ароматизиране

9 неочаквано добри начина за употреба на лимоновата кора

Когато приготвяме лимонада или пък използваме лимонов сок за различни рецепти, много често изхвърляме лимоновата кора. Ако вие също я изхвърляте, след като прочетете тази статия ще се замислите сериозно дали да продължите да го правите. Със следващите редове ще…

За здравословен сън – променете спалнята си

Говорили сме много, колко важен е добрият и здравословен сън, за да възвърнем енергията и баланса в тялото си и да се възстановим. Затова е абсолютно необходимо да избягваме стреса, доколкото е възможно, да се храним здравословно, да спортуваме и т.н.…