диабет

Здравословна диета за отслабване за хората с диабет

Ефикасно отслабване с диетата с овесени ядки 3 здравословни закуски, които ще харесате Тиквичките, идеално средство за отслабване Хората болни от диабет трябва да бъдат изключително внимателни към начина си на хранене. 

Диабет и проблемите със съня, много често срещана връзка

Знаете ли, че колебанията в нивата на кръвната захар може да се дължат на проблеми със съня и липсата на почивка? Диабетът и проблемите със съня са свързани. Това без съмнение е проблем, за който не се говори много. Въпреки…

Защо трябва да ядете киноа

Знаете ли защо трябва да ядете киноа? Киноа е семе, което също е известно като „майка на всички зърна“. Това е растение от семейството на цвеклото и спанака. Тя съдържа различни хранителни вещества както в семената, така и в листата.…

Как да контролирате кръвната си захар с тези 5 домашни средства

Търсите начини за контролиране нивото на кръвната си захар? Високото ниво на кръвната захар може да се дължи на недостатъчното секретиране на инсулин от панкреаса или на инсулинова резистентност.

Как да премахнете линиите по ноктите на ръцете

Всички жени искат да имат здрави, красиви нокти, които не се чупят лесно. Проблемът се състои в честото появяване на белези като линиите по ноктите на ръцете. Освен че не изглеждат приятно, те са признак и на недостиг на определени…

8 причини урината ви да мирише лошо

Усещали ли сте, че урината ви има лоша миризма? Искате ли да знаете причините, на които се дължи това? Ако е така, продължавайте да четете и ще ви разкрием най-често срещаните причини. Урината има характерна миризма, която се дължи на…

5 причини да имате наднормено тегло, които нямат нищо общо с вашата диета

Хората, които са с наднормено тегло, обикновено се хранят неправилно. Докато и двете неща със сигурност са свързани до определена степен, това не винаги е така. Тук ще ви разкажем за няколко възможни причини за проблеми с теглото, които нямат…

8 вълшебни растения за понижаване на кръвната захар

В днешно време високата кръвна захар е често срещан проблем, който се дължи главно на прекомерната консумация на сладки храни и най-общо казано на небалансирания режим на хранене. Ето защо е от първостепенна важност да откриете начин за понижаване на…

Диабет и високо кръвно налягане: Какво можете да ядете?

Много хора страдат от диабет и високо кръвно налягане и може би смятат, че е твърде трудно да следват диета, която изключва солта и захарта. Възможно е обаче да следвате здравословна диета, която отговаря на нуждите и на двете състояния.…

Предупредителни признаци за диабет: кои са знаците, за които трябва да бъдете подготвени

Независимо дали става дума за заболяването тип 1 или за тип 2, някои от ранните предупредителни признаци за диабет са еднакви. Чрез разпознаването на симптомите ще бъдете в състояние да помогнете на личния лекар да даде ранна диагноза и да…

7 потенциални причини за застойна сърдечна недостатъчност

Застойната сърдечна недостатъчност е хронично състояние, което се развива вследствие на затруднение на сърцето да изтласква кръвта към останалата част от тялото. По тази причина се затруднява и приемът на кислород от клетките.

Предимствата на растителните млека и как да ги приготвяте

Растителните млека са чудесна алтернатива на обикновеното мляко. Това важи особено за хора, които страдат от непоносимост към лактоза. Те се използват и от хора, които искат да променят диетата си. Растителните млека се приготвят с вода и няколко съставки…