грижа за здравето

5 зелени смутита за детоксикация и отслабване

Зелените смутита станаха много популярни по цял свят със свойствата си, допринасящи за детоксикация и отслабване. Те са не просто забележителен източник на основни хранителни вещества, но и страхотно средство за детоксикация и отслабване. А и са подходящи за всички…

Любопитно: как остаряват двата пола

Чудили ли сте се някога дали хората остаряват по различен начин в зависимост от пола им?  Някои казват, че този процес е по-незабележим при жените, защото те започват да се грижат за външността си още от ранна възраст. Докато други…

Храненето и здравето

Храненето играе важна роля за здравето, тъй като доставя на организма хранителни и други вещества, от които се нуждае, за да функционира правилно. Продължавайте да четете, за да научите повече за храненето и здравето – митове, факти и промени в…

Как да се справим със загубата на близък

През живота преминаваме през периоди на щастие, съмнение, отчаяние, а също и на тъга. Въпреки че не винаги сме готови да се справим със загубата на близък човек, това е неизбежна част от живота. Трябва да се научим да ги…

Останете млади с ежеседмично гладуване

Съществуват нови изследвания, които са категорични: ако искате да живеете по-дълго и да останете по-млади, трябва да опитате с гладуване веднъж седмично. Това ще ви помогне да спечелите битката срещу биологичния часовник, така че да не се тревожите прекалено за хода…