Всички зеленчуци са от съществено значение при диетите за отслабване или за поддържане на идеалното тегло, но някои от тях също може да ви помогнат да отслабнете по-бързо, благодарение на техните специфични свойства, които елиминират мазнините и течностите. В тази…
Най-големият орган в тялото с жизнено важни функции за вашето здраве – повече от достатъчно, за да се изясни колко е важна ролята на черния дроб в организма. Той противодейства на токсините в храната и въздуха. Според Международната фондация за…
Косата ви е изключително важна част от тялото и може да подобри външния ви вид или да има обратното действие. Здравият скалп е задължителен фактор, ако искате да имате красива, блестяща коса. Тази част от тялото често попада под атаките…
Болката в гърлото е много досадна и пречи на всякакви други мисли. Общото ви здравословно състояние се влошава, когато чувствате пронизващата болка, когато се храните или преглъщате и дори когато дишате. Тази болка може да бъде предшественик на настинка или…
Ако се чувствате слаби, уморени и лесно прихващате инфекции, значи е дошло време за укрепване на имунната система. Тя е отговорна за защитата на тялото от бактерии, гъби и други инфекциозни заболявания. За да укрепите имунната си система, трябва да…
Високо кръвно налягане често се среща при по-възрастните хора и е резултат от вредни навици или водене на нездравословен начин на живот – стрес, наднормено тегло, прекомерна консумация на алкохол и прекаляване със солта.
Страдате от паякообразни вени? Пригответе си този домашен мехлем и решете проблема си.
Знаете ли защо се образуват мазолите? За да ни защитят. Мазоли се появяват при триенето на кожата в обувките или при използване на даден работен инструмент като лопата например илипри писане с химикал.
Понижаването на високото кръвно налягане или високото артериално налягане е едно от най-големите опасения за хора, които могат да са изложени на сърдечен риск.
Варикозните вени са най-очевидният признак за проблеми с кръвообращението, които могат да засегнат долните части на тялото. Те се появяват, когато капилярите и вените се разширят. Това се дължи на възпаление или на необичайно натрупване на кръв. Причината е слабостта…
Чували ли сте за дивертикулит? Това е състояние, което засяга храносмилането. Той се появява в червата, когато джобчетата в чревната стена, наречени дивертикула се възпалят. Експертите не знаят какво причинява това състояние. Въпреки това, се смята, че то се появява,…
Херпесите са непредсказуеми и смущаващи неразположения. За щастие, не представляват сериозен риск за здравето ви, но въпреки това никой не желае да бъде с такава неприятна рана на устната.
Някои лекарства със сигурност ви помагат. Но когато наистина говорим за полезните за мозъка ви неща понякога е най-добре да заложите на натуралните средства като билки и подправки например.
Различните методи на готвене и приготвяне, разработени през вековете са ни позволили да се наслаждаваме на голямо разнообразие от храни, пълни с хранителните вещества, от които се нуждае тялото ни. Печенето, задушаването и готвенето на скара са някои от здравословните…
Правили ли сте някога прочистване на черния дроб? Това е изключително важен орган. Той отговаря за детоксикацията на тялото от всички замърсители в храната, която консумирате като алкохол и пържени храни. Това обаче не само ви предпазва от токсини. Също…
Търсите ли още причини да започнете да се храните здравословно?
Петната и черните точки се появяват по време на пубертета поради промени в хормоните, но те често остават и в първите няколко години на зрялата възраст.
Кашлицата е неприятен симптом, който се появява, когато имунната система открие вируси и бактерии в дихателните пътища.
Вагиналното течение играе изключително важна роля в грижата за женските интимни части, защото съдържа полезни бактерии, които предпазват от появата на бактериални и гъбични инфекции.
Зеленчуковите супи и бульоните са бистри, леки течности. Те се приготвят с един или няколко зеленчука, животински протеини като червено месо, пиле или морски дарове и подправки във вода. Ако обикновено не консумирате достатъчно зеленчуци, може би ще искате да…
