Признаци за проблеми с дебелото черво
В напреднал стадий, ракът на дебелото черво издава хронични симптоми, които включват промяна в чревната активност, както и болки в корема.
Тук ще ви разкажем повече за признаците, предвещаващи проблеми с дебелото черво, за да можете да ги откриете навреме и да приложите подходящо лечение.
Синдром на раздразненото дебело черво: Какво трябва да знаем за него
Проблемите с дебелото черво засягат повече от една четвърт от населението, като общият брой расте непрестанно.
Синдромът на раздразненото дебело черво (или СРДЧ) се среща най-често при жените и не се свързва само с храненето, но и със стреса, безпокойството и страха.
Това състояние е част от групата, наречена “функционални стомашно-чревни нарушения”, в която можем да открием също запека и лошото храносмилане.
Всички те се характеризират с хронични симптоми, които често се появяват когато вече заболяването е в относително напреднал стадий и е станало сериозно.
Според д-р Радислав Наков, председател на Асоциацията на младите гастроентеролози в България, 15% от българите имат синдром на раздразненото дебело черво. Той се предизвиква най-често от стрес, при който нервната система не регулира правилно червата.
Съвети при синдром на раздразненото дебело черво
Проблемите с дебелото черво могат да се появят при хора на средна възраст (под 45 години). В допълнение на това, ежедневните дейности могат да подобрят или влошат допълнително положението:
- Например, храните като зеленолистните, бобовите растения и овошките могат всъщност да влошат ситуацията.
- Млечните продукти и цитрусите също трябва да се консумират с мярка.
- Можем да кажем също така, че трябва да се избягват и храните, причиняващи газове, като зелето и фасула.
От друга страха, богатите на белтъчини и фибри храни могат да бъдат винаги от полза:
- Добър пример за здравословна диета е средиземноморската, която включва много риба, зехтин и домати.
- Също така е необходимо да се изпиват най-малко 8 чаши вода на ден с цел редуциране на чревните раздразнения, подпомагане движението на храната, както и предотвратяване на запек.
- Разбира се, да не забравяме и упражненията, които са от особена важност за чревната активност, както и за намаляването на стреса и безпокойството.
Психологическите фактори могат да изиграят важна роля за промяната на храносмилането и чувствителността. Затова, ако сте стресирани, нервни и разтревожени, сте по-предразположени към развитие на чревни проблеми.
Сред причинителите на проблемите с дебелото черво са и:
- Тежкия стомашен грип
- Хранителните алергии
- Генетичните фактори
- Хормоналните промени
Симптоми на проблемите с дебелото черво
Често свързваме тези признаци с други състояния като стомашно разтройство, преяждане или просто поредния напрегнат ден в забързаното ежедневие.
Все пак, трябва да бъдем много внимателни при появата на тези симптоми повече от веднъж седмично и се превърнат в правило, а не в изключение:
Болки в корема
Става въпрос за болката, намираща се в долната част на корема, както и онази, която се усеща като стомашни крампи. Тя е остра и задушаваща.
Коремната болка започва леко, след което се усилва (умерена, а после се влошава).
Обикновено продължителността на симптомите е 2 часа и по-малко и се усеща облекчение при движение на червата.
Началото на болката съвпада с чувството когато ти се ходи до тоалетна, с промяната в честотата на изхождането или с консистенцията на изпражненията.
Това състояние може да бъде и в следствие от консумацията на определена храна.
Проблеми с чревното движение
Те се появяват като диария или запек, а понякога дори като комбинация от двете. Съпровождат се и от подуване на корема и прекомерно количество газове.
В следствие на това, може да възникне непълно чревно движение, или изхождане, както и появата на слуз в изпражненията.
Проблеми с храносмилането
Честото гадене и повръщане могат да доведат както до проблеми с дебелото черво, така и до изгарящо чувство в средната секция.
Друг индикатор, който е добре да имаме предвид, е чувството за глад след хранене, което е следвало да ни засити.
Предупредителни знаци за рак на дебелото черво
Докато проблемите с дебелото черво могат да се лекуват с балансирана диета и намаляване на стреса, следва да се изключат някои по-сериозни заболявания като рак.
Някои от симптомите за рак на дебелото черво са:
Коремни крампи
Често се срещат след обилно хранене.
Въпреки това, ако се появяват за по-продължителни периоди от време без наличието на други симптоми, като увеличават интензитета си, могат да бъдат знак за рак на дебелото черво.
Умора
Вярно е, че в днешно време се счита за нормално да сме изморени.
Все пак, ако без значение колко време спите и каква физическа дейност извършвате през деня, сте винаги мудни, отпаднали и сънливи, това може да е предупредителен знак.
Препоръчваме: 10 начина да преборите умората
Необяснима загуба на тегло
Ако не сте на диета и не сте променили нищо в храненето си, но въпреки това продължавате да отслабвате, трябва да се консултирате с лекар.
Загубата на най-малко 5% от теглото за половин година е знак, че нещо не е наред.
За да растят, раковите клетки се хранят с натрупаните мазнини, а имунната система изгаря повече калории когато се бори срещу нещо.
Промяна на изпражненията
Появата на кръв, както и промяната в цвета, размера и формата на изпражненията са признаци, които не бива да подминавате.
Също така трябва да следите тези промени при полипи в червата, тъй като могат да станат канцерогенни с времето.
