умора

Съвети за детоксикация на организма

Търсите съвети за детоксикация на организма? Когато организмът ви приема вредни вещества от храната или от околната среда, често се оплаквате от неприятни състояния като умора, пребледняване, раздразнение, запек, главоболие и т.н.  

Симптоми и съвети при стресово главоболие

Стресът представлява силно напрежение причинено от различни стресиращи или натоварващи ситуации. Тези ситуации могат да предизвикат психологически проблеми и психосоматични реакции, включително стресово главоболие.

9 симптома на хормонален дисбаланс, отразяващ се на външния ви вид

Може би в организма ви протича серия от симптоми на хормонален дисбаланс, които дори не осъзнавате. Хормоналният дисбаланс може да се появи по-лесно отколкото си мислите. Хормоналният баланс в организма е много крехък и деликатен. Може да бъде нарушен поради появата…

8 признака на сърдечните заболявания, които не трябва да пренебрегвате

Знаете ли кои са признаците на сърдечните заболявания? Сърдечните заболявания се превърнаха в основния причинител на смърт по света. Ежедневно броят на пациентите с такава диагноза се увеличава.

7 предупредителни признаци за проблеми с щитовидната жлеза, които често пренебрегваме

Познавате ли предупредителните признаци за проблеми с щитовидната жлеза? Те не винаги са лесни за разбиране. Следващите знаци ще ви помогнат да разберете дали има нещо повече, което не бива да отхвърляте. Водете си записки!

7 признака на рака на пикочния мехур, за които трябва да внимавате

Знаете ли кои са признаците на рака на пикочния мехур? Пикочният ви мехур е орган, изграден от мускулна тъкан, с формата на торбичка. Характерна е способността му да се свива и разширява, когато съхранява урината, образувана от бъбреците ви. Ракът…

4 маски за премахване на тъмните кръгове и релаксиране на очите

Липсата на достатъчно почивка, безсънието, лошото хранене и дори грима могат да причинят появата на торбички. Съветваме ви да пробвате тези маски за премахване на тъмните кръгове. Тъмните кръгове или торбичките обаче също така могат да бъдат наследствена семейна черта.…

9 симптома на рак на гърдата, за които всички жени трябва да са информирани

Симптомите на рак на гърдата са важна информация за всички нас, тъй като той е един от най-често срещаните сред жените и второто по честота заболяване, причиняващо смърт сред хората. Въпреки че лечението и методите за откриването му напреднаха изключително много…

Спазвайте този режим 25 дена и ще промените живота си напълно

Понякога просто се чувствате  изтощени – физически и емоционално. Това е най-подходящото време да спрете и да направите нещо различно. Време е да промените живота си напълно. Често се страхуваме от новите неща и промяната, но понякога се нуждаем от тях,…

10 ключови симптоми на фибромиалгията, за които да внимавате

Знаете ли кои са най-важните и отличителни симптоми на фибромиалгията? Фибромиалгията е заболяване, което се характеризира с увеличаване на реакцията на тялото към болка в мускулите и ставите. Научете повече за болестта от онлайн списанието Медицински дайджест. Обикновено това се…

7 чудесни причини да ядете краставици всеки ден

Краставиците принадлежат към същото семейство растения като тиквата и динята. Ето защо те имат подобни прекрасни качества: богати на вода, свежи и с някои фантастични предимства за онези, които искат да се отърват от няколко излишни килограма. Наистина ли имате…

Симптоми на бъбречна недостатъчност: 7 признака, които трябва да знаете

Понякога повтарящата се болка в областта на бъбреците може да е показател за проблем с тези органи. Тази болка може да е симптом за бъбречна недостатъчност. Но може да се дължи и на отслабване на мускулите. Въпреки че обикновено не…

5 симптома на дефицит на омега 3 и омега 6 мастни киселини

Омега 3 и омега 6 есенциални мастни киселини са съществена част от всяка здравословна диета. Това е така, понеже организмът ни не може да ги синтезира, а те са основни компоненти на структурата на клетките ни. Навярно не сте се…

Ядките, които са невероятни за вашето здраве

Всички знаем, че ядките и сушените плодове са страхотни за вашето здраве и красота. Може да се каже, че съдържат най-много хранителни вещества в съмсем малък обем. И ако това не е достатъчно, те съдържат растителни мазнини, което са супер…