благополучие. Има някои, които виждат в това лоша светлина, тъй като противоречи на нашите социални основи и естествената връзка, която е толкова характерна за хората. Но има…

Да спите в отделни стаи може да бъде от полза за вашата връзка

Можете ли да си представите да спите в отделни стаи с партньора си? Това е мисъл, която ни изненадва, но ако я анализираме задълбочено не е толкова страшна. Сякаш една от клаузите в договора, който „подписваме“ в началото на нашата…

5 навика на честните хора

Честните хора се радват на по-добро качество на живот, те са по-щастливи и са по-силни, когато се сблъскват с проблеми. Причината за това е проста: честните хора не са непременно най-интелигентните, нито пък винаги знаят всичко. Те са хора със…

Този, който ви обича истински, ще ви предложи спокойствие и сигурност

Този, който ви обича истински, ще ви кара да се смеете, ще споделя щастието си с вас и ще ви предложи утеха и сигурност на мястото на страховете, грижите и скърбите ви. Това са принципите на здравата любов.

9 научно доказани начина да ви харесат другите

Ние всички сме социални същества, които трябва да се харесат от хората около нас, да се „свързват“ и да растат емоционално, за да изпитват по-успешни взаимоотношения. Човешкият мозък е програмиран да установи връзки с другите поради различни причини, а не…

4 неща, които вашият съпруг ще знае за вашето здраве преди вас

Брачният живот не е просто споделяне на смях и приключения, както и спорове от време на време. Има толкова много неща, които можете да научите за вашата съпруга, когато живеете с нея. Започвате да забелязвате малките бръчки на челото й,…

5 неща, които правите днес, за които ще съжалявате след време

Живеем модерен свят, който ни пречи да разбираме колко е важно да се наслаждаваме на настоящето. Съществуват обаче някои неща, които изпускаме, и за които рано или късно ще съжаляваме. Обикновено мислите, че ако не придавате на хората или нещата…

6 характеристики на истинския приятел

Опитвате ли се да сте заобиколени с добри хора? Мислите ли, че самият вие сте истински приятел?  Всички ние се нуждаем от хора, които да са ни подкрепа. Няма значение дали са физически с нас или не. Те ни мотивират…

5 характеристики на емпатичните хора

Емпатичните хора имат способността да се поставят на мястото на другите. Те успяват да видят нещата от гледната точка на отсрещния човек. Емпатията е полезен социален инструмент за средата, в която живеем. Чрез нея ние можем да се свържем по-дълбоко…

„Микроагресията“: Най-лошият враг на една двойка

Микроагресията е прикрита форма на психически тормоз, базиран на упорито извършвано, всекидневно презрително отношение. Това е поведение на унижение, чрез което другият човек си служи с шеги и подигравки, за да смачка постепенно самочувствието на другия.