диабет

Здравословна диета за отслабване за хората с диабет

Ефикасно отслабване с диетата с овесени ядки 3 здравословни закуски, които ще харесате Тиквичките, идеално средство за отслабване Как да отслабнете с помощта на здравословна диета, ако страдате от диабет? Хората болни от диабет трябва да бъдат изключително внимателни към…

Диабет и проблемите със съня, много често срещана връзка

Знаете ли, че колебанията в нивата на кръвната захар може да се дължат на проблеми със съня и липсата на почивка? Диабетът и проблемите със съня са свързани. Това без съмнение е проблем, за който не се говори много. Въпреки…

Защо трябва да ядете киноа

Знаете ли защо трябва да ядете киноа? Киноа е семе, което също е известно като „майка на всички зърна“. Това е растение от семейството на цвеклото и спанака. Тя съдържа различни хранителни вещества както в семената, така и в листата.…

Как да контролирате кръвната си захар с тези 5 домашни средства

Търсите начини за контролиране нивото на кръвната си захар? Високото ниво на кръвната захар може да се дължи на недостатъчното секретиране на инсулин от панкреаса или на инсулинова резистентност.

Как да премахнете линиите по ноктите на ръцете

Всички жени искат да имат здрави, красиви нокти, които не се чупят лесно. Проблемът се състои в честото появяване на белези като линиите по ноктите на ръцете. Освен че не изглеждат приятно, те са признак и на недостиг на определени…

8 причини урината ви да мирише лошо

Усещали ли сте, че урината ви има лоша миризма? Искате ли да знаете причините, на които се дължи това? Ако е така, продължавайте да четете и ще ви разкрием най-често срещаните причини. Урината има характерна миризма, която се дължи на…

6 признака на високата кръвна захар

Тялото ни изпраща повече сигнали отколкото си мислим, особено по отношение на някои заболявания, свързани с високата кръвна захар или холестерол. Свикнали сме да свързваме високата кръвна захар с диабета, но истината е, че това не е единственият проблем. В…

5 причини да имате наднормено тегло, които нямат нищо общо с вашата диета

Хората, които са с наднормено тегло, обикновено се хранят неправилно. Тези две неща обикновено са свързани до известна степен, но не винаги. Тук ще ви разкажем за няколко възможни причини за проблемите с теглото, които нямат нищо общо с лошото хранене.…

8 вълшебни растения за понижаване на кръвната захар

В днешно време високата кръвна захар е често срещан проблем, който се дължи главно на прекомерната консумация на сладки храни и най-общо казано на небалансирания режим на хранене. Ето защо е от първостепенна важност да откриете начин за понижаване на…

Диабет и хипертония: Какво можете да ядете?

Много хора страдат от диабет и хипертония и може би смятат, че е твърде трудно да следват диета, която изключва солта и захарта. Възможно е обаче да следвате здравословна диета, която отговаря на нуждите и на двете състояния. В днешната статия…

Предупредителни признаци за диабет: кои са знаците, за които трябва да бъдете подготвени

Независимо дали става дума за заболяването тип 1 или за тип 2, някои от ранните предупредителни признаци за диабет са еднакви. Чрез разпознаването на симптомите ще бъдете в състояние да помогнете на личния лекар да даде ранна диагноза и да…

7 потенциални причини за застойна сърдечна недостатъчност

Застойната сърдечна недостатъчност е хронично състояние, което се развива вследствие на затруднение на сърцето да изтласква кръвта към останалата част от тялото. По тази причина се затруднява и приемът на кислород от клетките. Този проблем може да засегне лявата или…

Предимствата на растителните млека и как да ги приготвяте

Растителните млека са чудесна алтернатива на обикновеното мляко. Това важи особено за хора, които страдат от непоносимост към лактоза. Те се използват и от хора, които искат да променят диетата си. Растителните млека се приготвят с вода и няколко съставки…

5 причини да ядете папая, ако страдате от диабет

Има много митове по въпроса дали трябва или не трябва да ядете папая, ако страдате от диабет. Много хора са избрали да я премахнат напълно от диетата си, тъй като вярват, че консумирането на този плод влияе на нивата на…

5 натурални сока регулиращи кръвната захар

Панкреасът ви отделя хормон, познат като инсулин, чиято функция е да регулира нивото на кръвната захар и да предотвратява появата на болести като диабета. Тази болест, често срещана при модерния ни начин на живот, се появява, когато се повиши нивото…

8 причини да ядете тиквените семки

И вие ли сте от хората, изхвърлящи тиквените семки, когато приготвят рецепта с този зеленчук? Замислете се следващия път. Тези вкусни семки съдържат много хранителни вещества, които са изключително полезни за организма ви. Нека да разгледаме основните причини за консумацията…

8 ползи от приема на една супена лъжица ябълков оцет дневно

Чували ли сте някога за ползите от приема на една супена лъжица ябълков оцет дневно? Ако не сте, трябва да знаете, че този вид оцет е много повече от дресинг за салати. Как се прави ябълковия оцет Този оцет се…