Рецепти

Здравословни рецепти за Вашата диета, как да си приготвите здравослони ястия.

Отслабнете и подобрете имунната си система с тези 5 напитки

Плодовете и зеленчуците притежават редица здравословни свойства. Те осигуряват на тялото важни ползи за здравето, като ви помагат да отслабнете, за да подобрите имунната си система. Също така, те помагат за поддържането на всички системи и функции в организма.

Домашни средства за лечение на фарингит

Щом лигавицата, обвиваща фаринкса се възпали, възниква състояние, наречено фарингит. Най-честите симптоми, свързани с него са треска, болка при преглъщането и зачервяване в тази област. Всичко това може дори да попречи на храненето и говоренето.

5 течности, които ще ви помагнат да отслабнете

Освен упражняването и след здравословно балансираната диета има рецепти, които ви помагат да избегнете задържането на вода и също така да ускорите метаболизма си, за да отслабнете. Всичко това ще ви помогне да отслабнете много по-лесно. Днес ще разгледаме група…

Здравословно и подпомагащо отслабването смути от ягоди, овесени ядки и джинджифил

По това време на годината, когато лятото е в разгара си, започваме да се тревожим за всички онези килограми, които сме натрупали през зимата, в следствие на прекомерната консумация на сладки и нездравословни храни. Въпреки това, можем да предприемем превантивни…

5 невероятни смутита, които ще ви помогнат да отслабнете и да се чувствате сити

Отслабването не означава, че трябва да умирате от глад. За да възстановите отново формата си трябва да се погрижите за здравето и доброто си физическо състояние. Опитайте тези пет невероятни смутита.

Намалете холестерола и болката в ставите с този натурален сироп

Високото ниво на холестерола в артериите и честите възпалителни процеси са състояния, отразяващи се негативно върху качеството ви на живот. Броят на хората страдащи от хиперхолестеролемия и ревматоиден артрит продължава да нараства, за съжаление.

Невероятните качества на маслото от дафинов лист

Най-важното при приготвянето на маслото от дафинов лист е търпението. След като смесите съставките, трябва да ги оставите да престоят 40 дни. Търсите страхотно етерично масло, което да можете да си приготвите сами у дома? Опитайте с маслото от дафинов…

5 вкусни начина да се насладите на ползите на семената от чиа

Семената от чиа са пълна с енергия храна, станала известна по цял свят с невероятните си качества. Идващи от Гватемала и Мексико, те са една от така наречените “супер храни” заради невероятното си съдържание на хранителни вещества. Имат лек вкус…

Лекувайте кашлицата, алергиите и грипа с лук

Писна ли ви от тези досадни алергии? Научете как да се възползвате от невероятното действие на лука в лечението на кашлицата, алергиите и грипа. Смяната на сезоните може да повлияе на имунната ви система и да повиши риска от разболяване…

8 причини защо да пиете сока от алое вера и как да си го приготвите

Съдържанието на витамини, минерали, както и противовъзпалителното му действие са само част от невероятните качества на растението алое вера. Не трябва да забравяте, че то е и верен помощник, ако сте решили да отслабнете!

Пречистете организма си и отслабнете с тези 5 детоксикиращи води

За да се възползвате наистина от тези детоксикиращи води ви препоръчваме да използвате висококачествени съставки с диуретично действие за ускоряване изхвърлянето на задържаните течности и отслабването.