време

5 неща, които правите днес, за които ще съжалявате след време

Живеем модерен свят, който ни пречи да разбираме колко е важно да се наслаждаваме на настоящето. Съществуват обаче някои неща, които изпускаме, и за които рано или късно ще съжаляваме. Обикновено мислите, че ако не придавате на хората или нещата…

Имате нужда от време за себе си: 5 психологични измерения, които го доказват

Нужно ви е време за себе си, но почти винаги го посвещавате на хората около вас, или попадате в ситуации, които само засилват чувството на умора и тревожност. Въпреки че може да звучи изненадващо, повечето хора не знаят как да…

Прекарвайте времето си с хора, които ви ценят

Не винаги е лесно да намерите мястото си в този сложен свят и да се заобиколите с хора, които ви ценят. Дори е още по-трудно да се открият такива, които допълват вашите малки несъвършенства и празни пространства, поддържат ценностите ви…