алицин

Чеснова супа за здраво сърце

Всеки знае за безбройните полезни качества на чесъна. Не само, че е верен приятел на здравето ви, но и основна съставка в кухнята, чийто свойства притежават мощно лечебно действие. Един от начините да се възползвате от тях е като си…

9 хранителни вещества, които ще ви помогнат да достигнете преклонна възраст със здраво и силно сърце

Всички знаем, че е невъзможно да достигнем до пределна възраст, ако здравето ни изневери. Затова включете определени важни хранителни вещества в менюто си, ако искате да посрещнете 90-тата си годишнина със здраво сърце.