емоционална болка

Депресията и тревожността са признаци за сила

Битува погрешното вярване, че депресията и тревожността са признаци на слабост и на неспособност за водене на пълноценен живот. Това не е така. Човекът, страдащ от тревожност, депресия или смесени симптоми, не е луд или крехък, нито пък има слаб…

Колкото по-голяма е емоционалната рана, толкова повече ще се затваряте в себе си

Въпреки болката която чувствате сега, знайте, че травмата, която отравя целия вътрешен свят, ще премине. Колкото по-голяма е емоционалната рана, толкова повече човек се затваря и се чувства все по-самотен. Негативните емоции често пъти атакуват човешкия ум. Освен, че въздействат отрицателно,  те пречат на…

Лекуваме емоционалните рани от детството в 6 стъпки

Болезнените преживявания могат да връхлетят човека през целия му живот. Те често оставят белези. За повечето хора е изключително трудно да се справят с проблеми като раздяла, развод, предателство, унижение, пренебрегване или несправедливост. Това, което знаем със сигурност, е, че…