алкалност

3 алкални храни, които ни поддържат здрави

Благосъстоянието на организма ни започва с вътрешното ни здраве. Най-важното нещо за нас е да имаме добре балансирано кръвообръщение. Консумацията на алкални храни е основен начин за поддържане на тази вътрешна хармония. Всички сме чували за pH. Това е скалата за…