вредни мисли

Четири начина за справяне с тревожността

В днешно време тревожността е едно от най-често срещаните психологични състояния, с които се сблъскваме като личности. Много хора страдат от този проблем, но е добре все пак да знаете, че има начини за справяне с тревожността. Някои хора са…