гравиола

8 малко познати ползи от гравиолата

Гравиолата, позната още като гуанабана, е тропически плод със сладко-горчив вкус. Тя се е превърнала в една от най-препоръчителните храни за по-добро здраве, благодарение на невероятните си хранителни свойства.

10 ползи от пиенето на сок от гравиола

Гравиола или захарна ябълка е тропически плод, богат на витамини (С, В1 и В2) и минерали (магнезий, калий, мед и желязо), които укрепват тялото ни. Също така е забележителен поради високото си съдържание на фибри, което ускорява храносмилателния процес. Това…

10 плода с високо съдържание на калий

Калият е минерал, който балансира електролитите в организма. Това е изключително важно, защото спомага: Правилното функциониране на нервните и мускулните клетки Храносмилателния процес Метаболизма Балансирането на електро-химичните процеси в тялото