емоционална зависимост

Живеете ли връзката си без съжаление, вина или страх?

Ако изживявате връзката си с някого от съжаление, вина или страх, сега е моментът да се запитате защо сте се въвлекли във всичко това. Вероятно не се чувствате щастливи, че вашата връзка не се основава на любов, когато трябва да…

Защо е толкова трудно да обичате хората, които сами не се обичат?

Влюбването в хората, които сами не се обичат може наистина да се окаже трудна емоция. Основната причина е, че когато обичате някого искате постоянно да му показвате каква необикновена личност е. За хората, които сами не се обичат е трудно…

Вслушвайте се в тялото си: то ще ви каже, когато има проблем

Знаете ли, че тялото ви казва, когато има проблем? Тялото ви крещи, когато устата ви не иска да говори, когато умът ви отказва да реагира, за да избегне срещата с това, от което се страхува най-много. Вслушайте се в тялото…

Научете се да приемате смъртта

Загубата на близък човек е част от живота ни. Ако има нещо сигурно в този живот, това е смъртта. И докато в някои култури организират празненства, а други считат смъртта за освобождаване на душата, ние я считаме за трагедия. Тъга,…

Отличителните черти на токсичната любов

Токсичната любов се появява в повече връзки отколкото си мислим. Тя повежда тези връзки по пътя на огорчението и почти винаги неизбежна, бъдеща раздяла. Може би причината за това е факта, че сме свикнали с този вид любов. Научени сме да…

Емоционална нестабилност: Защо всички дни са различни

Състоянието на емоционална нестабилност включва върхове и спадове в състоянието на ума, от които страдате от време на време. В повечето случаи може да знаете каква е причината за внезапната тъга, радост или безразличие. Преди всичко е важно да изясним…