гравиола

8 малко познати ползи от гравиолата

Гравиолата, позната още като гуанабана, е тропически плод със сладко-горчив вкус. Благодарение на невероятните си хранителни свойства, гравиолата се е превърнала в една от най-препоръчителните храни за по-добро здраве. Историческите данни показват, че се е отглеждала още в древността от…

10 плода с високо съдържание на калий

Организмът ви си набавя калий чрез храната. След това бъбреците ви изхвърлят ненужното количество от този минерал. Можете да си набавите калий от: Червеното и пилешкото месо Сьомгата, рибата треска, писията и сардините Соевите продукти Вегетарианските хамбургери Различни плодове Калият…

Гравиолата стимулира имунната система и предпазва черния дроб

В сто грама гравиола се съдържа една трета от препоръчителната дневна доза витамин C. Тя спомага и за неутрализиране на свободните радикали. Гравиолата (annona muricata) е тропически плод, който расте на дървото Гравиола. Консумирането ѝ носи редица ползи на организма. Притежава приятен сладко-горчив вкус…