връзки

Обичам те, но нямам нужда от теб

Обичам те, но нямам нужда от теб, за да бъда щастлива или за да живея. Познавам хора, които смятат, че това са синоними. Но днес знам, че мога да бъда добре и без теб. Филмите, културата и обществото са втълпили…

Проблемът не сте вие, а вашето самочувствие

Имате ли проблеми с вашите социални връзки? Често ли попадате в среда, заобиколени от токсични хора? Ако е така, може да имате проблем с вашето самочувствие. Може би не е за пръв път да мислите, че имате проблем. Може да…

Какво казва науката за хората, които се радват на самотата

Самотата, която е свободно избрана, добре управлявана и приятна подобрява вашето здраве и благополучие. Има някои, които виждат в това лоша светлина, тъй като противоречи на нашите социални основи и естествената връзка, която е толкова характерна за хората. Но има…

Не се сближавайте с човек, който ви игнорира

Ясно е, че колкото повече ви пренебрегва, толкова по-интересен става човекът, който ви игнорира. Може би това е, защото ни харесва ситуацията, в която ту има сближаване, ту – отдалечаване, все едно играем на котка и мишка. Така или иначе,…

Как да избегнете глупави спорове с вашия партньор

Споровете са нормални за една връзка, но какво ще кажете за споровете, които започват заради нещо глупаво? Глупавите спорове могат да унищожат нашата връзка, затова трябва да се научим как да ги избягваме. Чували ли сте израза „Да направиш от…

Необвързаността е форма на лична неприкосновеност

Думата “необвързаност” напоследък се използва често в книгите и статиите за самопомощ, личностно израстване и духовност. Много често се случва да бъркаме определени термини и акценти. Необвързаност не означава “да нямаме нищо” или да създадем емоционална връзка, в която внимателно се стремим да избягваме…

Прекарвайте времето си с хора, които ви ценят

Не винаги е лесно да намерите мястото си в този сложен свят и да се заобиколите с хора, които ви ценят. Дори е още по-трудно да се открият такива, които допълват вашите малки несъвършенства и празни пространства, поддържат ценностите ви…