билки

8 натурални средства при афти в устата

Язвичките в устата или така наречените афти в устата са ранички със зачервени краища и бяла или жълта централна част. Обикновено се появяват от вътрешната страна на устните или бузите и езика. Могат да бъдат болезнени и неприятни и да ви…

8 билки за подобряване здравето на белите дробове

Здравето на белите дробове е много важно за качеството ни на живот. Затова е важно да познаваме натуралните средства и билки около нас, с които да ги предпазваме. Все пак те отговарят за осигуряването на организма ви с кислород, от…

Натурални средства при менструални спазми и други подобни проблеми

Търсите решение срещу болезнените менструални спазми? Болезнена менструация, прекалено обилен или нередовен цикъл, липсата на менструация …проблемите свързани с месечния цикъл са безброй.

6 лечебни качества на лайката

Лайката е една от най-ценните билки използвани от хората по цял свят. Тя притежава редица лечебни качества, които могат да ви помогнат в различни ситуации. Тя спомага цялостното ви физическо състояние бързо и безопасно.

Ползите от замразяване на пресни билки със зехтин

Наличието на пресни билки в кухнята винаги е добра идея. Освен техните медицински свойства, те несъмнено добавят вкус към ежедневните ястия. Главният проблем, който имаме с пресните билки, е това как да ги запазим свежи. Пресните билки се развалят скоро…

7 съвета как да се успокоите след пристъп на паника

Пристъпите на паника се овладяват по различен начин. Обикновено неочаквани причини и ситуации могат да предизвикат пристъп на паника. Това може да доведе до загуба на контрола над тялото ни, което води до симптоми като тахикардия, тремори, потене или временна загуба…

Най-добрите плодове, зеленчуци и билки за нервната система

Съществуват шейкове и чайове, които спомагат по-доброто функциониране на нервната система, регулират нивата на тревожност. Те предотвратяват задълбочаването на възникналите здравословни проблеми и подобряват качеството на живот. Важно е да се знае, че най-доброто лечение е превенцията.

Как да се предпазим от и да излекуваме херпес

Първо започвате да усещате онова характерно изтръпване или сърбеж върху устната. Поглеждате в огледалото, но не виждате нищо. След само няколко дни сърбежът вече е по-силен и осъзнавате, че сте се сдобили с херпес. Херпесният вирус, който лесно се разпространява,…

Билки, облекчаващи симптомите на фибромиалгия

Към днешна дата причините за фибромиалгия остават неизяснени и това заболяване се третира по много различни начини. Практикуването на здравословни навици, следването на лекарските препоръки, балансираното хранене и употребата на следните лечебни растения могат да допринесат за справянето с фибромиалгията. Вижте още: 10…

Лечебни билки, които даряват с енергия

На всеки се случва да има периоди в живота, в които е изложен на интензивно физическо и умствено натоварване. Често такива ситуации се случват на работното място. После се прибирате у дома изтощени и без капка енергия. Какво можете да…

3 лесни начина да се справите с хипотиреоидизъм

Търсите начини за справяне с хипотиреоидизъм? Хипотиреоидизмът е сложно заболяване, което изисква известни усилия, за да се справите с него. Някои от често срещаните симптоми са промяна в теглото и умора. Повече за това заболяване можете да научите и от…

Ледена терапия за тонизиране и отслабване

Чували ли сте за тази техника, наречена „ледена терапия“, която използва студа, за да помогне за отслабването? Искате ли да научите повече? Прочетете тази статия! Студено за загуба на тегло? Да, правилно сте прочели. Възможно е да съществуват табута, когато…