алкохол

5 навика увреждащи щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза е много важен орган в тялото, тъй като отговаря за образуването на необходимите за протичането на метаболизма хормони. Това означава, че ако баланса на тези хормони е нарушен, организмът ви няма да може да функционира правилно и няма…

3 ситуации, в които не трябва да спортувате

Знаете ли, че има ситуации, в които не трябва да спортувате? Спортуването не е нов, модерен навик: физическата активност винаги е била важна за хората. Още от времето на древните гърци спортуването е било на почит. Упражняването на даден спорт…

Най-лошите храни за ядене през нощта

От съществено значение е да регулирате консумацията на храна в зависимост от времето на деня. Трябва да  премахнете  богатите на протеини храни от ястията на вечеря, или тези, консумирани през нощта, защото тези храни увеличават нивата на енергия. Шоколадът също…

Най-добрите натурални средства за детоксикиране на черния дроб

Търсите начини за детоксикиране на черния дроб? Неправилно функциониращият черен дроб забавя метаболизма на мазнините и в резултат на това и отслабването. Ето защо е важно да обръщате внимание на появата на евентуални проблеми и да детоксикирате черния си дроб.…

Атаката на Алцхаймер – може ли да бъде спряна?

Може ли да спрем атаката на Алцхаймер? Болестта на Алцхаймер е едно от най-тревожните заболявания на последните десетилетия, поради все по-големият брой на хората с тази диагноза. Все още не се знаят ясните причини за появата на болестта. Но се…

Напитките, повишаващи кръвното налягане

Високото кръвно налягане излага здравето ви на риск. Може да доведе до редица усложнения, ако не бъде лекувано и контролирано. Затова трябва да внимавате с напитките, които консумирате, особено тези повишаващи кръвното налягане. Рисковете на високото кръвно налягане Един от…

6 признаци на пристрастяване към алкохола

Смятате ли, че бихте могли да развиете пристрастяване към алкохола? Понякога в първите етапи може да се съмнявате за възможността да станете алкохолик. За да разсеем тези съмнения в тази статия ще обясним 6 признаци, които показват, че може да…

10 мигновени ефекта на алкохола върху организма

Често говорим за алкохола и вредите, които ни нанася. Алкохолните напитки се превърнаха в част от почти всички събирания за отпразнуване на определен повод, както и на традиционните семейни сбирки. Консумацията му е честа сред възрастните хора, но за съжаление…

Победете появата на остеопороза с тези натурални средства

Нормално е да приемаме определени неща като част от процеса на остаряване. Появата на остеопороза е едно от тях. За някои  хора остаряването е свързано с когнитивни смущения или болката, причинена от артрит. При други с напредването на възрастта се…

Избягвайте тези храни, ако задържате течности

Задържате течности и търсите решение на проблема? Задържането на течности, или така нареченото състояние едем, е изключително често срещан проблем, дължащ се на небалансирана диета, водене на заседнал начин на живот и недостатъчен прием на вода. Много често хората погрешно…

Тези 7 хранителни навици вредят на лицето ви

Красивата кожа на лицето ви не зависи само от грижа, която полагате външно, но и от това, с което се храните. Следователно най-важният фактор за здравата кожа зависи главно от здравословния и балансиран хранителен режим. Ето защо в днешната статия…

5 храни, които ви придават уморен вид

Знаете ли, че някои храни и напитки, които консумирате ви придават по-уморен вид? Разберете за кои храни става въпрос от тази статия. Възможно е вие сами „да саботирате“ красотата си, без дори да подозирате, че храната, която приемате, ви придава…

Как да се разтоварите след уикенд на обилно хранене и пиене

Как да се разтоварите след уикенд на обилно хранене и пиене? Може би сте прекарали страхотен уикенд с приятели на парти или в клуб. Или пък сте били на морето с колеги. А може да сте се забавлявали на сватбата…

8 причинители на мигрена, които може би пренебрегвате

Знаете ли, че както прекаляването със съня, така и недоспиването, могат да бъдар причинители на мигрена? Важно е да спазваме режим, за да се избегне това неприятно състояние. Мигрената се характеризира с тежко главоболие, локализирано в лявата или дясната половина на главата. Могат…

Натурално лечебно средство за лечение на мускулните и ставни болки

Важно е да се помни, че този алкохол трябва да се използва само локално и не трябва да се поглъща. Ползвайте го за лечение на мускулните болки преди лягане, за да може да действа през нощта. Болките и страданията, които засягат…

Природни лечения за синдром на раздразнените черва

Синдромът на раздразнените черва ( колит), е състояние на дебелото черво, което води до възпаление, силна болка и кървене (понякога). Ако не се лекува правилно, може да предизвика ракови язви. Когато организмът страда от това заболяване, той започва да отхвърля някои храни и напитки,…

Фактите за полипи на дебелото черво

Вероятно сте чували за полипи на дебелото черво или може би сте страдали от тях в миналото; или пък познавате някой, който ги има. Първият ви въпрос най-вероятно е: Сериозно ли е? Въпреки че полипите на дебелото черво обикновено са…