дълголетие

10 храни за дълъг живот

Откакто свят светува, хората търсят начини да са вечно млади, да имат дълъг живот  и да забавят процеса на стареене. Действително технологиите много са напреднали – разработени са какви ли не процедури, които помагат да изглеждате млади. Но това не…

9 трика да живеете по-дълго и по-добре

Вече знаете, че лошите навици като прекомерна употреба на алкохол, заседнал начин на живот и нездравословно хранене водят до много болести и пречат да живеете дълги години. Има обаче неща, които можете да направите, за да поправите начина си на живот…